Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Содержание

Соль Мертвого моря является естественным средством от самых разных инфекций. В ней содержится большое количество полезных микроэлементов, которые оказывают противовирусное, укрепляющее, очищающее и противовоспалительное действие.

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Благодаря своей натуральности морская соль может использоваться не только для взрослых, но и для детей. Фармацевтические компании применяют морскую соль для изготовления растворов для профилактики и лечения заболеваний носовых пазух, а также вирусов и ОРЗ.

В чем польза промывания носа?

Различные методы используются при лечении респираторных заболеваний. Не последнее место среди терапевтических мер занимают местные методы лечения, при которых воздействие оказывается непосредственно на пораженные участки. Одним из вариантов является лечение пазух носа растворами морской соли.

Промывание носа – это метод, который включает в себя пропускание соленой воды через две ноздри, чтобы эвакуировать выделения и аллергены благодаря способности жидкости к переливанию.

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Польза соли Мертвого моря для промывания носа:

  • удаляет гной из носа и очищает носовые пазухи;
  • полоскание носа позволяет быстро и легко избавиться от налета, гноя и нежелательной слизи;
  • во время болезни повышает эффективность лечения;
  • дезинфицирует полость носа, снижает развитие воспалительных реакций и риск инфекционных заболеваний;
  • улучшает работу клеток слизистой оболочки, укрепляет капилляры;
  • повышает местный иммунитет;
  • нормализует носовое дыхание, снимает отеки.

Фармацевтические растворы полностью стерильны, что является важным фактором при промывании носа. Некоторые производители добавляют ароматические травы и эфирные масла, ускоряя процесс заживления. В этом случае следует учитывать возможность проявления аллергических реакций.

Приготовление солевого раствора и пропорции

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Для полоскания носа с использованием морской соли, важно, чтобы раствор был правильно подготовлен. Самое главное – покупка качественной соли. Она должна быть натуральной и без добавок. Чем меньше посторонних элементов содержится в составе, тем ниже риск индивидуальной непереносимости лечения.

Содержание йода в растворе усиливает антибактериальное действие морской соли. В дополнение к NaCl натриевая соль содержит сульфат натрия и калия, хлориды, кальций и магний. Соединение калия регулирует уровень pH слизистых оболочек, кальций улучшает клеточную мембрану слизистого эпителия в полости носа, а магний способствует восстановлению цилиарных клеток слизистой оболочки.

Правильные продукты для приготовления солевого раствора можно купить в интернет-магазине Epsom.pro:

Раствор для промывки носа можно приготовить несколькими способами. Количество соли обычно зависит от того, насколько серьезна болезнь, сколько лет пациенту и так далее. В тяжелых случаях концентрированный раствор будет более эффективным.

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

На ранних стадиях заболевания или для профилактики, а также при лечении детей следует отдавать предпочтение менее концентрированному раствору. Использование насыщенного состава для них может быть рискованным.

В какой пропорции приготовить раствор лучше уточнить у врача. Но в большинстве случаев состав готовится следующими способами.

Состав для промывания носа с низкой концентрацией:

  • разбавить 1 ч. л. соли Мертвого моря в 500 мл воды;
  • воду нужно вскипятить и охладить до нужной температуры;
  • хранить можно, но прежде чем делать промывание, его нужно нагреть.

Концентрированный раствор (для лечения острых форм и только по рекомендации врача):

  • 2 чайные ч. л. следует разбавить 1 стаканом воды;
  • после закипания вода охлаждается до комфортной температуры (36°C).

Существуют и другие рецепты, которые можно применять для промывания носовых пазух. Побочные эффекты возникают очень редко, и обычно это происходит при использовании концентрированных смесей. Симптомы проявляются в виде сухости и жжения в пазухах. Иногда может быть головная боль.

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Существует также возможность аллергических реакций, особенно при добавлении дополнительных компонентов в раствор. Вот почему не рекомендуется использовать соль с различными примесями и применять концентрированные солевые смеси без необходимости. Если при лечении морской соли возникают побочные эффекты, следует обратиться к специалисту.

Как правильно промывать нос солью Мертвого моря в домашних условиях?

Существует несколько способов борьбы с простудой с помощью морской соли. Для лечения заболеваний носа лучшим вариантом является промывание носовых пазух раствором соли.

Это позволяет удалить патологическое содержимое полости носа и снять симптомы заболевания.

При необходимости к полосканиям носа могут быть добавлены полоскания горла, если произошло распространение инфекционного процесса на стенки глотки.

Как промыть носовые ходы солевым раствором: пошаговая инструкция

  1. Подготовить сосуд с удлиненным носиком (компактная лейка, заварник, шприц и т. д.).
  2. Залить приготовленный или приобретенный раствор, предварительно подогрев его до нужной температуры.
  3. Наклониться над раковиной, голова должна быть наклонена в сторону и чуть приподнята вверх.

  4. Затем вдохнуть и задержать дыхание, рот должен быть открыт.
  5. Носик сосуда вводится в носовой проход, контейнер наклоняется так, чтобы жидкость текла медленно.
  6. Раствор должен выливаться через противоположный носовой проход.

Вся процедура занимает не более десяти секунд.

Необходимо сделать два подхода в каждую ноздрю. В конце обязательно высморкать нос.

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Физиологический раствор устраняет отек слизистой оболочки и очищает носовые ходы. Существенных недостатков у данной процедуры нет: морская соль не вызывает привыкания. Действует медленнее, чем синтезированные капли, но безопаснее.

Промывание носа у детей

Знание того, как сделать правильное промывание носа, имеет решающее значение, особенно если речь идет о детях. Маленькие дети не умеют дышать через рот, и когда у них много слизистых выделений, им очень трудно с этим справиться.

Особенности современного воздуха, ранняя социализация детей или увеличение аллергии могут быть причинами учащения проблем с дыханием. Носовые промывки обычно не нравятся детям, поэтому иногда немного сложно выполнить эту технику.

Ряд советов, которые могут помочь сделать промывание носа ребенку:

  • промывание детям лучше делать перед сном и кормлением;
  • ребенка следует положить на живот или на спину, повернув голову в сторону;
  • после процедуры ребенок должен сесть, чтобы способствовать выходу выделений;
  • если дыхательные пути в порядке, жидкость выйдет через вторую ноздрю;
  • часть раствора может пролиться через рот, это не должно пугать.

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Если все сделано правильно, процедура абсолютно безопасна для детей. При острых формах инфекционных заболеваний промывание можно повторить.

Противопоказания для промывания носа

Проводить промывание носа раствором соли не следует без консультации со специалистом. В некоторых случаях от процедуры стоит отказаться из-за противопоказаний.

Основные противопоказания к использованию раствора морской соли для промывания носа:

  • искривление носовой перегородки;
  • сильная заложенность носа;
  • непроходимость носовых ходов;
  • наличие полипов и опухолевых образований в полости носа;
  • воспаление среднего уха или угроза его возникновения;
  • предрасположенность к носовым кровотечениям;
  • индивидуальная нетерпимость солевого раствора.

Не рекомендуется проводить промывание перед выходом из дома. Это должно быть сделано не менее чем за 30 минут до выхода на улицу.

Вода, которая задерживается в дыхательных путях, после полоскания может быть источником переохлаждения и развития простуды. Во всех других ситуациях этот метод может быть использован.

Но не стоит полагаться на немедленный эффект лечения, потому что с помощью полосканий эффект достигается не сразу.

Возраст детей не является противопоказанием к применению морской соли для носа. В этом случае следует быть осторожнее с дозировкой. Солевой раствор для промывания носа детям должен иметь меньшую концентрацию.

Коротко

Не стоит рассматривать полоскание носовых ходов раствором Морской соли в качестве основного метода лечения, также следует учитывать имеющиеся противопоказания. Однако в виде вспомогательного медицинского эффекта промывание носа морской солью имеет широкое применение.

Перед использованием растворов морской соли стоит проконсультироваться со специалистом, так как метод имеет некоторые ограничения. Кроме того, врач объяснит, как проводить промывание, какие препараты подходят для этой цели и какие пропорции компонентов следует использовать, если раствор готовится в домашних условиях.

о пользе ванн с морской солью

Закажите морскую соль для промывания, полоскания и целебных ванн прямо сейчас и получите скидку 25% по промокоду BLOG, только для новых клиентов. Сделайте шаг навстречу здоровью и свободному дыханию.

Вопрос-Ответ

В каких пропорциях разводить соль Мертвого моря на стакан?

Для взрослых на стакан горячей воды потребуется 1 чайная ложка соли без горки на 200 мл воды. Перед применением жидкость должна быть охлаждена до температуры тела человека. Врач может порекомендовать другие пропорции в зависимости от тяжести заболевания и возраста пациента. Детям требуется раствор с меньшей концентрацией соли.

Можно ли промывать нос пищевой морской солью?

Солевой раствор не обязательно покупать. Можно использовать обычную соль – лучше Мертвого моря. Если приготовленный раствор вызывает неприятные ощущения (жжение), следует разбавить его водой.

Какая морская соль подходит для промывания носа?

Для промывания носа лучше выбрать морскую соль Мертвого моря известных брендов, например Salt of the Earth. Не стоит приобретать продукт в продуктовых магазинах.

Соль для употребления в пищу подвергается многоступенчатой очистке и теряет большую часть полезных компонентов. Продукт должен быть без добавок. Не стоит обращать внимание на помол.

Не рекомендуется длительно использовать соль с содержанием йода.

Как промыть нос без специального устройства?

В домашних условиях не составит труда промыть носовые ходы даже без специального устройства. Можно использовать шприц без иглы на 10 кубиков, небольшой заварочный чайник, резиновую спринцовку и т. д. Подойдет любая емкость с носиком. Главное, чтобы было удобно направить струю воды в носовой проход.

Как промыть нос солевым раствором из шприца?

В шприц набирается 5-10 мл физиологической жидкости. Не рекомендуется для однократного действия набирать больше 20 мл жидкости. Во время процедуры рот должен быть открыт, чтобы дышать. Шприц располагается у входа в одну из ноздрей и путем нажатия вводится раствор, пока не выйдет через другой носовой проход.

Читайте также:  Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях - что делать и как лечить

Как часто промывать нос солевым раствором при насморке?

При лечении воспалительных заболеваний эту процедуру можно проводить ежедневно в течение 1-2 недель до 3-4 раз в день. Продолжительность лечения зависит от состояния пациента.

Как сделать соляной раствор для промывания носа ?

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Соляные растворы для промывания носа. Описание. Техника. 

КАК СДЕЛАТЬ СОЛЯНОЙ РАСТВОР ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ НОСА ?

Промывание носа очень важная процедура и при лечении и профилактике гайморита.

Промывание  носа осуществляется соляным раствором.  В зависимости от концентрации соли соляной раствор бывает изотоническим (концентрация соли 0,9%) или гипертоническим (концентрация соли 2-10 %).

  • Какой раствор более эффективен при промывании?
  • Если ситуация запущена, нос заложен, болезнь развивается, то  промывание носа  соленым раствором будет  более эффективно, так как во время промывания одновременно  происходит и растворение и коагуляция патологического содержимого. Как это происходит, Вы можете прочитать  в статье  «Лечение гайморита и коллоидная химия»
  • Какую концентрацию использовать  2-5-10%, зависит только от Вашей индивидуальной чувствительности.

Первые несколько процедур должны проводиться более концентрированным раствором. По ходу лечения, при следующих промываниях, концентрация соляного раствора можно снижать. Это связано с тем, что сильносоленый раствор подсушивает слизистую оболочку носа и на этапе профилактических промываний этого воздействия уже можно избежать.

Сколько надо раствора  для промывания носа?

В случае с  промыванием носа, чем больше соляного раствора мы пропустим через нос — тем лучше отмоем слизистую оболочку.

 Вы же не моете руки стаканом воды? При этом Вы, во время мытья, еще трете рука об руку, облегчая процесс отмывания.  При промывании носа задача сложнее.

Надо отмыть густое и прилипшее к слизистой оболочке патологическое отделяемое и при этом в носу нет никаких механических воздействий, улучшающих процесс отмывания.

  Промывание маленьким количеством соляного раствора (100-250 мл.)  правильнее называть не промыванием, а орошением! Польза от орошения есть, но как такового отмывания слизистой оболочки носа  не происходит!

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

 Поэтому — оптимальный объем соляного раствора — это 1,5-2  литра на процедуру. А это как раз объем кружки Эсмарха.   Может быть, промывание с помощью кружки Эсмарха проигрывает в удобстве проведения процедуры, но зато выигрывает в  эффективности лечения и в стоимости соляного раствора.  

Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания

Для промывания  с помощью кружки Эсмарха, Вам дополнительно понадобится специальная олива. Оливы  бывают металлические или полимерные.

Технику промывания с помощью кружки Эсмарха   мы подробно рассмотрим в отдельной статье.

  1. Как правильно отмерить нужное количество соли?
  2. Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания
  3. Чаще всего в быту мы пользуемся  ложкой как мерой веса.
  4. Сколько в чайной ложке с горкой сахара или соли?
  5. В чайной ложке с горкой соли будет 7,5-8 грамм, без горки 3 грамма.
  6. Морская соль для промывания носа в домашних условиях – раствор для полоскания
  7. Для приготовления  1 литра 2% раствора  надо взять  литр кипяченой воды и растворить в ней три чайных ложки с горкой  поваренной соли.
  8. Для приготовления более концентрированного 5%- раствора необходимо 50 грамм, или 6-7 чайных ложек соли.
  9. Используйте эту информацию, правильно готовьте нужный раствор и эффективно промывайте нос.

С  гайморитом нельзя жить. Гайморит надо лечить!

Как промывать нос морской солью ребенку и взрослому в домашних условиях: рецепт солевого раствора, техника промывания

В этой статье вы найдете все волнующие вас ответы на вопросы о том, как же нужно правильно промывать нос раствором на основе натуральной морской соли.

Кому нужно/можно промывать нос: показания, противопоказания

ЛОР-заболевания могут тревожить каждого. Чаще всего это нарушения работы носа. Если они случаются часто, то это даже может привести к большим осложнениям хронического характера. Для этого следует знать как промывать нос и пазухи специально приготовленным раствором на основе морской соли.

Почему именно морская соль? Это природное средство обладает массой преимуществ, ведь имеет множество свойств антибактериального или противовоспалительного характера.

Такое лечение считается НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫМ. Тем не менее, оно также рекомендуется, как профилактическое, чтобы обезопасить себя от затяжных ринитов, хронических гайморитов и аллергических заболеваний.

Зачем нужно промывать нос солевым раствором?

Показания.

  • Если есть ринит
  • Если слишком сухие слизистые
  • Грудным деткам
  • Женщинам «в положении»
  • Если есть отечность пазух
  • При частых и затяжных аллергиях
  • В период острых вирусных инфекционных заболеваний

Осторожно промывайте или вообще не промывайте при:

  • Отите
  • Наличии опухоли в органах ЛОР
  • Обильных кровоизлияниях из носа
  • Аллергии на соль

Промывание носа солевым раствором: показания и противопоказания при коронавирусной инфекции

Как сделать солевую воду, чтобы промывать нос взрослому: рецепт солевого раствора, дозировка воды и морской соли

ВАЖНО: Очищающий и лечебный раствор на основе такой соли в домашних условиях может сделать каждый, но ЧЕТКО ПРИДЕРЖИВАЯСЬ правил и пропорций.

Рецепт солевого раствора для промывания носа

Купить специальные солевые смеси можно и в аптеках, но если вы их не застали в наличии, приготовить раствор можно и собственноручно. Он будет таким же полезным. Приготовление раствора может разниться только, в зависимости от того, кому вы его готовите: взрослому или ребенку.

Можно для солевого раствора использовать морскую соль

Рецепт солевого раствора для взрослых:

  • Вода (очищенная или свежевскипяченная охлажденная) – 240-250 мл. (разогретая, не более, чем на 36-37 ℃)
  • Соль (обязательно морская) – 1 ч.л.

ВАЖНО: Обязательно обратите внимание на то, КАКУЮ СОЛЬ вы используете. Морская соль не должна быть ароматизированной (для ванн) или иметь какие-либо другие добавки. Только пищевая, чистая соль!

Другие особенности:

  • Посуду используйте ТОЛЬКО ПОДГОТОВЛЕННУЮ
  • ПРОСТЕРИЛИЗУЙТЕ все ложки, стаканы
  • Воду лучше вскипятить и остудить
  • Кипятком же ополаскивается посуда перед приготовлением раствора

ВАЖНО: Концентрация соли может меняться, в зависимости от того, какие рекомендации даст вам врач, опираясь на историю вашего заболевания.

Как промывать нос солью взрослым: полоскание носа солевым раствором

Чтобы хорошо и эффективно промыть нос, вам нужно иметь при себе подходящую посуду.

Что может пригодиться:

  • Стакан с узким горлышком
  • Специальное приспособление «кукушка»
  • Классический заварник для чая
  • Аптечная спринцовка
  • Большой медицинский шприц

Всеми этими приспособлениями промывать нос более или менее удобно, но все же специальные «чайнички» удобней.

Как правильно закапывать капли в нос для большего эффекта

Как промывать нос взрослым:

  • Очистите нос
  • Хорошо высморкайтесь
  • Разведите раствор
  • Залейте его в спец. посуду
  • Устройте носик посуды в носовую ноздрю
  • Наклоните голову на бок
  • Залейте раствор, подстраивая нос так, чтобы жидкость легко вытекала из второй пазухи
  • Промывайте, пока раствор не закончится

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Как развести соль, чтобы правильно промывать нос ребенку: рецепт, правила промывания носа

С 2 лет можно ребенку промывать нос солевым раствором

Солевой раствор в нос детям: рецепт

  • Вода (очищенная разогретая, не более, чем на 36-37℃, можно кипяченую, охлажденную до температуры тела) – 200-210 мл.
  • Соль (обязательно морская) – 0,5-0,75 ч.л.

Помните, что детские промывания носика отличаются от взрослых.

Как правильно промывать нос:

  • Наберите жидкость в приспособление
  • Наклоните голову малыша над тазом или умывальником
  • Вставьте наконечник приспособления в ноздрю
  • Потихоньку отмеривайте жидкость и заливайте в пазуху
  • Повторите с двух сторон

Средства, применяемые при рините

Как часто делать процедуру промывания носа морской солью?

  • При сезонном или аллергическом рините – до 4 раз в сутки
  • Если есть гайморит – до 6 раз в сутки
  • Для профилактики – до 2 раз в сутки

ВАЖНО: Промывание солью – одно из самых безопасных лечений для беременных женщин, который абсолютно никак не влияет на развитие плода внутриутробно.

Как НЕЛЬЗЯ промывать нос?

  • Делать растворы на основе обычной соли йодированной или экстра
  • Пользоваться одним раствором дважды
  • Заготавливать МНОГО раствора на несколько дней (каждый день он должен быть свежим)

Как и чем промывать нос ребенку, взрослому безопасно: правила

Чтобы очистить нос детям, пользоваться следует не большими «грушами» (спринцовками), специальными соплеотсосами или пластмассовыми шприцами, которые можно купить в любой аптеке.

Важно знать, как промывать нос безопасно:

  • Струя раствора не должна быть интенсивной
  • Все инструменты нужно помыть и простерилизовать
  • Прислушиваться ко всем возражениям ребенка

ВАЖНО: Грудным малышам можно делать процедуру, лежа на спине. Несколько капель раствора отмерьте в пазуху, прижмите ноздри. Потом возьмите спец. соплеотсос и отсосите раствор обратно.

Правила промывания носа с помощью емкости с насадкой
Лечение острого ринита

Где купить морскую соль?

  • В аптеке
  • В продуктовом магазине
  • В магазине косметике

Как промывать нос взрослому и ребенку: отзывы

Полина: «Промывание носа – неотъемлемая часть в нашей жизни. Маленькому ребенку сложно высморкаться и мы не один раз прибегали к этой процедуре. Нет в этом ничего страшного, после 1-2 раз уже привыкаешь и все получается легко. Главное – не переусердствовать с количеством промываний в сутки и не быть грубым в движениях».

Ажелика: «У нас есть специальный соплеотсос для ребенка. Пользуемся, когда гной в пазухах очень густой и ребенок просто не может высморкать его самостоятельно. Да, если делать это часто – это вредно. Но, я считаю, что каждый родитель сам знает, что полезно, а что нет».

Елена: «А разве это вообще естественно? Я считаю, что ничего более капелек на основе соли («Но-соль» или «Аквамарис») не стоит использовать в бытовых, домашних условиях. Закапали, вытерли платочком (можно пипеточкой собрать) и все. При острых необходимостях – сосудосуживающие для детей (слабой концентрации)».

Читайте также:  Щелкает в ухе – причины тиканья и что делать при жевании

Препараты для промывания носа

Видео: Как промывать нос правильно?

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Почему промывание носа солевым раствором эффективно

В большинстве случаев насморк имеет вирусную, бактериальную или аллергенную природу. Рассмотрим, что происходит в нашем носу при насморке.

  1. Осевшие вирусы, бактериальные клетки или аллергены вызывают комплекс защитных реакций, основной из которых является гиперсекреция слизистой. Ее цель – механическое вымывание инородных частиц и микроорганизмов из носа. Благодаря этому происходит снижение их концентрации.
  2. В случае с вирусно-бактериальным насморком на 3-4 день прозрачный жидкостный секрет начинает изменять свою структуру (уплотняется, становится более вязким) и цвет (меняет на желтый или на зеленый).
  3. Слизистая отекает, появляется заложенность.
  4. Начавшийся гнойный процесс затормаживает, а часто полностью останавливает, естественный дренаж слизистой.
  5. Концентрация патогенов в носовой полости возрастает.
  6. Периодический гнойный насморк – это всегда предвестник синусита (гайморита и/или фронтита).

Что происходит, когда мы промываем нос солевым раствором?

  • Помогаем слизистой восстановить эффективный дренаж;
  • уменьшаем количество секреторных выделений в носовой полости;
  • уменьшаем вязкость секреторных выделений;
  • механически смываем микробы и аллергены со слизистой;
  • уменьшаем концентрацию микробной флоры в носу;
  • улучшаем иммунитет носоглотки;
  • облегчением дыхание.

При каких заболеваниях промывание помогает

Вирусный и бактериальный насморк

Вам следует начать промывания носа солевым раствором при первых признаках насморка. В большинстве случаев насморк начинается как вирусный и затем переходит в бактериальную форму.

Чем раньше вы начнете вымывать вирусы, тем меньше у них шансов подавить местный иммунитет носоглотки и тем меньше вероятность перехода насморка в гнойную форму.

Синусит

Гигиена полости носа имеет принципиальное значение при гайморите и фронтите. Пациенты с хроническими синуситами, начинающие промывание при первых признаках насморка и проводящие процедуру трижды в день 1-2 недели, отмечают снижение количества обострений.

Аденоидит

При хронической форме промывания носа солевым раствором позволяют уменьшить вероятность возникновения обострений. Соль обладает асептическим свойством: промывания назначают после удаления аденоидов, в комплексе с антибиотическими средствами в острой фазе болезни.

Как приготовить солевой раствор

  • Кипяченая вода (подойдет водопроводная, но отфильтрованная);
  • соль (морская или столовая – не имеет принципиального значения).

Для эффективного и безболезненного промывания необходимо соблюсти два правила:

  • Делать раствор определенной концентрации;
  • промывать раствором определенной температуры.

Концентрация соли

Для одного промывания вам будет достаточно примерно 250 мл раствора. На такое количество воды необходимо развести 2-2,2 г соли – это примерно треть чайной ложки.

Если раствор будет недостаточно соленым, процедура станет неприятной:

  • Вы почувствуете жжение;
  • слизистая повысит выделение секрета;
  • возникнет заложенность;
  • покраснеют глаза.

Температура раствора

Следует иметь в виду, что при контакте со слизистой раствор должен иметь аналогичную с ней температуру – т.е. 36 C. Возможно на 1-2 градуса меньше.

Если температура раствора будет ниже, то, это приведет к охлаждению слизистой и в зависимости от индивидуальных особенностей, может вызвать дополнительное снижение защитной функции.

Если температура воды будет выше 36 C, то это будет стимулировать расширение кровеносных сосудов. Возможно появление заложенности, а у некоторых склонных к тому лиц – носовые кровотечения.

Из-за необходимости соблюдения температурного режима не имеет смысла готовить раствор для промывания впрок.

Как промывать нос соленой водой

Никогда не всасывайте солевой раствор носом в себя! Это – неправильный способ промывания.

Промывать нос следует самотеком.

Инструкция, как промывать нос соленой водой в домашних условиях при насморке:

  1. Возьмите небольшую емкость с носиком по типу заварочного чайника или минилейки.
  2. Встаньте перед раковиной или поставьте перед собой емкость, в которую будет стекать отработанный раствор.
  3. Наклонитесь вперед, согнувшись в поясе так, как будто вы собираетесь умываться.
  4. Поверните голову в правую сторону, посмотрите вбок и немного вверх.
  5. Вдохните и задержите дыхание. Держите рот приоткрытым.
  6. Поднесите носик чайника к правому носовому ходу.
  7. Наклоните чайник, чтобы соленый раствор начал литься в нос.
  8. Раствор, заполнив носовую полость, начнет вытекать из противоположной ноздри.
  9. Продолжайте 5 с.
  10. Уберите чайник от носа.
  11. Высморкайтесь, не зажимая нос.
  12. Поверните голову в левую сторону и повторите действия, описанные в пунктах 5-11.
  13. Чередуйте промывание через правую и левую ноздрю, сделав по 2 раза в каждую сторону.

Для полоскания носа солевым раствором вы также можете использовать оториноларингологическое устройство: Долфин (промывание под давлением) или Аква Марис (промывание самотеком). Промывайте с помощью этих устройств в соответствии с инструкцией по их применению.

Важное замечание, чтобы правильно промывать нос соленой водой:

Процедуру промывания нужно проводить при отсутствии заложенности. Если же нос «не дышит», то нужно принудительно сузить отекшую слизистую: предварительно закапать сужающие сосуды капли.

Как промыть нос грудничку

Чтобы промыть нос грудному ребенку чайник не подойдет. Им можно травмировать малыша. Кроме того, в этом возрасте не требуется проливать такие объемы раствора.

Используйте крохотные ватные тампоны.

  1. Приготовьте раствор так, как было описано выше.
  2. Положите ребенка на бок (или на спину, повернув голову).
  3. Смочите в растворе небольшой кусочек ваты.
  4. Вставьте ватку в правую или левую ноздрю и слегка сожмите носик, чтобы раствор из ватки попал в новой ход.
  5. Выньте ватку.
  6. При помощи аспиратора удалите из носа лишнее.
  7. Повторите с противоположным носовым ходом.

Как промыть нос ребенку 1, 2, 3 лет в домашних условиях

  1. Приготовьте раствор.
  2. Положите ребенка на бок.
  3. Возьмите обычную пипетку, наберите в нее раствор.
  4. Закапайте в носовой ход 2-4 капли раствора.
  5. При помощи аспиратора удалите лишнее из носа.
  6. Разверните голову ребенка в противоположную сторону или переверните ребенка на другой бок и повторите действия, описанные в пунктах 3-5.

Количество закапываемого раствора можно постепенно увеличивать до 8-10 капель.

Чтобы промыть нос ребенку после 2 лет можно продолжить использовать пипетку или взять для этих же целей шприц. Методика правильного промывания соленой водой шприцом не отличается от описанной выше.

Ребенку 3 лет уже можно объяснить необходимую последовательность действий. Тем более что после нескольких промываний ему должно стать понятно, что эта процедура влечет за собой улучшение дыхания и общего самочувствия.

Продолжайте использовать шприц или попробуйте воспользоваться емкостью-лейкой типа Аква Марис. Позицию «лежа» следует постепенно заменять на «сидя» или «стоя». Хорошим руководством к действию будет показанный взрослым пример того, как нужно промывать нос.

Чтобы заинтересовать ребенка внесите игровую составляющую в процесс.

Как часто можно промывать нос

Солевое промывание в домашних условиях показано:

  • При вирусном/бактериальном насморке – 2-3 раза в день 2 недели;
  • при аллергическом насморке – 2-3 раза в день пока есть воздействие аллергена;
  • при аденоидите – 2-3 раза в день, длительность назначает врач;
  • в качестве профилактической меры людям, склонным к респираторным заболеваниям (в том числе, с хроническими синуситами), 1 раз в день перед сном в период сезонных подъемов заболеваемости.

Промывание носа при гайморите

Чтобы промыть нос при гайморите в домашних условиях, следуйте общему алгоритму, изложенному выше.

Дополнительные рекомендации людям, страдающим от гайморита:

  • Начинайте промывать при первых признаках очередного обострения;
  • промывайте не менее 3-4 раз в день;
  • после промывания распыляйте в нос антисептик;
  • при появлении гноя добавляйте в раствор соли антибактериальные средства.

Чем еще можно промывать нос

Аптечные препараты для промывания носа

Можно использовать спреи на основе морской воды с фитоэкстрактами и эфирными маслами:

  • Аквалор (в том числе специальный детский Аквалор бэби);
  • Авамис;
  • Квикс;
  • Мореназал;
  • Отривин.

Настои и отвары лекарственных трав

Промывать нос исключительно травными настоями и отварами нельзя. Для того чтобы не травмировать клетки слизистой, добавьте в фитораствор поваренную или морскую соль (1/3 ч.л. на стакан).

Для приготовления настоев и отваров можно использовать травы, которые, как считается, обладают антисептическими свойствами:

  • Календула;
  • эвкалипт;
  • ромашка.

Можно сделать проще: приобрести в аптеке экстракты этих растений и добавлять по 20-30 капель на стакан соленой воды.

Противомикробные препараты для промывания носа

Более подробно читайте в статье: Как использовать мирамистин при гайморите.

Меры предосторожности при промывании носа

  • Соблюдайте температурный режим раствора для промывания.
  • Соблюдайте правильное положение тела при промывании: наклонившись вперед, держите голову в горизонтальной плоскости.
  • Не лейте воду под слишком большим напором.
  • Высмаркивайтесь после промывания слегка, без усилия, не закрывая носовые ходы и не создавая в носовой полости область повышенного давления.

Когда промывать нос не следует

{banner_banstat9}

Несмотря на безобидность процедуры, не следует забывать, что носовое промывание – это лечебная гигиеническая процедура. Ей не нужно злоупотреблять. Слизистая носа обладает своей уникальной микрофлорой. Секрет, выделяемый ее клетками, сам по себе является защитным. Частое воздействие соленой воды приведет:

  • К изменению естественной микрофлоры слизистой;
  • к гиперсекреции секреторных клеток.

Результатом этого станет:

  • Снижение местного иммунитета;
  • более интенсивное выделение секрета.

Доктор Комаровский рекомендует использование солевого раствора для промывания носа  у детей. Как приготовить такой раствор в домашних условиях можно узнать из видео.

Заключение

  • Промывание носа солевым раствором – необходимая физиопроцедура при лечении насморка, а также для профилактики обострений синусита и аденоидита.
  • Важно соблюдать концентрацию соли, а также температурный режим раствора.
  • Осуществляйте промывание по принципу «самотека» или используйте устройство Долфин.
  • Аккуратное промывание носа солевым раствором в домашних условиях при наличии к тому показаний рекомендуется проводить даже грудничкам.
Читайте также:  Неприятный запах в холодильнике: как устранить?

Не злоупотребляйте промывочной процедурой.

При отсутствии признаков насморка систематические промывания отрицательно скажутся на состоянии слизистой носа и ее защитной функции.

FAQ (часто задаваемые вопросы)

В составе «Долфин» есть микроэлементы и органические вещества, которых лишена пищевая соль. Именно они делают состав минерально-растительного средства «Долфин» близким к плазме крови человека, а, значит, безопасным практически для любого пациента.

По составу «Аква Марис» и «Долфин» похожи и содержат минералы морских солей, но «Долфин» содержит еще и растительные добавки. Однако главное отличие состоит в способе подачи раствора на слизистую полости носа: спрей «Аква Марис» орошает слизистую раствором, а «Долфин» полностью промывает всю полость носа и носоглотку, унося с собой слизь и вирусы.

Состав средства идентичен, разница в размере флаконов и дозировке средства. Взрослый «Долфин» состоит из флакона 240 мл и 30 пакетиков средства «Долфин» массой 2 г. В детский «Долфин» входит флакон 120 мл и 30 пакетиков средства массой 1 г.

Промывание полости носа следует проводить 1–2 раза в день утром и вечером. Вечернее промывание лучше проводить за 20–25 минут до сна.

Если обонятельная область полости носа отечна и покрыта слизью или корками, то промывание существенно улучшит обоняние.

При правильном проведении процедуры промывания полости носа и достаточном очищении полости носа после него (высмаркивание) раствор свободно практически не вытекает, или это слабо выражено около 5–10 минут.

Вреда не будет. Но если процедура выполняется правильно, шансы попадания жидкости в горло невелики.

После промывания носа слизистая носа становится очищенной, а потому, более чувствительной к холодному воздуху. После процедуры лучше побыть в тепле 20–25 минут.

В условиях высокой концентрации пыли, газов в воздухе производственных помещений для гигиены и в целях профилактики «Долфин» можно использовать ежедневно 1–3 раза в день.

В связи с модернизацией производства и введением в эксплуатацию новой фасовочной линии изменился дизайн пакетиков со средством для приготовления раствора. Если раньше каждый пакетик вкладывался в упаковку отдельно, то сейчас пакетики фасуются спаренными, разделенными перфорацией. Улучшилось так же и качество дробления минерального составляющего.

Многие успешно избавляются от зависимости от капель при помощи промывания носа с «Долфин», так как он полностью очищает нос и восстанавливает дыхание. Им можно промывать без вреда часто и длительно вместо закапывания. В итоге применение капель постепенно можно свести к нулю.

При гайморитах, прежде всего, необходимо очищение носа. Проще всего в домашних условиях сделать это с «Долфином». Он дает хороший эффект как на отечной стадии, так и при густых выделениях из носа.

Лечебное действие «Долфин» при гайморите основано на регулярном очищении выводных протоков пазух, которые открываются в полости носа. Это уменьшает застойные явления и улучшает отток из пазух.

Промывать нос необходимо 2–3 раза в день не менее 2 недель подряд. Если заложенность носа выраженная, для свободного прохождения раствора в задние отделы носа и носоглотку, необходимо перед промыванием использовать сосудосуживающие средства.

Промывания с «Долфином» помогут при легком течении заболевания. В более тяжелых случаях необходимы и другие виды лечения (антибиотики, противовоспалительные, разжижающие средства и др.)

Послеоперационный период часто сопровождается сухостью и образованием корок в полости носа. Поэтому для стимуляции процессов заживления, для увлажнения слизистой и мягкого удаления корок из полости носа промывания носа с «Долфином» показаны и очень эффективны.

Промывания носа позволяют значительно укоротить период восстановления слизистой после операции и избежать послеоперационных осложнений.

Если нет выраженной заложенности носа, то промывать нос с «Долфином» можно по общим правилам.

Это может быть связано с двумя причинами. Во-первых, возможно, нарушалась технология проведения назального душа: например, неплотно прижималась насадка к крылу носа, или напор струи был недостаточным для поступления в носоглотку, откуда он попадает и в другую половину носа.

Во-вторых, если промывание проводилось правильно, то, возможно, в полости носа имеются какие-либо препятствия для прохождения раствора: большое количество полипов, выраженная деформация носовой перегородки и др.

Анатомически в норме у всех существует носослезный канал, который отводит слезу из глаз в полость носа той же стороны. Поэтому, когда мы плачем, появляются выделения из носа, и, наоборот, при заложенности носа блокируется этот канал и появляется слезотечение. В данном случае слезотечение является нормальной реакцией на промывание и абсолютно не опасно для ребенка.

Поскольку состав смеси «Долфин» абсолютно физиологичен, т. е. соответствует составу биологических жидкостей организма, проводить процедуры с «Долфин» можно сколько угодно долго, в том числе и с гигиенической целью.

При резком и сильном нажатии на флакон в момент введения раствора, жидкость поступает в полость носа под большим давлением. Она не успевает сразу перетечь в противоположную половину носа, и может проникнуть в слуховую трубу и вызвать заложенность в ухе.

Как правило, специального лечения не требуется. Можно погреть ухо и прекратить промывания носа на 1–2 дня. При отсутствии болей в ушах можно возобновить промывания носа.

Минерально-растительный состав «Долфин» показан для лечения острых и хронических воспалительных заболеваний глотки в виде полосканий 3–4 раза в день (после еды).

Беременным женщинам промывания носа с «Долфин» можно проводить в связи с ухудшением носового дыхания на фоне различных заболеваний. В отличие от других лекарств «Долфин» можно применять независимо от срока беременности, так как он безопасен.

Промывание носа с «Долфином», как правило, проводят 1–2 раза в сутки. Однако при необходимости (например, при высокой концентрации в воздухе пыли, аллергенов или при гайморите) промывания носа с «Долфин» можно проводить чаще (3–4 раза в сутки).

«Долфин» — натуральное минерально-растительное средство. В его состав входит минеральная соль с добавлением экстрактов солодки и шиповника. Если на эти травы нет аллергии, проблем не будет.

Промывание носа с «Долфином» позволяет удалять со слизистой полости носа и носоглотки слизь, аллергены, пыль, бактерии и вирусы. Таким образом, уменьшается количество аллергенов, проникающих в нижние дыхательные пути.

При обострении аллергии промывать нос нужно 3–4 раза в день. Вне обострения (в том числе профилактически) достаточно 1–2 раз в день. Привыкания не развивается, поэтому пользоваться «Долфином» можно длительно.

С 4 лет. Это связано с особенностями строения носоглотки в более раннем возрасте, предрасполагающим к попаданию раствора в среднее ухо с развитием отита. Кроме того, до 4-летнего возраста дети, как правило, не умеют сморкаться и не контролируют свое дыхание, а для проведения процедуры необходима кратковременная задержка дыхания, чтобы не вдохнуть раствор в нижние дыхательные пути.

В более раннем возрасте можно закапывать раствор «Долфина» в нос пипеткой.

Применение «Долфина» в условиях стационара значительно облегчает труд медицинского персонала, потому что практически каждый больной может применять «Долфин» самостоятельно.

Применение «Долфина» сокращает сроки лечения на 30–40%, а затраты на 25–30%. Многим пациентам применение «Долфин» помогает сократить объемы и даже прекратить прием сосудосуживающих капель. Промывание носа с помощью «Долфина» значительно улучшает носовое дыхание уже на 4–5 день лечения.

Аденоидит успешно лечится с помощью «Долфина». А если он протекает на фоне увеличения аденоидов 3 степени, промывание носа будет подготовкой к оперативному лечению. Кроме увлажнения и снятия отека, «Долфин» полностью очищает полость носа и носоглотку от выделений и подготавливает ее для применения лекарственных средств.

Если за месяц-полтора промывания носа не будет улучшения — необходима операция.

Промывание носа с «Долфином» 2–3 раза в день в течение 1–2 месяцев позволит удалить из носоглотки слизь и уменьшит явления воспаления аденоидной ткани. В итоге размеры аденоидов немного уменьшится. Впоследствии промывать нос с «Долфином» можно профилактически 1 раз в день ежедневно.

Одной из многочисленных и самых частых причин храпа является проблема с носоглоткой и заложенность носа. Промывание носа «Долфином» позволяет регулярно очищать слизистую от выделений и уменьшить отек слизистой.

Многим достаточно 1 раз в день перед сном промывать нос ежедневно и храп уменьшается или проходит совсем.

При других причинах храпа, например при большом небном языке, провисании мягкого нёба, избыточном весе и др., эффективно лечит храп, как и сопутствующую патологию, дыхательный тренажер Фролова. Получить консультацию по его применению вы можете на сайте breathing.ru.

К сожалению, полностью избавиться от аллергии можно только после специфического лечения у специалиста, когда аллерген вводится в организм малыми дозами, «приучая» иммунную систему к нему.

Однако в домашних условиях каждый из нас может самостоятельно облегчить свое состояние.

Во-первых, необходимо максимально оградить себя от аллергена, а во-вторых, регулярно проводить полное промывание полости носа.

Эта процедура эффективна как при сезонном аллергическом рините, так и при круглогодичном. Со слизистой удаляются аллергены и биологически-активные вещества, вызывающие отек и воспаление, а богатый минеральный состав средства обогащает слизистую минералами, улучшая работу иммунных клеток.

Промывайте нос с «Долфин» 1–2 раза в день вне периода обострения и 3–4 раза в день при обострении. Сроки лечения длительные, 2–3 месяца. Затем профилактически можно промывать нос ежедневно 1 раз в день.

Перейдите, пожалуйста, в раздел «Где купить». После выбора страны и города вы получите список аптек и дистрибьюторов. Если вы не нашли своего города в списке, свяжитесь, пожалуйста, с нами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector