Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Почему после алкоголя болит горло

Исходя из средств народной медицины, лучшим средством для излечения горла является полоскание.

В зависимости от ситуации, возраста и прочих особенностей полоскание рекомендуется проводить несколько раз в сутки различными настойками и растворами: теплая вода с содой и солью, настойка из ромашки, экстракт эвкалипта, слабые алкогольные напитки, дезинфицирующие горло.

Встречаются мнения, что, когда после алкоголя болит горло, такой метод избавления от неприятных ощущений в области носоглотки также помогает.

Официальная же медицина настаивает на том, что такое самолечение неэффективно и может только усугубить ситуацию, особенно в случае, когда на протяжении всей пьянки алкоголик принимал суррогат, ставший причиной ожогов ротовой полости в области горла. Спорить на счет действенности проверенных веками средств и навязываемых фармацевтами можно долго. А на счет полоскания горла алкоголем и избавления от неприятных ощущений, которые возникают в его области после пьянки, поговорим подробнее.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Причины появления боли

Болеть горло после употребления спиртных напитков может по нескольким причинам.

  • Во-первых, этиловый спирт, входящий в любой алкогольный напиток, является очень агрессивной по отношению к живым тканям средой, в особенности мягким, которыми и является ротовая полость и область горла. Опухание горла, языка, кашель, першение, охриплость и прочие подобные симптомы могут появиться после приема содержащих этанол веществ. И это закономерно: микротрещины на языке и прочих частях ротовой полости могут воспаляться вследствие взаимодействия спирта с живыми клетками.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

  • Во-вторых, после пьянки, как правило, появляется тошнота, сопровождаемая рвотой – естественная реакция на отравляющее вещество – этиловый спирт. Вместе с рвотными массами наружу извергается и желудочный сок с концентрацией соляной кислоты. Действует она еще хуже этанола, также обжигая слизистую оболочку ротовой полости.
  • В-третьих, отмечается, что прием суррогата в зависимости от входящих в него веществ также значительно раздражает слизистую, порой не меньше, чем соляная кислота.

Лечим горло после спиртного

Последствия выпивки проявляются в большей мере на следующий день. Если спиртной напиток привел к воспалению горла, необходимо приступать к снятию воспаления. Естественно, шагом номер один должно быть посещение доктора, но такая возможность по разным причинам есть не у всех. В такой ситуации предпринимаем следующие действия:

  • почувствовав неладное еще во время пьянки, прекращаем употребление спиртных напитков;
  • если есть подозрения на заражение вирусной инфекцией, а прием спиртного – лишь совпадение, предпринимаем попытки повысить иммунитет, обратив внимание на образ жизни и питание хотя бы в ближайшее время;
  • принимаем много жидкости (натуральны чай) и больше времени проводим в спокойной обстановке, чтобы побыстрее очистить тело от находящегося в нем спирта;
  • полощем горло несколько раз в сутки (в идеале 3-4) настоем ромашки, календулы, жидким парацетамолом или раствором щепотки соли и ложки соды на стакан теплой воды (с температурой порядка 36 0 C, почему именно такая – объяснять не стоит);
  • стараемся избегать физических и эмоциональных нагрузок, стрессовых ситуаций, чтобы не дать вирусу ни единого шанса, если причиной боли стал возбудитель гриппа или того хуже ангины.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Мифы о полоскании горла алкоголем

Нередко случается, что больной, не находя себе места из-за боли в горле, начинает полоскать его водкой или иным спиртным напитком в надежде, что этиловый спирт убьёт все микроорганизмы, вызывающие отек, боль и прочие неприятные ощущения. Делать этого категорически не следует по рассмотренным выше причинам.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Актуален здесь и миф о том, что потребление алкогольных напитков способствует уничтожению микробов и вирусов, вызывающих болезни.

Если бы все было так, то и вся микрофлора кишечника и всех остальных органов давно бы погибла, особенно у алкоголиков со стажем, и функционирование организма, как минимум, было бы значительно угнетено, а то и вовсе прекратилось.

Вторая причина признать миф мифом – угнетение всех систем организма. Вместо повышения иммунитета и уничтожения виновников болезни алкоголик начинает снижать иммунитет и банально травить организм.

Болит горло после пения

Боль в горле – это распространенная проблема людей, которые только учатся азам пения. Но, кроме того, такая неприятность может беспокоить и тех, кому приходится давать частые публичные выступления.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Если боль в горле после занятий вокалом никак не связана с простудой, скорее всего, она возникает по причине:

  • Неправильного дыхания.
  • Неправильно поставленного голоса.
  • Использования ложных связок, которые не нужны для вокала.

Источник: https://bezalkogolikov.ru/stati/pochemu-posle-pyanki-bolit-gorlo.html

О простуде и вокале

У очень многих вокалистов, проживающих в Киеве, сейчас связочный отек. Ощущается это как комок в горле или першащая слизь в горле, которую ничем не выполоскаешь (традиционные шалфеи-календулы не помогают). Горло вроде не болит, но постоянно кашляешь, уже не говоря о том, что на уроках вокала выступаешь не лучшим образом:)

Возможно, что это воспалительные заболевания горла и гортани (фарингит,ларингит,тонзиллит) или заболевания носоглотки, сопровождающиеся стеканием слизи по задней стенке глотки (аденоидит, хронический ринит, риносинусит).

Но… скорее всего это все же бродит какой-то неприятный вирус простуды (надеюсь, что не перечисленное выше и что не грипп!). А просто вирус который дает незначительное повышение температуры, и общую сильную слабость.

Такое ощущение, что Вас разом лишили всех сил. Ученики говорят, что голос не слушается, петь сложнее, чем обычно.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Можно ли петь с больным горлом?

Стоит учесть что больное горло понятие растяжимое… Вот, например, при ангине петь можно, а при ларингите или каком-нить там трахеите ни в коем случае!

Лично я пела с больным горлом и не раз… На самом деле ничего, только вот диапазон  сужается.

Для гроулинга и скриминга  то, что надо, а для нормального «классического» вокала не очень приятные ощущения. Конечно, лучше горлу от этого точно не будет. Выздоровление еще на неделю может затянуться. Но ради важного выступления, можно пойти на такие жертвы . Концерт важнее.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

Как лечить горло вокалистам, чтобы легче было петь?

Для певцов утрата голоса, хоть и временная, — просто катастрофа.

Источник: http://vocal.in.ua/o-prostude-i-vokale/

Болит горло с одной стороны: причины боли в горле справа или слева

Асимметричный болевой синдром всегда должен расцениваться как более опасное состояние, чем симметричная болезненность. Наиболее частая причина «обычной» боли в горле — это воспалительная реакция слизистой оболочки глотки, ее гиперемия, полнокровие, рыхлость.

Именно это состояние и приводит к усилению боли при глотании, особенно по утрам, после периода длительного покоя. Затем боли, как правило, уменьшаются, и человек «привыкает» к этому состоянию в первые дни. Но по каким причинам может возникать односторонний болевой синдром и какие признаки характерны для этого состояния?

Причины и характер асимметричной боли в горле

Начнем с того, что в анатомии нет такого понятия, как «горло». То, что мы называем горлом, — это ротоглотка, которая переходит в пищевод со стороны пищеварительной системы и в гортань со стороны системы органов дыхания. Кроме этих естественных «труб» существует множество образований, которые могут быть источником болезненных импульсов.

Односторонняя боль в горле чисто психологически воспринимается человеком как более неприятная, поскольку все привыкли к тому, что боль возникает при глотании, всегда является симметричной. Обычно, когда мы пьем воду или глотаем пищу, боль кажется менее выраженной.

Какие наиболее распространенные заболевания могут вызвать асимметричную боль? Перечислим наиболее известные патологические состояния, которые способны привести к нарушению функционирования ротоглотки, и кратко оценим возможность асимметричной локализации болезненной импульсации.

Острый тонзиллит, или ангина

Ангиной, кажется, переболели в детстве все. Она может быть катаральной, фолликулярной, лакунарной. Возможно течение ангины как с нарушением общего самочувствия, так и на фоне нормальной температуры. Для любой формы патологии характерна симметричная боль в горле. Одна из миндалин может быть немного более болезненной, чем другая, но значительная разница при ангинах все же нехарактерна.

Чаще всего пациента беспокоят такие симптомы:

  • выраженные боли в горле при глотании;
  • высокая температура, ломота в суставах, недомогание, головные боли;
  • гиперемия, отечность и увеличение миндалин;
  • наличие пробок из гноя на поверхности миндалин;
  • лимфаденит — увеличение и болезненность регионарных лимфоузлов.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

При большинстве случаев классической ангины сказать, что сильно болит горло с одной стороны, нельзя. Конечно, если одна из миндалин не удалена. Бывают такие случаи, но нечасто. Например, при тонзиллэктомии пациент почувствовал себя плохо, и удаление второй миндалины пришлось отложить. Но тогда эта ситуация совершенно объяснима и никакой опасности не представляет. Подробнее об ангине →

Фарингит

Это воспаление слизистой ротоглотки. Фарингит является одним из самых часто встречающихся заболеваний в практике ЛОР-врача. Основной симптом – боли при глотании, в том числе «пустым» глотком, рыхлость и гиперемия, отечность задней стенки глотки. Отек при банальном катаральном фарингите будет симметричным, для этого достаточно просто взглянуть в зеркало, открыв рот.

Если боль будет локализоваться с одной стороны, то это повод обратиться к отоларингологу. Неважно, болит горло с правой стороныили с левой. Асимметрия свидетельствует о том, что возникает очаг, отличный от общего воспаления, и более того – идет латерализация очага.

Следует пояснить, что это означает. В глотке, которая является подвижным образованием, очень рыхлая подслизистая оболочка, склонная к отеку. Поэтому при обычной простуде, переохлаждении, гриппе возникает масса симптомов — и першение, и щекотание, и боль — но все они располагаются таким образом, что человек не отделяет направление симптомов.

Читайте также:  Основные симптомы перехода простуды в пневмонию

Если появляется отчетливая боковая проекция боли, например, возникает боль в горле с правой стороны, то это может означать следующее:

  • возникновение гнойного очага с распространением в подслизистую оболочку и глубже (абсцесс);
  • наличие специфической инфекции.

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причины

В данном случае речь может идти, например, о туберкулезном поражении. Иногда приводится как пример первичный период сифилиса, когда на задней стенке глотки расположен твердый шанкр.

Но в данном случае не возникает боль в горле с левой стороны или только с правой. При сифилисе можно увидеть шанкр, но он практически никогда не болит, поскольку это место внедрения бледных трепонем, и воспалительного процесса в нем нет.

А вот регионарные лимфоузлы (заднешейные, поднижнечелюстные) будут реагировать.

Ларингит

Если процесс распространяется ниже глотки, то возникает воспаление гортани, или ларингит. Здесь тоже речь идет о слизистой оболочке. Основной признак острого и хронического ларингита — это осиплость голоса (дисфония) или полная его утрата (афония). Как правило, все остальные симптомы, такие как жжение или ощущение инородного тела, не вызывают ощущения бокового расположения.

Источник: https://moylor.ru/gorlo/bolit-gorlo-s-odnoy-storony/

Сухость в горле

Почему может болеть горло после занятий вокалом: причиныПожалуй, общая проблема для многих вокалистов во время концерта — сухость в горле. Каждый борется с этим явлением, как может. Известно, что Лучано Паваротти всегда брал с собой на сцену носовой платок, кончик которого был предварительно смочен водой и опущен в соль. Между исполнением арий тенор незаметно слизывал соль с платка, что вызывало выделение слюны, и, как следствие, увлажнение горла. Отличный выход! Но не всегда подходит певцам и совсем не подходит певицам. Посмотрим, что еще можно сделать для решения этой проблемы, но для начала выясним причины сухости в горле.

Почему пересыхает в горле во время выступления? Из-за волнения. На самом деле, чем больше певец уверен в себе, в своей технике, тем меньше вероятность возникновения сухости в горле. Однако, каждый организм индивидуален, и сухость может сопровождать незначительное по силе волнение.
Что с этим делать? Древний способ, известный среди вокалистов — легкое покусывание кончика языка.

Кому-то помогает, особенно, если нет под рукой бутылки воды. Но все же потягивание маленькими глотками чистой минеральной не газированной воды лучше всего решит проблему. Жевательная резинка или пастилки не помогут, после них сухость может усилиться. Если есть возможность, лучше всего перед выступлением и между ариями съесть несколько долек яблока или апельсина (не очень кислого!).

Как заранее, еще до выступления, предотвратить эту проблему? Во-первых, уменьшить потребление соли за несколько дней до концерта. Желательно не есть так же острое и сильно кислое. Короче говоря, не есть ничего вредного для вокалиста и пить достаточно воды. Во-вторых, обратить внимание на свою домашнюю аптечку.

При аллергии, которая у людей усиливается с цветением растений, многие начинают принимать антигистаминные препараты. Такие лекарства, особенно последнего поколения, отлично помогают, когда «течет» нос и слезятся глаза. Минус в том, что они несколько сушат слизистую, как раз для того, чтобы не слезились глаза и дышал нос.

Поэтому злоупотреблять такими лекарствами нельзя. Сушащим эффектом обладают и большие дозы витамина С в сочетании с антигистаминными препаратами. Поэтому при аллергии и приеме лекарств лучше исключить прием витамина с и пить больше воды. Певцу следует быть аккуратнее и с обычным аспирином, так как он способствует хрупкости капилляров гортани.

Лучше подобрать другое лекарство с помощью врача.

Таким образом, чтобы сухость в горле не беспокоила во время выступления, нужно постоянно пить оптимальное для себя количество чистой воды и бороться с волнением.

Источник: https://vocal-noty.ru/peresochlo-gorlo/

Обучение вокалу. Уроки вокала. Как научиться вокалу

Сотни раз в день эти слова набирают в поисковой строке Яндекса, Рамблера или Гугла совершенно разные люди.

Это совсем не значит, что все эти люди хотят научиться петь, многие прекрасно поют сами, многие уже учатся.

Такой запрос сделает и вокальный педагог, и родители ребенка, желающие найти преподавателя вокала для своего чада. Всех их объединяет одно – интерес к ОБУЧЕНИЮ ВОКАЛУ.

Обучение вокалу везде и всегда начинается с техники пения. Что бы ни говорили о вокале, как искусстве, так или иначе, любое искусство – это доведенное до совершенства ремесло. Вокал тоже начинается с техники, с ремесла.

Да, не ради владения техническими навыками люди начинают петь, но когда понимают, что петь нужно УЧИТЬСЯ, что хороший вокал – это, в первую очередь, ТЕХНИЧЕСКИ ГРАМОТНЫЙ ВОКАЛ, тогда и только тогда можно говорить о серьезности намерений.

Этот сайт призван ответить на некоторые вопросы, возникающие у тех, кто желает научиться вокалу, кто уже учится (и учит), кто, получив при обучении неудачный опыт, не остановился, а продолжает искать верный путь, который приведет его к успеху, словом, у тех, кого интересует ОБУЧЕНИЕ ВОКАЛУ. К большому сожалению, в Рунете мало ресурсов на данную тематику, которые используют оригинальные тексты и идеи. Большей частью встречается перепечатка одной и той же информации от сайта к сайту. Здесь, на данных страницах, Вы не найдете ни одной не авторской статьи!

Добро пожаловать в Вокальную механику!

Я – практик. Вот уже более 30 лет я работаю с разновозрастными учениками (мне, правда, больше нравится слово «студенты») в области обучения технике вокала, постановки голоса и его развития.

Я имею ввиду ИНДИВИДУАЛЬНУЮ работу, а не работу с ансамблем или хором, хотя по образованию я – дирижер хора, как и многие мои коллеги — вокальные педагоги и тренеры.

На протяжении всего этого периода я наблюдаю и отмечаю что:

— тенденция в обучении вокалу такова, что либо учат петь методом показа «делай, как я», либо педагог занимается с учеником только репертуаром, считая, что голос при этом разовьется сам собой, без специальной работы над техникой. В результате у многих, кто занимается или даже закончил обучение, нет элементарных знаний о собственном голосе, его строении и потенциале;

— разговор о вокале, как правило, сводится к тому, КАК надо ПЕТЬ, а о том, КАК надо УЧИТЬСЯ ПЕТЬ мало кто говорит. Существует масса желающих научиться петь (как правило, современный популярный репертуар), но нет никакого представления о процессе обучения в целом (с чего начать и чем продолжить).

Между тем, пение и обучение ему — это две разные вещи. Именно поэтому не каждый поющий может научить другого тому, что умеет сам. Процесс обучения вокалу связан с физиологией организма, а только потом с «главной» творческой и эмоциональной задачей певца, выполнение которой является «конечным продуктом».

Без владения определенными техническими (физиологическими) навыками, певец не может решить свою главную задачу;

— многие вокалисты, особенно «самодеятельные», осознают, что для успеха необходимы и знания, и навыки владения собственным голосом, методом «копирования кумиров» их проблема не решается, но не представляют при этом, как же ее решить. Все советуют им обратиться к педагогу по вокалу, но по каким-то причинам они этого не делают;

— подавляющее большинство людей считает (вероятно, под влиянием догм традиционной вокальной школы), что САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ВОКАЛУ невозможно. Это не совсем так.

Самостоятельное обучение вокалу просто значительно труднее, отсюда и возникает мнение о невозможности. Посудите сами, ведь нужно обладать многими знаниями, которыми владеет вокальный педагог! Вот без них действительно научиться самому нельзя.

Часто, вместо изучения вопроса и занятий с голосом, время уходит на поиски «хорошего» педагога, а ведь «хороших» на всех желающих не хватит!

— если достичь положительных сдвигов в достаточно короткое время не удается, «рубят с плеча»: педагог – бездарь, или ученик – бездельник, кто захочет, тот-де научится! Результат такого подхода очевиден: слезы, обиды, хлопанье дверями, разочарование в своих силах, а то и болезни, потеря голоса.

*****

Приходится согласиться – для воспитания академически поставленного певческого голоса, который нужен, в первую очередь, для классического вокального репертуара, одного желания ученика и педагога недостаточно, даже если педагог обладает нужными знаниями.

Без определенной ПРИРОДЫ голоса успеха не добиться, следовательно, далеко не все, кто хочет научиться петь, потенциально смогут это сделать.

НО! Пение пению рознь! Петь в опере – не то же самое, что петь в рок-группе!

Есть методы воспитания голоса, которые принципиально отличаются от классических, любой человек, обладающий музыкальным слухом, в состоянии развить свой голос.

Знакомство с этими методами, даже не методами, а подобной технологией вокала, ее изучение и применение заставило меня задуматься и пересмотреть множество «эмпирических» подходов к работе с голосом, сделало меня сторонницей такого способа обучения пению.

Сайт «Вокальная механика» посвящен общим вопросам, которые могли, уже возникли, или могут возникнуть как у вокальных педагогов, желающих подробнее разобраться в сходствах и различиях двух вокальных методик, так и у практикующих (учащихся) вокалистов разных уровней подготовленности, причем не имеет значения, занимаетесь вы с педагогом или самостоятельно. Для того, чтобы сделать выбор, нужно знать из чего выбирать.

*****

Так, уже с развитием сайта, накоплением данных из переписки с многочисленными посетителями, появилась необходимость начать разговор с рассмотрения сложившихся в системе вокального обучения больших и малых «Мифов и заблуждений». Ведь они довольно устойчивы, как и любые стереотипы. Всегда хочется попроще объяснить нечто сложное, забывая при этом, что упрощение подхода может в корне поменять истинный смысл явления.

Читайте также:  Односторонняя пневмония: симптомы, диагностика, лечение

Со временем из такого стереотипа вырастают новые, и «ветки все больше удаляются от ствола», а смысл и истинная сущность видоизменяются до неузнаваемости, до абсурда. Вокал начинает казаться областью знаний неких «инопланетян», настолько там все сложно и малопонятно.

Так вот – ничего подобного! Все достаточно логично, «физиологично» и основано на законах физики, а не отвлеченных понятиях, которыми так любят прикрывать свое элементарное незнание предмета многие «учителя».

Использование материалов сайта допускается при условии обязательной ссылки на первоисточник

Источник: https://vocalmechanika.ru/index.php?id=14%3A-21-45&option=com_smfaq&view=category

Почему болит горло? Что делать? Как лечить?

Для певца крайне важно  иметь отменное здоровье, быть всегда в рабочей форме, чтобы в любой момент   качественно выступать перед публикой на концертах и показывать  все свое мастерство на вокальных конкурсах.

Но бывает так, что горло заболевает в самый ответственный момент…

Буквально пару лет назад у меня самой часто болело горло и случалось, что полностью пропадал голос.  Сейчас я научилась справляться с такой проблемой.  И в этой статье хочу рассказать о своем опыте.

По моим наблюдениям,   такая проблема, как больное горло,  знакома очень многим людям.   У некоторых     взрослых  и  детей горло болит постоянно; лечатся месяцами и годами,  но полностью не выздоравливают.

А все потому, что не устраняют первопричину  болезни, а борются лишь со следствиями.

Если вы хотите, чтобы ваше горло всегда было здоровым,  выявите истинную причину  болезни.  

Каковы могут быть причины   заболевания?

  • У любого заболевания могут быть три основные причины. 
  • Первая причина — механическая.  
  • Например, шел, подскользнулся, упал, потерял сознание, очнулся — гипс.

В отношении горла механической причиной боли может стать застрявшая рыбья косточка,  или стакан ледяного молока.

 То есть механическое воздействие:  различного рода травмы,   воздействие слишком высокой   или слишком низкой   температуры  (что вызывает либо ожоги, либо простуду) .

Вторая причина — химическая.

Например съели недоброкачественную пищу, либо слишком острую, жирную и т. п. — получили отравление или расстройство пищеварения.

  1. Организм человека — это единая система, и горло может заболеть по причине переедания или нарушений в диете.
  2. Если вы проанализировали и не нашли ни механическую причину болезни, ни химическую — значит, причина болезни вашего горла — психологическая.
  3. Итак,
  4. третья причина любого заболевания — психологическая.
  5. И даже если вы заболели по причине неблагоприятного механического или химического воздействия, все равно первооснова любой  болезни — психологическая.
  6. А если болит горло, то всегда причину нужно искать в голове, в подсознании.
  7. Причина болезни горла всегда — психологическая.
  8. Причина — отрицательные эмоции, стресс.

Стресс кратковременный не несет вреда. Например, вы оказались чем-то, кем-то недовольны, попереживали пять минут и забыли.  Ну и все,  отрицательные эмоции развеялись, как дым.

Но если вы переживаете длительное время, с негативными мыслями засыпаете (или вовсе не можете спать, у вас бессонница), с этими же думами просыпаетесь, в течение всего дня они вас не покидают, значит у вас стресс, который неминуемо вызовет болезнь.

Болезнь горла связана с проблемой долженствования. Если вы обязаны что-то делать,  должны что-то делать, а делать это вам совершенно не хочется, и вы переживаете по этому поводу — у вас может заболеть горло.

Или вы хотите высказать то, что думаете на самом деле о каком-либо человеке, о его поступке, но сдерживаете себя.

Вы боитесь конфликта, вы не можете открыто прямо сказать человеку все, что думаете по поводу какой-либо ситуации  в силу своего воспитания или социального, служебного положения. Вы сдерживаете свой гнев,  свое недовольство, вы как бы наступаете себе на горло. Все болезнь обеспечена.

Что делать? Как лечить больное горло?

Во-первых, сразу обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.  Те препараты, те способы лечения, которые помогли вашему знакомому, вам могут быть совершенно противопоказаны.

Во-вторых (может и во-первых, в общем параллельно), работайте со своим подсознанием, работайте над устранением своих эмоциональных проблем.   

Научитесь воспринимать мир таким, какой он есть. Научитесь мыслить позитивно.  Научитесь видеть в любой неприятной ситуации положительные для вас моменты.

Не пытайтесь переделывать  окружающих вас людей, уважайте их право быть такими, какие они есть.

Меняйтесь сами в лучшую сторону. Работать над собой гораздо труднее, чем критиковать других, но это единственный  способ улучшить свою жизнь и   укрепить  свое здоровье.

Желаю вам больших успехов!

Источник: http://vocalmaster.biz/pochemu-bolit-gorlo-chto-delat-kak-lechit/

Лечим больное горло: 5 шагов

   Существуют десятки причин, способных вызвать боль в горле. Горло можно «сорвать» резким криком и громким пением, застудить на морозе, обжечь горячим чаем, пересушить обезвоженным воздухом, отравить табачным дымом. Практически каждая простуда начинается с боли в горле. Как облегчить боль в горле в кратчайшие сроки? Ответ вы узнаете, прочитав статью Passion.ru.

Существуют десятки причин, способных вызвать боль в горле. Горло можно «сорвать» резким криком и громким пением, застудить на морозе, обжечь горячим чаем, пересушить обезвоженным воздухом, отравить табачным дымом. Практически каждая простуда начинается с боли в горле. Как облегчить боль в горле в кратчайшие сроки? Ответ вы узнаете, прочитав статью Passion.ru.

Боль в горле: факторы риска

Горло — «входные ворота» в организм для воздуха и пищи. Именно здесь воздух, поступающий через рот и нос, должен согреться, увлажниться, очиститься от примесей, микробов и вирусов.

  • В горле природой предусмотрено одно из самых крупных в организме «защитных сооружений».
  • Это скопление лимфоидной ткани — миндалины, которые выполняют роль барьера на пути поступающей в организм инфекции.
  • Эти «барьеры» известны нам с детства: гланды (небные миндалины), аденоиды (глоточная миндалина), а также язычная и трубные миндалины.

Миндалины имеют неровную поверхность, испещренную ходами и складками слизистой оболочки — лакунами и криптами. За счет этих неровностей увеличивается площадь обезвреживающей микробов поверхности.

Однако если миндалины не справляются со своими обязанностями, лакуны становятся их уязвимым местом: микробы, остатки пищи, скапливаясь в углублениях слизистой, приводят к развитию воспаления.

Таким образом, именно миндалины принимают первый удар при простуде, закрывая собой в прямом и переносном смысле поток инфицированного воздуха.

Сейчас, в разгар гриппа и простуды, главными нарушителями спокойствия в горле являются вирусы. Попав на поверхность миндалин и слизистую глотки, они внедряются в клетки эпителия и начинают свою разрушительную деятельность.

При вирусной ангине на слизистой зева можно в зеркало разглядеть крохотные пузырьки с прозрачным содержимым, они похожи на мельчайшие капельки испарины.

Однако редко боль в горле бывает вызвана только вирусным поражением. Спустя несколько дней, а иногда и сразу, к вирусной диверсии спешат присоединиться и бактерии.

У здорового человека они ведут себя тихо, мирно населяя межзубные промежутки, лакуны миндалин, образуя зубной налет. Но стоит им почувствовать слабое место, брешь в защитном барьере, образованную вирусами, как микробы начинают активно размножаться и проявлять агрессивные свойства.

Чаще всего ангину вызывают стрептококки. При бактериальной инфекции в миндалинах могут появляться гнойные «пробки», образовываться налет.

Предрасполагающими факторами для инфицирования горла бактериями и вирусами могут стать:

  • переохлаждение,
  • пересушенный воздух,
  • воздействие веществ, раздражающих дыхательные пути, в том числе, длительное курение,
  • употребление холодных или едких напитков,
  • травма (например, повреждение горла костью от рыбы),
  • снижение общей сопротивляемости организма (при хронических заболеваниях, стрессах.)

Боль в горле: причины

Прежде всего, горло болит при тонзиллите (ангине) — это воспаление миндалин. Наиболее часто поражаются небные миндалины (гланды).

Открыв широко рот, можно увидеть увеличенные в размере миндалины, словно пылающие красным пламенем. В зависимости от формы ангины поверхность миндалин могут «украшать» гнойные пробки, сероватый налет.

  1. Если миндалины увеличиваются незначительно, а во рту ощущение, как после пригоршни раскаленного песка, — речь идет о фарингите — воспалении слизистой оболочки глотки.
  2. Основными симптомами при фарингите является першение, жжение и сухость в горле, лающий кашель без мокроты.

Источник: https://www.passion.ru/health/gripp-i-prostuda/lechim-bolnoe-gorlo-5-shagov-35837.htm

Напрягается горло при разговоре

Сегодня мы начнем разговор на одну из тем, которая волнует многих. Мы поговорим о том, почему голос быстро устает. Но, чтобы непосвященным было понятно, о чем пойдет речь, начну с того, что, скорее всего, знакомо многим.

У одной из моих знакомых есть маленькая дочка. Эта очаровательная девчушка просто обожает сказки.

Знаю, что многие родители решают проблему чтения очень просто. Они включают ребенку запись и спокойно занимаются своими делами.

Но это не про мою знакомую и ее девочку. Малышке очень нравится, когда сказки ей рассказывает мама. Но вот беда. После 10-15 минут чтения вслух голос моей знакомой «садится» и начинает болеть горло.

Возможно, и вам знакомо  состояние, когда после нескольких минут общения, начинает першить в горле, хочется слегка покашлять и в области гортани возникают неприятные ощущения. Вы понимаете, что вам тяжело говорить.

  • Это так называемая усталость голоса.
  • ПОЧЕМУ ГОЛОС БЫСТРО УСТАЕТ
  • Одна из самых распространенных причин этого неприятного явления – слабая натренированность главной мышцы, которая отвечает за силу нашего голоса.
  • И называется эта мышца – диафрагма.
  • Что такое диафрагма и какую роль она играет в жизни каждого из нас, читайте здесь.
Читайте также:  Календула для горла: как разводить и заваривать для полоскания

Но еще раз повторю, что диафрагма – это тот фундамент, на котором базируется и набирает силу наш голос. Именно поэтому, у людей, чья деятельность связана с повышенной речевой активностью, диафрагмальная мышца накачана не менее, чем мышцы у хорошего спортсмена.

Не зря говорят, что голос – это озвученное дыхание. Чем правильнее вы дышите, тем легче вам говорить.

Почему голос быстро устает?

Скорее всего, потому, что дыхание используется лишь наполовину. Особенно этим страдают женщины, физиологическое дыхание которых изначально поверхностно.

Позаботьтесь о своем голосе еще до того, как он начал подавать вам первые SOS – сигналы. Уделите внимание выработке правильного диафрагмального дыхания.

  1. Простые, но полезные упражнения вы найдете здесь.
  2. Выполняйте эти упражнения хотя бы раз в день в течение месяца и вы приучите себя дышать правильно.
  3. Стесненное и зажатое дыхание не будет вас беспокоить даже в самых ответственных ситуациях публичных выступлений.

А ваш голос скажет вам только за это: «Огромное спасибо!».

  • Кстати, моя знакомая тоже последовала этим советам, и вечернее чтение сказок своей дочери доставляет ей теперь огромное удовольствие.
  • ПРИЯТНОГО ВАМ ЧТЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ГОЛОСА!
  • КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ.

СТАТЬЯ ПОНРАВИЛАСЬ? Нажмите на кнопки и поделитесь ею с друзьями.

Источник: https://net-prostuda.ru/2017/11/16/napryagaetsya-gorlo-pri-razgovore/

Почему после крика начинает болеть горло

Появление боли в горле обычно наводит на мысль о простудном заболевании, но не всегда оказывается правдой.

Бывает, что причина боли совсем другая, лечат горло иными способами. Игнорирование лечения, откладывание походов к врачу приведет к ухудшению самочувствия.

Чтобы не допускать развития осложнений, надо выяснить причину боли диагностическими методами, приступить к лечению, выполняющемуся с помощью лекарственных препаратов, народных средств. Своевременно примененные меры помогут выздороветь, предотвратят повторное появление болезни.

Причины появления боли

Болит горло по следующим причинам:

  • Простудное заболевание;
  • Переохлаждение организма;
  • Фарингит;
  • Ларингит;
  • Ангина;
  • Сорван голос;
  • Корь;
  • Скарлатина;
  • Патологии щитовидной железы;
  • Аллергия;
  • Бактериальные инфекции: стафилококки и стрептококки.

Боль возникает из-за поражения дыхательных путей вирусами, бактериями, вызывающими воспаление из-за переохлаждения, употребления холодных напитков, пищи, заражения. Нередки случаи боли после резкого, длительного крика. Примером является посещение музыкального концерта, подпевание исполнителям. Голос повышается, надрывается, страдает гортань.

Если боль вызвана патогенными микроорганизмами, появятся сопутствующие симптомы: насморк, слабость, повышение температуры тела, низкая работоспособность, капризность.

Заболевания щитовидной железы сопровождаются болью, сухостью во рту, увеличением лимфоузлов, недомоганиями, изменениями веса. В случае срыва голоса их не возникнет. Пациент не сможет говорить, будет ощущаться легкое першение.

Лечение аптечными препаратами

Воспаление эффективно снимают леденцы:

  • Стрепсилс;
  • Гексорал;
  • Граммидин.

Их рассасывают после еды. Достаточно 3-4 леденцов в день для достижения лечебного эффекта.

Рекомендуется использовать аэрозоли Ингалипт, Гексорал спрей, Каметон. Они обладают противовоспалительным. антисептическим действием. Перед применением, баночку с лекарством слегка стряхивают, специальный дозатором орошают горло трижды в день. Это эффективные препараты, борющиеся с отечностью.

Готовые полоскания назначаются в случае развития заболеваний, при срыве голоса. К средствам данной категории относятся Ларипронт, раствор Люголя с глицерином, Аквалор.

Перед применением лекарства разводятся водой, пропорции указаны в инструкции на упаковке: каждый возраст предусматривает особое количество препарата.

Полоскания прекрасны тем, что препятствуют воспалению, помогают голосу восстановиться.

Народные способы

Вылечить больное горло можно с помощью народных методов. Отлично помогает солевой раствор. Его готовят путем смешивания 500 мл теплой воды с чайной ложки соли. В раствор добавляют 2-3 капли йода, повышая эффективность средства. Полученным лекарством полощут гортань трижды в день. Оно убивает микробы, болезнетворные бактерии, снимает раздражение.

Полоскания осуществляются настоем ромашки. Его готовят, смешивая 250 мл горячей воды с ложкой сухой травы. Смеси дают настояться 10 минут, ее процеживают, применяют. Допустимо использование настоя до 5 раз в день. Ромашка лечит воспаленную гортань, убивает микробы, способствует восстановлению, предотвращает возникновение патологии повторно.

Эффективны компрессы из морской соли. Смешивают 200 г соли, немного воды, чтобы получилась густая масса. Приготовленная смесь равномерно наносится на полотенце, им укутывают шею, держат компресс 30 минут. Проводить процедуру следует дважды в день.

Борется с этой проблемой чеснок. Головку чеснока кладут в рот, рассасывают. Предварительно его разрезают на две части. Лучше положить чеснок ближе к воспаленному месту. Постепенно продукт начнет выделять сок. Его сплевывают вместе со слюной. Чеснок эффективно уничтожает микробы, устраняет першение. Применяется способ 2 раза в день.

Полезно применять лимонный сок. Готовят лекарство, смешивая стакан воды, сок одного лимона, щепотку соли. Полученным раствором полощут горло до 5 раз в сутки. Он убивает бактерии, снимает боль, першение, ускоряет выздоровление.

Профилактика

Чтобы данная проблема не возникала, надо помнить о простых правилах:

  • Предотвращение переохлаждений;
  • Не надо кричать, надрывать связки: это приведет к потере голоса, восстановление потребует нескольких дней;
  • Отказ от сигарет;
  • Сбалансированное питание, укрепляющее иммунитет: овощи, фрукты, молочные продукты, мясо;
  • Отказ от твердой пищи, царапающей горло;
  • Избегание контакта с аллергенами;
  • Прием травяных чаев благотворно влияет на здоровье горла.

Не рекомендуется находиться там, где воздух сильно загрязнен, пыльный, содержит химически опасные элементы. Вещества, содержащиеся в нем, раздражают гортань, вызывая першение, воспаление, развитие опасных патологий.

Предотвратить скопление пыли в помещении поможет уборка, выполняющаяся регулярно, проветривания, установка увлажнителей воздуха.

В каких случаях записываются к врачу

Самолечение возможно, если боль не сопровождается увеличением температуры тела, лихорадкой. Эти признаки говорят о наличии вируса в организме. Если названные признаки появились, к врачу идут немедленно, либо вызывают на дом.

Обращаются к врачу, когда боль долго не проходит. Если лечение продолжается неделю, боль не стихает, усиливается, надо задуматься о диагностическом исследовании. Проблема серьезная, требует немедленного вмешательства врачей. Самостоятельное лечение опасно, оно приводит к ухудшению состояния. Лекарства требуются иной категории — антибиотики. Их назначают после осмотра, сдачи анализов.

Болит горло по разным причинам. Это не только простудные, вирусные заболевания, но аллергическая реакция, переохлаждение.

Посмотрите видео:

Начав лечение, больной сможет выздороветь довольно быстро. Современная медицина имеет множество лекарств, борющихся с данным явлением, устраняя процесс воспаления. Выздоровление станет возможным в кратчайшее время. Соблюдение профилактических мер позволит избежать повторной боли в дальнейшем.

Источник: https://priangine.ru/bol-ot-krika.html

Болит шея спереди. Причины болей в передней части шеи, в области гортани, щитовидной железы, мышц шеи, лимфоузлов. Что делать при этих болях? Почему болит горло?

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Боли в передней области шеи часто причиняют неудобства пациентам с различными патологиями. В связи с тем, что данная часть тела содержит большое количество структур, каждая из которых может приводить к вышеуказанным болям, порой бывает сложно определить их истинную причину.  

В данном случае особое внимание должно уделяться своевременной и полноценной диагностике, поскольку под маской относительно безобидного заболевания может скрываться гораздо более серьезный недуг, способный привести к инвалидизации пациента или даже его гибели.

 

Лечение должно назначаться в соответствии с финальным диагнозом. Режим лечения (стационарный или амбулаторный) определяется видом заболевания и его тяжестью.

Самостоятельное лечение средствами народной медицины приветствуется лишь в том случае, если оно не влияет отрицательно на основное традиционное лечение.

Это подразумевает, что о любом народном рецепте, который больной собирается использовать, должно быть известно лечащему врачу.

Шея является одним из наиболее сложных в анатомическом отношении частей тела. В ее состав входят многочисленные нервы, кровеносные сосуды, мышцы, фасции, связки, а также органы дыхательной и пищеварительной систем. Сверху шея граничит с головой, а снизу — с грудной клеткой. Границей между шеей и головой является линия, проведенная через нижние края нижней челюсти, верхушки сосцевидных отростков (расположенных позади ушных раковин) и наружный затылочный бугор. Границей между шеей и грудной клеткой является линия, проведенная через яремную вырезку грудины, ключицы, акромиальные отростки лопаток и остистый отросток VII шейного позвонка.  

Анатомически поверхность шеи разделяется на следующие области:

  • переднюю;
  • заднюю;
  • боковую (латеральную);
  • область грудино-ключично-сосцевидной мышцы. 

Приведенное выше анатомическое разделение поверхности шеи на области применяется в основном в узких кругах (медицинские конференции, симпозиумы, доклады и т. п.) и имеет значение в медицинских манипуляциях. На практике же, если больной говорит, что испытывает боли в передней части шеи, это может означать, что на самом деле боли локализованы в передней, грудино-ключично-сосцевидной или боковой области шеи. В связи с этим фактом в данной статье будут описаны все виды болей в шее, которые пациенты определяют как боль в передней ее части.  

В передней части шеи располагаются следующие структуры:

  • глотка;
  • гортань;
  • трахея;
  • пищевод;
  • щитовидная железа;
  • мышцы (лестничные, грудино-ключично-сосцевидные, лопаточно-подъязычные, грудино-подъязычные, грудино-щитовидные и др.);
  • фасции (поверхностная фасция шеи, поверхностная и глубокая пластина собственной фасции шеи, эндоцервикальная фасция и предпозвоночная фасция);
  • нервы (блуждающие, подъязычные, возвратные гортанные, добавочные, надключичные, диафрагмальные и др.);
  • кровеносные сосуды (общие сонные артерии и их ветви, яремные вены с их притоками и др.);
  • лимфатическая система шеи (глубокие и поверхностные лимфатические узлы, грудной лимфатический проток и др.). 

Глотка Глотка является непарным органом и представляет собой полый канал длиной 10 — 11 см, соединяющий ротовую и носовую полость с пищеводом и гортанью. Внутреннее пространство глотки подразделяется на три отдела – носоглотка, ротоглотка и гортаноглотка. Сверху глотка протягивается от основания черепа и переходит в пищевод на уровне тела VI — VII шейного позвонка. Функцией глотки является проведение пищевого комка из ротовой полости в пищевод и воздуха из носовой полости в гортань.  

  • Гортань
  • Трахея
  • Пищевод

Источник: https://www.polismed.com/articles-bolit-sheja-speredi-prichiny-chto-delat-pri-boljakh.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector