Чем полоскать и промывать нос при заложенности

Заложенный нос — крайне неприятное состояние и симптом разнообразных ОРЗ. Отчаянные попытки прочихаться нередко не дают эффекта, зато могут привести к неприятным последствиям.

Но жить с заложенным носом невозможно — ни дышать, ни спать, ни внятно говорить. А кроме того, заложенный нос — накопитель инфекции. А значит, надо вернуть себе способность дышать любым путем.

MedAboutMe разбирает наиболее эффективные способы прочистки носа, а также их возможные риски.

В норме слизь (она же муконазальный секрет или сопли) постоянно вырабатывается в носовой полости человека специальными железами.

В состав слизи, кроме воды, входят ионы натрия и хлора, более 200 различных белков, а также муцины — самые главные компоненты слизи, представляющие собой гликопротеины (соединения белков и углеводов).

Когда муцины контактируют с жидкостью, происходит набухание и увеличение объема слизи в несколько сотен раз.

Слизистая носа покрыта реснитчатым эпителием — клетками с длинными выростами-ресничками. Они задерживают всю грязь и микроорганизмы, которые попадают в нос при дыхании.

Все эти внешние «объекты» оказываются в слизи, которая смывает их в глотку, откуда они попадают в желудок и благополучно гибнут в его кислой среде. Реснички эпителия бьются («мерцают») со скоростью 800 ударов в минуту.

А весь механизм по сбору и выведению чужеродных объектов из носа носит название мукоцилиарного клиренса.

При простуде на фоне воспаления выработка слизи усиливается и, как результат, человек страдает от заложенности носа. Чтобы облегчить состояние страдальца, нос надо промыть — избавить его от избытка слизи.

Попытки продуть заложенный нос, высморкаться любой ценой не так уж безобидны, как может показаться.

Американские ученые из Университета Виргинии доказали, что при активном высмаркивании в носовой полости возникает повышенное давление.

При этом слизь, насыщенная инфекционными микроорганизмами, может проникнуть в пазухи и привести к их воспалению, то есть повышается риск осложнений в виде гайморитов, фронтитов и прочих синуситов.

При интенсивном высмаркивании на фоне скачка давления на 6% повышается вероятность инсульта. А при столь же активном шмыгании носом инфекция проникает вглубь организма, где может распространиться на другие отделы дыхательных путей. Особенно это касается детей, у которых организм более уязвим и открыт для инфекций.

В общем, если уж и высмаркиваться, то деликатно, закрывая сначала одну ноздрю, а потом вторую. Рот при этом желательно приоткрыть. Но лучше всего воспользоваться одним из предлагаемых способов прочистки заложенного носа.

Сегодня в аптеке можно приобрести специальные капли и спреи для промывания носа, а можно купить обычный физиологический раствор (который стоит намного дешевле) или вообще сделать его аналог в домашних условиях. Принципиально для промывания носовой полости он ничем не хуже аптечных вариантов.

Существуют разные рецепты жидкости для промывания носа:

• 1 чайная ложка соли (поваренной, йодированной или морской) на 300 мл кипяченой воды;
• половина чайной ложки соли и щепотка пищевой соды на стакан кипяченой воды;
• 1 чайная ложка соли на 1 литр воды — и этот вариант наиболее близок по концентрации хлорида натрия к физраствору (0,9% раствор NaCl), и др.

После тщательного перемешивания желательно процедить получившийся раствор, чтобы нерастворившиеся кристаллы соли не попали на слизистую. Нос промывают от 2-3 до 10-12 раз в день.

Жидкость можно закапывать, а можно промывать ею нос при помощи упрощенной версии метода «Кукушка». Автором метода является американец Артур Вальтер Проетц, который с его помощью лечил гайморит — воспаление гайморовых пазух.

В условиях клиники «Кукушка» проводится следующим образом: пациент лежит на спине, в одну ноздрю ему вливают раствор антисептика, а из другой параллельно отсасываются слизь и гной. Процедура проводится с обеих сторон. Во время промывания пациент должен постоянно говорить «ку-ку» или «иии».

При этом ткани мягкого нёба перекрывают доступ в трахею, ограничивая область промывания носовой полостью.

В домашних условиях для промывания можно использовать обычный одноразовый шприц на 20 мл и не ложиться на кушетку, а наклонить голову над раковиной вбок. Солевой раствор вводится при помощи шприца в верхнюю ноздрю до тех пор, пока он не польется из нижней. Естественно, что при этом также следует говорить «ку-ку».

«Кукушку» нельзя использовать для промывки носа у маленьких детей — есть риск, что вода, смешавшись со слизью, содержащей в себе возбудителей инфекции, попадет во внутреннее ухо и станет причиной отита. Поэтому малышам до 4-5 лет раствор в нос можно просто закапывать. Детей постарше можно приучить самостоятельно аккуратно втягивать одной ноздрей жидкость из чашки.

Факт!

В йоге существует практика промывания носа, которая называется «джала нети», что означает «пропускание воды». Ее предшественником является практика «нети» — при этом через нос и рот для очищения их от слизи протаскивают веревку. Раньше для проведения джала нети было достаточно ладони с соленой водой, сегодня используют специальный «чайничек» или «нети пот» («горшок для нети»).

Другим вариантом прочистки заложенного носа служит вдыхание паров горячей картошки или кипятка с растворенной в нем «Звездочкой» — процедуры, практиковавшейся нашими бабушками при простуде.

Сегодня врачи предостерегают от бездумного применения данного метода: если использовать слишком горячую воду или свежесваренную картошку, есть риск обжечь слизистые, особенно это актуально в отношении детей.

Но горячий пар действительно прочищает нос. Как вариант, можно использовать заварочный чайник с горячей (но не с только что закипевшей) водой и свернутую из бумаги трубку, которую поочередно вставляют то в одну, то в другую ноздрю. В воду могут быть добавлены эфирные масла эвкалипта, мяты, также может использовать настой крапивы, шалфея. Процедуру повторяют 3-4 раза в день.

Горячий куриный бульон — не только вкусная, но и полезная пища для простуженного человека.

Так, ученые подтвердили, что чашка бульона облегчает дыхание за счет того, что при этом активизируется работа реснитчатого эпителия и тем самым ускоряется перемещение слизи из носа в ротоглотку.

В эксперименте влияние бульона сравнивали с воздействием горячей и холодной воды — бульон оказался эффективнее.

Самые популярные лекарства от заложенного носа — сосудосуживающие средства (адреномиметики). Мгновенный выраженный эффект таких средств обеспечивается за счет того, что они приводят к сужению кровеносных сосудов, которыми богаты ткани носа. Как следствие, отек спадает — и дышать становится легче. К адреномиметикам относятся оксиметазолин, нафазолин, ксилометазолин и др.

Однако такие препараты у некоторых людей вызывают побочные эффекты (раздражительность, головная боль, сердцебиение, общее недомогание), а при длительном приеме приводят к развитию так называемого медикаментозного ринита (лекарственного насморка).

Есть даже данные о том, что продолжительный прием адреномиметиков повышает риск развития инсульта. Поэтому врачи рекомендуют не принимать сосудосуживающие лекарства дольше 4-5 дней.

И, кроме того, их нельзя принимать во время беременности и в период лактации.

Другая группа назальных препаратов для местного применения имеет в своем составе кортикостероиды. Они также действуют очень быстро — снимают воспаление и отек проходит сам собой. К кортикостероидам для лечения забитого носа относятся беклометазон, мометазон и средства, содержащие в своем составе флутиказон и его производные.

Увы, как и в случае с адреномиметиками, кортикостероиды не безопасны, и их также не рекомендуется применять дольше нескольких дней. Они вызывают привыкание, самую настоящую зависимость. В результате человек начинает себя хорошо чувствовать только тогда, когда регулярно закапывает в нос эти лекарства.

Хороший эффект дают средства, в состав которых входят эфирные масла различных растений (эвкалипт, мята и др.), обладающие деконгестивным эффектом. В этот перечень входят капли для носа и спреи Пиносол, Эвкасепт и др. Привыкания они не вызывают, а отек снимают довольно эффективно. Но и у них есть свои особенности: они могут представлять опасность для аллергиков.

Врачи также не рекомендуют использовать масляные растительные препараты при ОРВИ. Они образуют на поверхности реснитчатого эпителия в носовой полости пленку, которая склеивает реснички и снижает уровень защиты человека.

Пройдите тестГрипп или ОРЗ?Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.

Скачать приложение Грипп и вакцинация

Промывание носа

Важную роль в лечении и профилактике заболеваний ЛОР-органов играет ирригационная терапия. Она представляет собой промывание носа солевыми растворами. Многих людей волнуют вопросы, нужно ли промывать нос для профилактики болезней, чем можно промывать нос в домашних условиях и как часто это делать?

Промывание носа является довольно полезным процессом, особенно зимой.

Врачи рекомендуют промывать нос каждому человеку с профилактической целью, ведь данная процедура способствует удалению скопившейся слизи, уменьшению отёка слизистой оболочки (СО), что приводит к восстановлению дыхания через заложенный нос.

Также промывание носа является способом предотвращения гайморита. Правильная методика ирригационной процедуры позволяет щадяще удалить корочки, продукты воспаления, частицы пыли и аллергены из полости носа, восстановить нарушенные функции слизистой оболочки.

Показания и противопоказания

Промывать полость носа рекомендовано всем для профилактики простудных заболеваний. Желательно осуществлять это изо дня в день, наряду с другими гигиеническими процедурами. Применение ирригационных методик рекомендовано для терапии различных ЛОР-болезней:

1. Инфекционные риниты.
2. Синуситы.
3. Аллергический ринит.
4. Аденоиды.
5. Вазомоторный ринит, включая лекарственный и гормональный.2

Использование ирригационной терапии при заболеваниях

Применение промывания носа оказывает положительное действие при лечении практически всех видов насморка. Это подтверждают результаты различных клинических исследований. Так орошение полости носа солевыми растворами при ОРВИ обладает следующими эффектами:

• уменьшает продолжительность заболевания;
• снижает частоту использования сосудосуживающих препаратов и антибактериальной терапии;
• позволяет сократить носительство стрептококков, гемофильной палочки и других патогенных бактерий в полости носа;
• улучшает сон, повседневную активность, работоспособность и другие показатели качества жизни.

Использование ирригационных процедур растворами с изотонической концентрацией соли рекомендуется в комплексной терапии при остром и хроническом гайморите. В острую фазу болезни возможно применение гипертонических солевых растворов в течение 14 дней. Они способствуют уменьшению отека слизистой оболочки носа, что приводит к восстановлению оттока из околоносовых пазух.

Одним из основных способов профилактики и лечения аллергического ринита является удаление аллергена из полости носа. Для этого используются изотонические растворы.

Орошение носовых ходов позволяет не только смывать аллергены со слизистой оболочки, но и уменьшает симптомы аллергического ринита, увлажняет, очищает и восстанавливает защитный барьер слизистой носа, подготавливает ее к действию лекарственных препаратов в период лечения.

Хроническое воспаление аденоидов — одна из самых частых проблем в детском возрасте, которая тяжело поддается лечению. Медикаментозное лечение этого заболевания также включает ирригационные процедуры с изотоническими растворами.

По результатам исследований, регулярное промывание полости носа при гипертрофии аденоидов способствует уменьшению заложенности носа, восстановлению нормальных для данного возраста размеров глоточных миндалин, снижению случаев бактерионосительства в носоглотке, сокращает частоту оперативного вмешательства.2

При вазомоторном рините беременных простым и действенным методом лечения является орошение полости носа с использованием растворов морской воды. Ирригационная терапия растворами с изотоническим содержанием соли часто применяется при лечении медикаментозного насморка и усиления действия местных стероидов.

Можно ли делать промывание детям

Многие родители переживают, когда у их детей возникает заложенность носа, сопли и другие признаки простуды, ведь никто не хочет с детства колоть малышам антибиотики и давать сильнодействующие медикаменты.

Поэтому более разумно осуществлять промывание носа ребёнку с профилактической и терапевтической целью.

При исследовании эффективности ирригационной терапии у детей, посещающих дошкольные и школьные учреждения, выяснилось, что применение регулярных процедур промывания носа практически в 3 раза снижает частоту ОРЗ и почти в 2 раза уменьшает вероятность тяжелых форм.2

Можно выполнять промывание носа и у грудничков. Для этих целей подходит Аквалор® Беби в форме капель либо в форме спрея, разрешенный детям с рождения. Важно, что спрей имеет форму распыления «мягкий душ» и насадку с ограничительным кольцом, препятствующую травмированию слизистой оболочки малыша.

Как правильно промыть нос в домашних условиях

Для промывания полости носа в домашних условиях целесообразно использовать аптечные средства для орошения и промывания полости носа. Для этой цели можно использовать физиологический раствор, либо препараты, содержащие морскую воду.

Натуральная морская вода богата бикарбонатами, калием, кальцием и магнием, в отличие от физиологического раствора. Щелочной рН и повышенная концентрация кальция оптимизируют подвижность ресничек дыхательного эпителия. Бикарбонаты снижают вязкость секрета.

Калий и магний способствуют заживлению и ограничивают местное воспаление.4

Промывание с помощью Аквалора

Для ирригационной терапии может применяться Аквалор® — раствор натуральной морской воды. Микроэлементы, содержащиеся в ней, оказывают благоприятное влияние на слизистую оболочку полости носа, активируют местные факторы защиты от патогенных микроорганизмов. В линейке Аквалор® есть несколько средств, которые могут применяться в разных ситуациях.

Для гигиены полости носа подойдет спрей Аквалор® Софт. Он деликатно очищает и увлажняет слизистую, размягчает корочки, способствует их удалению. Для глубокого промывания при насморке можно использовать спрей Аквалор® Норм. Распыление по типу «струи» позволяет тщательно очистить полость носа от слизи, выделений и корочек, восстановить носовое дыхание.

При хроническом насморке подойдет Аквалор® Актив Софт. Кроме тщательного промывания носа этот спрей обладает антисептическими свойствами и способствует разрушению биопленок, которые являются причиной хронических заболеваний полости носа. Для промывания носа детям можно использовать спрей Аквалор® Беби.

Он подходит с первых дней жизни и предназначен для удаления корочек и слизи, уменьшения количества выделений.

Стоит выделить такие достоинства процедуры при промывании Аквалором:

• увлажняется слизистая оболочка;
• носоглотка очищается от вредных микроорганизмов, удаляются имеющиеся выделения;
• уменьшается воздействие аллергенов, содержащихся во вдыхаемом воздухе;
• снимается раздражение СО;
• уменьшается воспаление;
• уменьшается отёчность, что улучшает дыхание через нос.

Таким образом, ирригационная терапия является не только важной гигиенической процедурой, но и может использоваться для облегчения симптомов заболеваний носа. Кроме того, при наличии большого количества слизи в полости носа действие различных местных лекарственных средств может быть затруднено. Поэтому промывание носа перед использованием медикаментозных препаратов повышает их эффективность.

Литература:

1. Анготоева И.Б., Старунова Я.Г., Поляков Д.П., Винников А.К. Сравнительное исследование разных способов ирригационной терапии у взрослых и детей // МС. 2018. №20.https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnoe-issledovanie-raznyh-sposobov-irrigatsionnoy-terapii-u-vzroslyh-i-detey
2. Солдатский Юрий Львович, Денисова О.А. Возможности ирригационной терапии в профилактике и лечении ринитов // ВСП. 2015. №5.https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-irrigatsionnoy-terapii-v-profilaktike-i-lechenii-rinitov
3. Крюков А.И., Носуля Е.В., Ким И.А. Промывание носа: возможности и недостатки. Вестник оториноларингологии. 2018;83(6):76-80.https://doi.org/10.17116/otorino20188306176
4. Применение препаратов морской воды в оториноларингологии | Лучшева Ю.В., Изотова Г.Н. | «РМЖ» №24 от 02.11.2011http://www.rmj.ru/articles/otorinolaringologiya/Primenenie_preparatov_morskoy_vody_v_otorinolaringologii/?print_page=Y#ixzz7Oe9INIWI
5. Инструкции по медицинскому применению препаратов Аквалор.

FAQ (часто задаваемые вопросы)

В составе «Долфин» есть микроэлементы и органические вещества, которых лишена пищевая соль. Именно они делают состав минерально-растительного средства «Долфин» близким к плазме крови человека, а, значит, безопасным практически для любого пациента.

По составу «Аква Марис» и «Долфин» похожи и содержат минералы морских солей, но «Долфин» содержит еще и растительные добавки. Однако главное отличие состоит в способе подачи раствора на слизистую полости носа: спрей «Аква Марис» орошает слизистую раствором, а «Долфин» полностью промывает всю полость носа и носоглотку, унося с собой слизь и вирусы.

Состав средства идентичен, разница в размере флаконов и дозировке средства. Взрослый «Долфин» состоит из флакона 240 мл и 30 пакетиков средства «Долфин» массой 2 г. В детский «Долфин» входит флакон 120 мл и 30 пакетиков средства массой 1 г.

Промывание полости носа следует проводить 1–2 раза в день утром и вечером. Вечернее промывание лучше проводить за 20–25 минут до сна.

Если обонятельная область полости носа отечна и покрыта слизью или корками, то промывание существенно улучшит обоняние.

При правильном проведении процедуры промывания полости носа и достаточном очищении полости носа после него (высмаркивание) раствор свободно практически не вытекает, или это слабо выражено около 5–10 минут.

Вреда не будет. Но если процедура выполняется правильно, шансы попадания жидкости в горло невелики.

После промывания носа слизистая носа становится очищенной, а потому, более чувствительной к холодному воздуху. После процедуры лучше побыть в тепле 20–25 минут.

В условиях высокой концентрации пыли, газов в воздухе производственных помещений для гигиены и в целях профилактики «Долфин» можно использовать ежедневно 1–3 раза в день.

В связи с модернизацией производства и введением в эксплуатацию новой фасовочной линии изменился дизайн пакетиков со средством для приготовления раствора. Если раньше каждый пакетик вкладывался в упаковку отдельно, то сейчас пакетики фасуются спаренными, разделенными перфорацией. Улучшилось так же и качество дробления минерального составляющего.

Многие успешно избавляются от зависимости от капель при помощи промывания носа с «Долфин», так как он полностью очищает нос и восстанавливает дыхание. Им можно промывать без вреда часто и длительно вместо закапывания. В итоге применение капель постепенно можно свести к нулю.

При гайморитах, прежде всего, необходимо очищение носа. Проще всего в домашних условиях сделать это с «Долфином». Он дает хороший эффект как на отечной стадии, так и при густых выделениях из носа.

Лечебное действие «Долфин» при гайморите основано на регулярном очищении выводных протоков пазух, которые открываются в полости носа. Это уменьшает застойные явления и улучшает отток из пазух.

Промывать нос необходимо 2–3 раза в день не менее 2 недель подряд. Если заложенность носа выраженная, для свободного прохождения раствора в задние отделы носа и носоглотку, необходимо перед промыванием использовать сосудосуживающие средства.

Промывания с «Долфином» помогут при легком течении заболевания. В более тяжелых случаях необходимы и другие виды лечения (антибиотики, противовоспалительные, разжижающие средства и др.)

Послеоперационный период часто сопровождается сухостью и образованием корок в полости носа. Поэтому для стимуляции процессов заживления, для увлажнения слизистой и мягкого удаления корок из полости носа промывания носа с «Долфином» показаны и очень эффективны.

Промывания носа позволяют значительно укоротить период восстановления слизистой после операции и избежать послеоперационных осложнений.

Если нет выраженной заложенности носа, то промывать нос с «Долфином» можно по общим правилам.

Это может быть связано с двумя причинами. Во-первых, возможно, нарушалась технология проведения назального душа: например, неплотно прижималась насадка к крылу носа, или напор струи был недостаточным для поступления в носоглотку, откуда он попадает и в другую половину носа.

Во-вторых, если промывание проводилось правильно, то, возможно, в полости носа имеются какие-либо препятствия для прохождения раствора: большое количество полипов, выраженная деформация носовой перегородки и др.

Анатомически в норме у всех существует носослезный канал, который отводит слезу из глаз в полость носа той же стороны. Поэтому, когда мы плачем, появляются выделения из носа, и, наоборот, при заложенности носа блокируется этот канал и появляется слезотечение. В данном случае слезотечение является нормальной реакцией на промывание и абсолютно не опасно для ребенка.

Поскольку состав смеси «Долфин» абсолютно физиологичен, т. е. соответствует составу биологических жидкостей организма, проводить процедуры с «Долфин» можно сколько угодно долго, в том числе и с гигиенической целью.

При резком и сильном нажатии на флакон в момент введения раствора, жидкость поступает в полость носа под большим давлением. Она не успевает сразу перетечь в противоположную половину носа, и может проникнуть в слуховую трубу и вызвать заложенность в ухе.

Как правило, специального лечения не требуется. Можно погреть ухо и прекратить промывания носа на 1–2 дня. При отсутствии болей в ушах можно возобновить промывания носа.

Минерально-растительный состав «Долфин» показан для лечения острых и хронических воспалительных заболеваний глотки в виде полосканий 3–4 раза в день (после еды).

Беременным женщинам промывания носа с «Долфин» можно проводить в связи с ухудшением носового дыхания на фоне различных заболеваний. В отличие от других лекарств «Долфин» можно применять независимо от срока беременности, так как он безопасен.

Промывание носа с «Долфином», как правило, проводят 1–2 раза в сутки. Однако при необходимости (например, при высокой концентрации в воздухе пыли, аллергенов или при гайморите) промывания носа с «Долфин» можно проводить чаще (3–4 раза в сутки).

«Долфин» — натуральное минерально-растительное средство. В его состав входит минеральная соль с добавлением экстрактов солодки и шиповника. Если на эти травы нет аллергии, проблем не будет.

Промывание носа с «Долфином» позволяет удалять со слизистой полости носа и носоглотки слизь, аллергены, пыль, бактерии и вирусы. Таким образом, уменьшается количество аллергенов, проникающих в нижние дыхательные пути.

При обострении аллергии промывать нос нужно 3–4 раза в день. Вне обострения (в том числе профилактически) достаточно 1–2 раз в день. Привыкания не развивается, поэтому пользоваться «Долфином» можно длительно.

С 4 лет. Это связано с особенностями строения носоглотки в более раннем возрасте, предрасполагающим к попаданию раствора в среднее ухо с развитием отита. Кроме того, до 4-летнего возраста дети, как правило, не умеют сморкаться и не контролируют свое дыхание, а для проведения процедуры необходима кратковременная задержка дыхания, чтобы не вдохнуть раствор в нижние дыхательные пути.

В более раннем возрасте можно закапывать раствор «Долфина» в нос пипеткой.

Применение «Долфина» в условиях стационара значительно облегчает труд медицинского персонала, потому что практически каждый больной может применять «Долфин» самостоятельно.

Применение «Долфина» сокращает сроки лечения на 30–40%, а затраты на 25–30%. Многим пациентам применение «Долфин» помогает сократить объемы и даже прекратить прием сосудосуживающих капель. Промывание носа с помощью «Долфина» значительно улучшает носовое дыхание уже на 4–5 день лечения.

Аденоидит успешно лечится с помощью «Долфина». А если он протекает на фоне увеличения аденоидов 3 степени, промывание носа будет подготовкой к оперативному лечению. Кроме увлажнения и снятия отека, «Долфин» полностью очищает полость носа и носоглотку от выделений и подготавливает ее для применения лекарственных средств.

Если за месяц-полтора промывания носа не будет улучшения — необходима операция.

Промывание носа с «Долфином» 2–3 раза в день в течение 1–2 месяцев позволит удалить из носоглотки слизь и уменьшит явления воспаления аденоидной ткани. В итоге размеры аденоидов немного уменьшится. Впоследствии промывать нос с «Долфином» можно профилактически 1 раз в день ежедневно.

Одной из многочисленных и самых частых причин храпа является проблема с носоглоткой и заложенность носа. Промывание носа «Долфином» позволяет регулярно очищать слизистую от выделений и уменьшить отек слизистой.

Многим достаточно 1 раз в день перед сном промывать нос ежедневно и храп уменьшается или проходит совсем.

При других причинах храпа, например при большом небном языке, провисании мягкого нёба, избыточном весе и др., эффективно лечит храп, как и сопутствующую патологию, дыхательный тренажер Фролова. Получить консультацию по его применению вы можете на сайте breathing.ru.

К сожалению, полностью избавиться от аллергии можно только после специфического лечения у специалиста, когда аллерген вводится в организм малыми дозами, «приучая» иммунную систему к нему.

Однако в домашних условиях каждый из нас может самостоятельно облегчить свое состояние.

Во-первых, необходимо максимально оградить себя от аллергена, а во-вторых, регулярно проводить полное промывание полости носа.

Эта процедура эффективна как при сезонном аллергическом рините, так и при круглогодичном. Со слизистой удаляются аллергены и биологически-активные вещества, вызывающие отек и воспаление, а богатый минеральный состав средства обогащает слизистую минералами, улучшая работу иммунных клеток.

Промывайте нос с «Долфин» 1–2 раза в день вне периода обострения и 3–4 раза в день при обострении. Сроки лечения длительные, 2–3 месяца. Затем профилактически можно промывать нос ежедневно 1 раз в день.

Перейдите, пожалуйста, в раздел «Где купить». После выбора страны и города вы получите список аптек и дистрибьюторов. Если вы не нашли своего города в списке, свяжитесь, пожалуйста, с нами.

Как и чем можно вылечить насморк?

Как вылечить насморк? На этот вопрос ежедневно бесконечное множество раз отвечают Яндекс, Google, тысячи врачей и фармацевтов.

Насморк (или ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа вследствие действия холода, попадания на нее бактерий или вирусов, влияния аллергенов. Клетки слизистой оболочки постоянно вырабатывают секрет, который защищает органы дыхания от неблагоприятных воздействий.

Когда этого секрета становится слишком много, и сопли «текут ручьем», мы понимаем, что заболели, и начинаем искать средства от ринита.

Как вылечить насморк, когда болеть совершенно нет времени?

Как быстро вылечить насморк?

Какие препараты для лечения насморка использовать, и нужно ли использовать их вообще, зависит от того, чем вызван насморк. Основные причины ринита:

• Холод. Под влиянием низких температур мелкие кровеносные сосуды слизистой оболочки носа то сужаются, то расширяются. Сужение необходимо, чтобы уменьшить потери тепла, а расширение – чтобы обеспечить доставку к клеткам кислорода и питательных веществ. В результате слизистая оболочка носа отекает, работа выделяющих слизь желез нарушается, дыхание затрудняется, возникают зуд и чихание.
• Вирусы. Вирус повреждает клетки слизистой оболочки, из-за чего в межклеточном пространстве накапливается жидкость. Развивается отек, дыхание затрудняется. С течением времени секрет загустевает из-за того, что в борьбу с вирусной инфекцией включаются лейкоциты. Важно понимать, что при вирусном насморке трудно дышать не из-за слизи, а из-за вызванного накоплением межклеточной жидкости отека. С вирусами организм справляется приблизительно за 3 дня.
• Бактерии. Чаще всего они атакуют нос одновременно с вирусами. Когда вирусы побеждены, бактерии еще и не думают погибать. Выделения из носа становятся желто-зелеными и загустевают еще сильнее.
• Пересыхание слизистой. Когда в помещении слишком горячий и сухой воздух, слизистая пересыхает и воспаляется. Развивается отек, появляются заложенность носа и насморк.
• Аллергия. В этом случае слизистая воспаляется из-за попадания на нее аллергена. В зависимости от его вида, аллергический ринит может мучить человека временно (аллергия на пыльцу, траву) или постоянно (на бытовую пыль, шерсть домашних питомцев и т.д.).

Чем быстрее определена причина проблемы, тем быстрее ее удается решить. Когда времени болеть нет абсолютно, врачи назначают комбинированные средства.

Аллергический ринит влияет на состояние слуховых проходов и гортани

Как отличить аллергический ринит от вирусного или инфекционного? Аллергический ринит редко сопровождается повышением температуры. Если она и есть, то субфебрильная (долгое время держится на уровне 37,0°).

Выделения из носа прозрачные, постоянные, слизь все время стекает по задней стенке горла. Наблюдается слезотечение, глаза краснеют, чувствуется заложенность ушей. Могут возникать нарушения восприятия запахов и вкуса.

Если же насморк вызван вирусом или инфекцией, температура, как правило, повышается до 38° и выше, но держится 1−3 дня.

Лекарства от насморка

Препараты для носа выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей. Какие средства от насморка использовать, зависит от того, чем именно он вызван.

Говорят, что если лечить насморк, то он проходит за 7 дней, а если не лечить – то где-то за неделю. Однако на самом деле это не совсем так.

Если организм в состоянии справиться с «повышенной сопливостью» самостоятельно, то выздоровление наступает уже через 2−3 дня. Если насморк длится дольше недели, это повод для визита к ЛОР-врачу.

Длительный воспалительный процесс – причина гайморита, синусита, отита.

• Спреи и капли в нос при насморке используются при вирусных и бактериальных инфекциях. Средства на основе морской воды применяются для промывания носовых ходов и увлажнения слизистой в профилактических целях.
• Таблетки при насморке назначают, когда нужно добиться системного эффекта, например, снять воспаление в околоносовых пазухах (Синупрет и подобные препараты) или победить бактериальную инфекцию (антибиотики).
• Мази применяют для борьбы с вирусами (например, оксолиновая мазь) или стимуляции рецепторов кожи и слизистых оболочек (бальзам «Золотая звезда»).

Многие лекарства от ринита выпускаются в нескольких формах. Например, противовирусный препарат Лаферобион можно купить в виде капель, спрея и даже свечей.

Как вылечить насморк за 1 день?

Болезни, как правило, подстерегают в моменты, когда категорически болеть нельзя. К сожалению, полностью избавиться от насморка за 1 день возможно только в рекламе. А вот существенно облегчить состояние и ускорить выздоровление правильное лечение точно поможет. Для этого:

• Используйте противовирусные препараты в нос. В их состав входят интерфероны – белки, которые выделяются клетками организма при взаимодействии с вирусом. Чем выше концентрация интерферонов, тем быстрее погибнет вирус и прекратится вирусный ринит. Закапывать их нужно каждые 2–3 часа.

Средства против насморка позволяют быстро устранить дискомфорт

• Примите антигистаминный препарат. Если причиной повышенного выделения слизи стал аллерген, это позволит решить проблему в течение суток.
• используйте бактериофаг. Если есть подозрение, что в носу «хозяйничают» бактерии, можно закапать в нос бактериофаг широкого спектра действия (например, Пиобактериофаг). Насморк может прекратиться уже после 3-го закапывания. Если инфекция распространяется дальше, врач посоветует использовать антибиотики. Помните, что курс лечения антибиотиками прерывать нельзя, даже если насморк вроде бы прошел.

Регулярно промывайте нос солевыми растворами. Соленая вода – самое дешевое и эффективное средство от насморка. Она подсушивает слизистую носа, облегчая дыхание, размягчает слизь и помогает ее удалить, смывает аллергены. С этой задачей справится даже самый дешевый спрей от насморка на основе морской воды или обычный физраствор.

А вот к рецептам народной медицины следует относиться с осторожностью. Закапывание в нос лукового сока может привести к ожогу слизистой, ухудшить обоняние.

Промывание носа лекарственными травами (шалфей, ромашка, календула) может стать причиной аллергической реакции.

Прогревание носа и околоносовых пазух способно усилить воспаление, привести к образованию гноя. При гайморите это вообще недопустимо.

Как вылечить хронический насморк?

Чтобы определить причину хронического насморка, нужно сделать:

• риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух – это поможет выяснить, есть ли в них гной, и где он локализован;
• общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
• аллерготесты, исследования на уровни иммуноглобулинов в крови;
• бакпосевы из носа, носоглотки, с миндалин.

После того, как врач выяснит причину насморка, он назначает антибактериальные или антигистаминные препараты, разъясняет, как в вашем случае проводить туалет носа, рекомендует физиопроцедуры.

Лекарства от затяжного ринита подбираются после тщательного обследования

Как вылечить аллергический насморк?

Борьба с аллергическим насморком требует не только использования противоотечных препаратов для носа, но и изменения образа жизни. Главное правило – полностью исключить влияние на организм аллергена или свести контакты с ним к минимуму. Для этого нужно:

• при аллергии на пыльцу, траву как можно меньше выходить на улицу, посещать зоны зеленых насаждений, особенно во время цветения растений;
• в пиковое по концентрации аллергенов в воздухе время завешивать открытые окна влажной марлей и периодически обновлять ее;
• носить очки, перчатки, закрытую одежду;
• часто промывать нос солевыми растворами и полоскать рот;
• после каждой прогулки принимать душ, надевать новую одежду;
• как можно чаще делать влажную уборку;
• очищать воздух фильтрами;
• сушить выстиранные вещи в помещении, а не на балконе;
• исключить из рациона наиболее аллергенные продукты: орехи, клубнику, помидоры, мед, яйца, морепродукты, шоколад, цитрусовые, определенные сорта рыбы.

Самое надежное средство от аллергического насморка – устранить аллерген

Медикаментозные средства против насморка, вызванного действием аллергенов:

• Антигистаминные препараты. Их можно использовать в виде назальных спреев, капель или таблеток. Спреи обладают минимальным количеством побочных эффектов. Капли и таблетки системно блокируют аллергическую реакцию.
• Глюкокортикоиды. При аллергии эти вещества применяются местно, чтобы устранить воспаление. Их назначают в комплексе с антигистаминами и даже в случаях, когда те оказались неэффективными. Современные глюкокортикоиды (например, препараты с действующим веществом мометазона фуроат Назонекс синус, Фликс) можно применять длительное время без опасений развития привыкания.

Если вы сдали много анализов, а врачи так и не поняли, как вылечить ваш затяжной насморк, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Возможно, отек слизистой вызван сбоями в работе пищеварительной системы.

Обратите внимание: когда заложен нос, нельзя:

• втягивать слизь внутрь и глотать ее. В ней содержатся вирусы, бактерии, продукты воспаления, которые следует удалять из организма, а не «запускать дальше»;
• препятствовать чиханию, зажимая нос. Если рефлекторного чиха избежать не удастся, слизь отправится в уши, и к насморку прибавится отит;
• использовать тканевые носовые платки. Правильнее использовать мягкие одноразовые бумажные салфетки, а после высмаркивания мыть руки и лицо.

Используйте одноразовые носовые платки – они гигиеничны

Как вылечить насморк у ребенка?

Детский насморк ни в коем случае нельзя оставлять на самотек. Из-за возрастных анатомических особенностей евстахиева труба (канал, который соединяет среднее ухо с глоткой) у детей короче и шире, чем у взрослых. Поэтому в нее легче проникает инфекция, что чревато отитом.

Поэтому главная задача родителей в этот момент – убрать отек, который мешает вентиляции полости среднего уха и в разы повышает вероятность развития воспалительного процесса.

Для этого используются промывания водно-солевыми растворами, а в более сложных случаях – сосудосуживающие капли.

Когда насморк не только не проходит, но выделения из носа становятся желто-зелеными, для борьбы с бактериальной инфекцией врачам приходится назначать своим маленьким пациентам бактериофаги или антибиотики.

Противоотечные препараты для носа существенно облегчают состояние малыша

Сосудосуживающие препараты для детей от насморка обязательно следует применять в следующих случаях:

• Боль в ухе. Сосудосуживающие капли действуют не только в носу, но и в слуховой трубе. Они способны попасть туда точно так же, как попадает слизь. Поэтому, если своевременно начать применять сосудосуживающие препараты, есть вероятность предотвратить отит. Детям, у которых есть предрасположенность к отитам, лучше использовать капли для носа, а не спреи. Закапанное лекарство с большей вероятностью проникнет в слуховой проход, чем распыленное.
• Нет носового дыхания. Когда ребенок дышит ртом, слизь в дыхательных путях быстро засыхает. Результат – бронхит или пневмония. Поэтому нужно сделать все, чтобы ребенок дышал носом, особенно во время сна.
• Проблемы с дыханием. Это наблюдается при крупе, астме, аллергическом приступе, когда слизистые оболочки гортани и носа очень сильно отекают. В этом случае препараты нужно капать и в нос, и в рот. Промедление опасно для жизни. Если у вашего ребенка уже бывали подобные приступы, постоянно держите под рукой хотя бы самый недорогой сосудосуживающий спрей от насморка.
• Высокая температура и затрудненное дыхание. При высокой температуре организм сбрасывает лишнее тепло во время дыхания. Ребенок начинает дышать чаще. Когда слизистая носа отекла, дышать становится тяжело, дыхательные пути быстро пересыхают. Чтобы этого не произошло и не развились осложнения, нужно восстанавливать носовое дыхание.

Препараты для детей от насморка быстро восстанавливают дыхание

Злоупотреблять сосудосуживающими препаратами не стоит. Максимальная длительность их применения составляет 5–7 суток. При более длительном применении слизистая носа начинает пересыхать, теряется чувствительность к действующему веществу, может развиться медикаментозный ринит.

Кроме того, такие препараты следует чередовать в зависимости от действующего вещества. Например, если в прошлый раз использовался препарат с оксиметазолином (например, Риназолин или Називин), то в следующий раз лучше использовать лекарство с нафазолином (например, Нафтизин).

Часто детям назначают комбинированные препараты, которые обладают и сосудосуживающим, и противоаллергическим эффектами (Виброцил, Милт).

Поэтому если помогает промывание солевыми растворами (кстати, это самые недорогие средства от насморка), переходить на «более тяжелую артиллерию» не нужно.

Носовые ходы у детей существенно уже, чем у взрослых, поэтому «детский» насморк в среднем длится дольше, чем «взрослый», – около 10 дней.