Водочный компресс на горло – как правильно сделать

Боль в горле порой бывает действительно невыносимой. Разбираемся, когда спиртовой компресс может помочь с лечением, а когда от него лучше стоит отказаться.

ПоказанияПротивопоказанияКак сделатьКомпресс при ангине и других заболеваниях

Компресс из водки на горло как способ лечения простудных заболеваний известен с давних времен. Использовать для него можно как водку, так и разведенный этиловый спирт крепостью не больше 40 градусов, чтобы избежать ожога.

Процедура обладает разогревающими свойствами, провоцирует прилив крови к больному участку тела, ускоряет обмен веществ в тканях, выводит шлаки. С ее помощью можно снять отек, воспаление, облегчить болевой синдром. В спиртовом растворе лучше впитываются полезные вещества из травяных настоев и других лекарственных средств.

Показания для лечения водочным компрессом на горло  

• Спиртовые компрессы имеют широкий спектр действия. Они помогают при кашле, болях в горле, ангинах и других простудных заболеваниях в случае, если у больного нет повышенной температуры тела. При общем переохлаждении организма такой способ лечения также полезен.
• При различных ушибах, растяжениях, болях в суставах, мышцах, связках процедура способна ослабить боль, припухлость, ускорить выздоровление. Это относится к любым суставным воспалениям и болям.
• Если лечится носоглотка, важно, чтобы заболевание не имело гнойную природу. В противном случае лечение со спиртом может навредить, так как расширит капилляры, что в данном случае крайне нежелательно.

Водочный компресс на горло при ангине и кашле: противопоказания

Лечение с использованием спирта запрещено детям младше трех лет и женщинам, находящимся в состоянии беременности и лактации. Алкоголь проникает через кожу в организм, что может негативно сказаться на здоровье маленьких детей или плода.

Для взрослых с чувствительной кожей без противопоказаний на первый раз можно попробовать разбавить водку, чтобы концентрация спирта была не такой большой. Если отрицательной реакции не последует, при желании можно повысить градус.

Кроме того, в списке противопоказаний к применению компресса с водкой находятся:

• повышенная температура тела;
• онкологические заболевания разной степени тяжести;
• бронхит;
• отиты, ангина гнойной природы;
• тромбофлебит в острой форме;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гипертония;
• дерматологические показания (сыпь, гнойники, раны, различные нарушения целостности кожи);
• аллергическая реакция на алкоголь.

Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно, если речь идет о ребенке.

Как сделать водочный компресс из водки на горло

Компрессы со спиртом делаются по одинаковой технологии независимо от того, против какого недуга они используются. Когда будешь готовиться к процедуре, убедись, что все сделано правильно, чтобы не вызвать раздражение на коже больного. В некоторых случаях возможны даже более серьезные последствия.

Компресс с водкой состоит из трех слоев, которые должны плотно прилегать друг к другу.

1. Самый нижний слой — это тряпка из натурального материала. Это может быть хлопчатобумажная ткань или лен. Слой пропитывается алкоголем, либо спиртом, разбавленным в соотношении 3 к 1. Можно использовать настойки трав на спирту для лечения, но в таком случае тщательно изучи противопоказания, чтобы не использовать травы, которые больному нельзя.
2. Для среднего слоя потребуется полиэтилен, либо специальная компрессная бумага.
3. Для верхнего слоя нужна теплая шерстяная ткань или вата. Этот слой должен прогревать оба нижних.

Если лечится ребенок до 7 лет, лучше перестраховаться от ожога нежной кожи на шее и смазать перед наложением компресса детским кремом, либо растительным маслом. Так воздействие на верхний слой кожи будет менее болезненным. Также для детей можно разбавить водку водой до 20 градусов.

Время действия компресса

От 2 до 4 часов. В некоторых случаях с ним можно лечь спать, но лучше все же менять пропитанную спиртом тряпку для усиленного эффекта и сохранения разогревающих свойств.

Компресс на горло с водкой при ангине и других заболеваниях

• Во время ангины компресс накладывается на шею, избегая места, где находится щитовидная железа. Ее прогревать противопоказано. После процедуры больной должен находиться в тепле, желательно под одеялом, примерно 12 часов. После таких компрессов кашель становится влажным, начинает отхаркиваться мокрота и организм справляется с болезнью намного быстрее.
• Если у тебя простая простуда, при которой нет температуры, то компресс можно делать не только на шею в указанных областях, но и грудь или верхнюю часть спины. Прогревание легких также поможет поскорее избавиться от сухого кашля.
• Если больного мучает отит, то компресс делается на область уха. Главное, чтобы спирт не попал в слуховой канал, поэтому обычно в ткани вырезается круг для уха. При таком расположении компресса нужно будет обернуть бинтом голову, чтобы он держался лучше. Сверху можно все перевязать для лучшего прогревания шарфом или платком. Процедура не должна длиться более 4 часов.

Мы описали, как сделать водочный компресс на горло и другие области при простудных заболеваниях, но не менее действенна процедура и против других воспалений в теле.

• Если болят суставы, воспользуйся мазью Вишневского или любой другой прописанной при твоем заболевании, сверху наложи водочный компресс. Он усилит действие препарата и снимет боль.
• При растяжениях и ушибах прогревание в первый день после травмы противопоказано, но на второй день компресс со спиртом поможет ослабить болевой синдром, снять воспаление.
• Достаточно эффективна процедура при натоптышах. Особенно в сочетании с солевыми ванночками. После теплой ванны с солью ступни вытираются, к ним прикладывается ткань, смоченная в спирте. Сверху нужно надеть полиэтиленовые пакеты и обычные носки под шерстяные. С таким компрессом можно лечь спать, а на утро ты не узнаешь свои ножки. В душе натоптыши сами удалятся с помощью пемзы.
• Отлично помогают компрессы из водки при подагре, варикозном расширении вен. После душа перед сном сделай компресс и ложись спать. Часто рекомендуют использовать не просто водку, а настойку цветов акации или любых других снимающих воспаление травах.

Автор

Спиртовой или водочный компресс на горло — как сделать правильно

Здравствуйте, дорогие читатели. В сезон простудных и вирусных заболеваний делюсь с вами проверенными, на собственном опыте, рецептами. В детстве, когда я болела, мама часто мне прикладывала к горлу водочный компресс, обматывала пуховым платком, и так я лежала в кровати часа 2. Но результат всегда был положительным.

Конечно, стоит отметить, что лечение применялось в комплексе с чаями, травами, горчичниками. Ведь, все мы знаем, комплексное лечение способствует скорейшему выздоровлению. Сегодня я хочу поделиться всеми тонкостями применения и приготовления водочного и спиртового компресса. Буду рада, если вам поможет данная информация.

 

Иногда единственным спасительным средством, способным по-настоящему эффективно противостоять простуде и ее последствиям (отиту, ангине, ларингиту, фарингиту, тонзиллиту и множеству других неприятных, и даже опасных, заболеваний), является водочный компресс на горло. Он же показан и при бактериальных инфекциях, и при вирусных.

Главное направление воздействия водочного (так же, как и спиртового, компресса) — согревающее. Хотя многие ошибочно считают, что водка, в данном случае, выступает в качестве действенного антисептика и бактерицидного, противовирусного средства. И хотя данные ее свойства тоже имеют место, но они, отнюдь, не выходят на первый план.

Как действует водочный компресс

Согревающие компрессы очень высоко ценятся и народной медициной, и даже традиционной, до сих пор применяясь в ней на практике по рекомендации врачей.

Кстати, не только при проблемах с горлом их применяют. Любые воспалительные недуги, в том числе — и суставов, отступают перед их благотворным исцеляющим натиском.

Компрессы из водки или спирта — это ярчайший пример грамотной «отвлекающей» терапии.

Их воздействие (водочного и спиртового компрессов) аналогичное друг другу. Единственное, что, по мнению большинства специалистов, отзывам самих пациентов и опыту народных целителей, да и просто тех, кто практикует такое лечение дома, можно отметить, что в большинстве случаев, в качестве главного сырья для приготовления компресса, предпочтительна именно магазинная водка.

Она, в отличие от спирта, не имеет побочного воздействия в виде негативного влияния на кожу (особенно, если компресс планируется применять относительно ребенка!), оставления ожогов, следов аллергических реакций и тому подобного. Оба вещества, при правильном приготовлении компресса и таком же его применении (о чем будет рассказано ниже), способны эффективно бороться с острыми респираторными инфекциями, простудой и их осложнениями.

Но, следует также отметить, что компресс является «средством» местного воздействия! То есть, он способен бороться с недугом только в месте его применения, не имея комплексного терапевтического эффекта для всего организма. Поэтому, он, как правило, выступает только одной из составляющих в лечении недугов, а не единственной!

• Так вот, собственно, водочный, или спиртовой, компрессы обладают воздействием:
• ✔  Согревающим, что не просто помогает в лечении недуга, а и устраняет неприятные его симптомы, «окутывая» больное горло приятным теплом.
• ✔  Противовоспалительным (за счет расширения сосудов и прилива крови, вместе с «иммунными клетками»).
• ✔  Антибактериальным, противогрибковым, противовирусным, способствуя прямому уничтожению болезнетворных микробов и грибов, а также — препятствуя их размножению.
• ✔  Обезболивающим, противоотечным, разжижающим (помогает при скоплении мокроты в горле, носоглотке, верхних дыхательных путях) и так далее.

А вот при кашле очень эффективными являются медовый, картофельный, капустный компресс и компресс из горчицы. Их можно применять и для детей, и для взрослых.

Как правильно сделать водочный компресс на горло

Крайне важно, даже, можно подчеркнуть, стратегически значимо, приготовить и поставить его правильно, иначе можно вовсе де достигнуть желаемого терапевтического эффекта, или даже наоборот: вызвать озноб, вместо ожидаемого прогрева. Это, как правило, обозначает, что технология была сильно нарушена. Именно поэтому и нужно знать ее, помнить о ней и обязательно придерживаться!

Какие материалы и компоненты потребуются

Ткань, которая предназначена для впитывания спирта или водки (мягкая натуральная, лучше изо льна, но можно применять и вату, бинт, марлю, сложенные в несколько слоев), непосредственно сами жидкости (спирт этиловый, водка магазинная или домашняя), компрессная бумага или вощеная бумага (при их отсутствии подойдет целлофан). Теплый шарф, шерстяной платок или полотенце. Вата может быть использована и в качестве впитывающего слоя, и для согревания.

Обратите внимание! По своим габаритам площадь ткани должна превышать площадь участка тела, который предназначен для прогревания. Нежелательно ставить такой компресс на щитовидную железу, если у вас с ней проблемы. Не используйте его и на тех участках, которые повреждены физически, имеют признаки аллергии и так далее.

Как разбавлять водку и спирт водой для компресса — пропорции

Действующие вещества лучше развести с чистой водой. Так, соотношение «спирт-вода» должно составлять, примерно, 1 к 1, либо 1 к 2, соответственно. Водку можно использовать и в чистом, неразбавленном, виде, но если это домашняя водка (самогон), то ее крепость не должна превышать 39-40 градусов.

Не забывайте об этом, так как крепость домашней водки может доходить и до 55-60 градусов. Если использовать даже магазинную водку для детей, при отсутствии противопоказаний, то ее необходимо разводить с водой в соотношении 1:1.

Компресс на горло — слои 

1. Льняная ткань, либо вата, бинт, марля, пропитываются в предварительно подготовленной (разведенной) жидкости. Ее температура должна быть не ниже 38 градусов. Ткань смочите в жидкости, отожмите ее слегка, положите на горло.

2. Сверху плотно наложите слой компрессной бумаги, вощеной бумаги или же целлофана. Они необходимы для своеобразного «парникового эффекта». По площади они должны быть больше, чтобы предотвращать интенсивное испарение жидкости с поверхности пропитанной ткани и, как следствие, переохлаждения.

3. Слой ваты, для согревания. Сверху — шерстяной платок или полотенце, а лучше, для оптимальной фиксации, теплый шарф. Но, не затягивайте его сильно, так как это может нарушить кровообращение, затруднить дыхание и усилить побочные эффекты в виде негативного влияния компресса на кожу.

Сколько держать по времени?

Если вы уверены, что отрицательной реакции организма на водочный (спиртовой) компресс не последует, то можете оставить его на всю ночь. Но, даже в таком случае, обязательно проверьте, как он держится, и как воздействует, несколько раз в течение этого отрезка времени.

Минимальное время воздействия компресса должно составлять 5-6 часов. Рекомендовано ставить его вечером, лучше — перед сном, чтобы после снятия не проявлять сильной физической активности и не выходить на улицу в течение 1-2 часов, в частности и для того, чтобы ненароком не переохладить прогретые зоны.

Лучше, все-таки, использовать для приготовления компрессов, для лечения самых разнообразных недугов горла, водку, так как она мягче воздействует на тело, а целебный эффект оказывает такой же, как и спирт. Этиловый спирт (а только его, не метиловый, можно применять для компрессов) обязательно нужно разводить с водой, так же, как и домашнюю водку.

Как сделать спиртовой компресс на горло для взрослого

Этим вопросом задаются все чаще. Особенно, со стабильной тенденцией к удорожанию аптечных фармацевтических препаратов и разочарованием в них тех, кто уже пробовал ими пользоваться. Действительно, народные средства, на сегодняшний день, в приоритете для очень-очень многих людей.

Поэтому, выше мы в деталях рассмотрели алгоритм его приготовления и применения. Осталось добавить, что средний курс лечения, который равен количеству процедур, составляет 4-6 дней.

Будет здорово, если применять компресс в комплексе с полосканием горла.  Этот способ лечения пользуется большой популярностью, так как является широко доступным, общеизвестным и оказывает превосходный положительный эффект, ведь способен, за сравнительно короткий промежуток времени, избавить от многих неприятных симптомов болезней горла.

Спиртовой или водочный компрессы имеют, по большому счету, местное воздействие, однако, за счет усиления кровотока, посредственно могут улучшать и состояние носоглотки, ушных раковин.

Следует помнить: рассматриваемый сегодня компресс для горла не является единственным средством лечения разнообразных ЛОР-заболеваний. Его более целесообразно воспринимать в качестве вспомогательной терапии, дополняющей более широкую, комплексную, программу лечения.

Не забывайте: при применении данного способа лечения, как для взрослых людей, так и для детей, необходимо учитывать все противопоказания и побочные эффекты, о которых будет рассказано ниже!

Водочный компресс ребенку — как сделать

Отличается ли способ приготовления и применения компресса, если вести речь о детях? Естественно — да! Так, в первую очередь, важно взвесить все возможные последствия от своих действий и не забывать, что они могут быть не только положительными, но и, в некоторых случаях, отрицательными. Лучше всего, проконсультироваться с педиатром по этому поводу!

Не используйте для лечения детей спирт, даже разведенный. Только магазинную водку, в соотношении с водой: 1:1 или домашнюю 40 градусную, разбавленную пополам с водой.

Водочный компресс оказывает сильно выраженное согревающее влияние на организм. При нормальной температуре тела, это очень хорошо.

Но, при повышенной, особенно — выше 37,5, не рекомендовано делать такие процедуры, даже под тщательным присмотром взрослых. Здесь придется рассмотреть альтернативные варианты и выбрать самый оптимальный из них — приоритетный. Лук с медом, черную редьку с медом, травы, молоко и пр. народные средства.

Кроме этого, не делайте водочных процедур с компрессами детям, возрастом младше 3-3,5 года. А время, в течение которого повязка держится на теле, сократите практически в два раза, по сравнению с тем его отрезком, который отведен для взрослых. То есть, не держите ее более 2 или 3 часов!

И постоянно наблюдайте за состоянием ребенка во время процедуры. Она (процедура), так же, как и у взрослых, показана в качестве дополнения к основному лечению ОРВИ, ангины и так далее.

Спиртовой и водочный компресс — противопоказания

Такой способ лечения, несмотря на всю свою эффективность, имеет ряд противопоказаний, которые крайне важно учитывать! Что к ним относится?

1. Повышенная температура тела (которая, заметьте, сопровождает большинство заболеваний, на борьбу с отдельными проявлениями которых и направлены данные компрессы).

2. Возраст до 3 лет, а также — больше 70 лет.

3. Туберкулез любой формы и стадии.

4. Наличие онкологических заболеваний.

5. Сердечно-сосудистые недуги (к примеру: гипертония, тромбоз, сердечная недостаточность и другие).

6. Травмы кожи, высыпания в местах применения компресса.

7. Индивидуальные аллергические реакции на какой-либо компонент компресса.

Важно! Соблюдайте все рекомендации по приготовлению и применению компрессов из спирта или уксуса, не наносите его на область щитовидки, если есть нарушения в ее работе, не передерживайте дольше положенного времени. И вы сможете повысить эффект от их использования и минимизировать все возможные риски. Поправляйтесь и будьте здоровы!

Компрессы: влажный, согревающий, горячий и лекарственный. Правила применения – Medaboutme.ru

Компрессами в медицине называют повязки, которые используются в лечебных целях. Разделяют их на сухие и влажные. Первые — это обычная повязка из ваты и марли, которой закрывают раны, используют для оттока экссудата или защиты от холода. В домашних условиях чаще ставятся влажные компрессы. Именно о них, способах их применения, назначении и противопоказаниях расскажет MedAboutMe.

Холодные компрессы сужают сосуды и соответственно уменьшают кровенаполнение тканей. Кроме этого, холод воздействует на нервные окончания, уменьшая их чувствительность.

Поэтому такие компрессы наиболее популярны в качестве первой помощи при различных травмах и ушибах. Они действительно обезболивают пораженное место, не дают образоваться гематоме.

Воздействие холода также помогает останавливать носовое кровотечение, уменьшать отек и зуд при укусе насекомых.

Холодные компрессы используются и при длительном лечении. Их применяют в следующих случаях:

• Головные боли, мигрень.
• Лихорадка.
• Местное воспаление, отек.
• Психическое перевозбуждение, стресс.
• Варикозное расширение вен.

Если холод нужен для оказания экстренной помощи, компресс можно сделать из подручных средств. Подойдет любой охлажденный предмет, даже бутылка воды. Ее нужно обернуть любым куском ткани и приложить к поврежденному месту.

Компресс, который используется в домашних условиях, делается так:

1. Берется тонкая ткань или марля, которая складывается в несколько слоев и смачивается в холодной воде (около 15 градусов по Цельсию).
2. Компресс отжимается и влажным (не мокрым!) прикладывается к поврежденному месту.
3. Через пару минут компресс нужно заменить на новый, поскольку он быстро нагревается.

Альтернативой может стать пакет со льдом, который нужно обернуть в сухую ткань. Также в аптеке можно купить специальный охлаждающий компресс. Многоразовые наполнены гелем и должны храниться в холодильнике. Одноразовые можно брать с собой в походы, они охлаждаются при запуске химической реакции, для этого пакеты нужно согнуть или разорвать внутренний слой.

Преимущества аптечных компрессов в том, что они долго удерживают холод и при этом остаются нужной температуры — не охлаждаются слишком сильно. Это очень важно, поскольку именно чрезмерное переохлаждение кожных покровов является главной опасностью холодных компрессов.

От слишком низких температур сосуды спазмируются. Особенно опасно это при лихорадке, поскольку спазм лишь усугубляет ситуацию, нарушается теплообмен, и температура тела, наоборот, повышается.

Поэтому лед и другие холодные предметы запрещено прикладывать к коже, не обернув их предварительно тканью. 

Согревающие компрессы накладываются на длительное время — не менее 6 часов, а иногда и на целую ночь. За счет этого в месте воздействия задерживается испарение и образовывается слой воздуха, нагретый до температуры тела.

Таким образом удается прогреть глубокие слои кожи, обеспечить длительное расширение сосудов и ускорение кровотока. Все это способствует уменьшению отека, воспаления, снятию мышечного спазма, ускорению процесса выздоровления.

Кроме этого, прогревание оказывает обезболивающий эффект при хронических болезнях.

Компрессы используются в следующих случаях:

• ОРЗ (если температура тела не выше 37-37,5 градусов по Цельсию).
• Отит.
• Артрит.
• Мастит во время лактации.
• Ушибы (не ранее, чем через сутки после травмы).

Согревающие компрессы могут быть достаточно эффективным дополнительным лечением, но все же применять их следует с осторожностью. Длительное прогревание противопоказано в следующих случаях:

• Артериальная гипертензия.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Сердечная недостаточность.
• Гнойнички и повреждения кожи на месте приложения компресса.
• Высокая температура.
• Плохая свертываемость крови, склонность к кровотечениям.
• Кожные аллергии.
• Тромбофлебит, тромбоз, варикозное расширение вен.

Также очень важно соблюдать правила наложения компресса. Состоит он из трех слоев — гигроскопичная ткань (марля, хлопчатобумажный лоскут), клеенка, вата или любая плотная ткань, удерживающая тепло.

1. Марлю смачивают в теплой воде (около 40 градусов по Цельсию), отжимают и накладывают на больное место.
2. Наверх кладут клеенку или пищевую пленку, которая должна быть больше по размеру и закрывать влажный слой.
3. На клеенку накладывается толстая прослойка ваты, которая должна полностью закрыть слой клеенки.
4. Сверху компресс прибинтовывается или привязывается шарфом.

Влажная ткань должна быть полностью скрыта под следующими слоями и плотно прилегать к коже. В противном случае влага начнет испаряться, и это приведет к обратному эффекту — охлаждению. При отитах основные слои не должны закрывать само ухо. Поэтому в марле и клеенке делается прорезь, и только вата и фиксирующая повязка накладываются поверх ушной раковины. 

Горячий компресс похож по действию на согревающий, но накладывается он на непродолжительное время, всего на несколько минут. Основной слой смачивается в горячей воде, температура должна доходить до 70 градусов по Цельсию. Горячий компресс приводит к сильному расширению сосудов и быстрому эффекту, прежде всего, обезболивающему. Применяется он при следующих показаниях:

• Боли в суставах.
• Мышечный спазм.
• Печеночные и почечные колики.
• Невралгии.
• Мигрени (с осторожностью и только после консультации с врачом).
• Хронические вялотекущие воспаления.
• Травмы (начиная со вторых суток).

Противопоказания у горячих компрессов такие же, как и у согревающих. Поскольку они вызывают резкое расширение сосудов и могут быстрее привести к различным осложнениям, применять их следует с осторожностью. Если после наложения повязки состояние ухудшилось, ее нужно снять и процедуру прекратить. 

Действие описанных выше компрессов основано на реакции кожи на разные температуры. Однако, иногда во влажные компрессы добавляют различные вещества, которые усиливают их действие. Такие повязки называются лекарственными и чаще всего накладываются как согревающие компрессы — на длительное время. Среди наиболее популярных добавок следующие:

• Разбавленный спирт.
• Прополис.
• Камфорное масло.
• Мазь Вишневского.
• Лекарственные препараты: димексид, меновазин.
• Лекарственные растения: отвары ромашки, череды, листья лопуха, листья капусты.

Если в качестве действующего вещества используется масло или прополис, то основная часть компресса (марля, хлопчатобумажная ткань) не смачивается водой, а сразу погружается в подогретое до 40 градусов масло. Остальные слои накладываются по стандартной схеме.

Наиболее спорным является спиртовой компресс. Он активно применяется в народной медицине, а вот официальная относится к процедуре с опасением. Особенно в том случае если такое лечение назначается детям.

Дело в том, что алкоголь попадает в кровоток не только через желудок, но и через кожу или при вдыхании паров, поэтому такой компресс может вызвать алкогольное отравление. Для малышей до 3 лет даже слабый спиртовой раствор будет ядовитым. А на фоне общей интоксикации при ОРЗ и нагрузки на печень, повлечет за собой серьезные осложнения.

Кроме этого, спирт приводит к ожогу кожи, поэтому даже взрослым пациентам место наложения компресса нужно предварительно смазывать маслом или вазелином.

Опасность ожога возникает и при нанесении некоторых лекарств, уксуса, горчичного порошка.

Уксус используется в холодных компрессах для снятия жара, он увеличивает испарение и более эффективно понижает температуру.

Чтобы не повредить кожу, его следует разводить из расчета 1 чайная ложка на пол-литра воды. Эффективность горчичных компрессов на сегодняшний день не доказана, поэтому применять их не рекомендуется.

Отеки ног: причины и лечение — медикаментозное лечение отечности нижних конечностей

С наступлением жары многие сталкиваются с проблемой отечности нижних конечностей. На самом деле летом она становится более распространенной, в целом же может появиться в любое время года.

Страдают от нее чаще женщины, но и мужчинам знакома ситуация, когда ступня буквально не помещается в привычную обувь.

Мы выясним, из-за чего это бывает, насколько опасно и что делать, если ноги начали отекать.

Что такое отек ног

Отек ног – это внешнее проявление скопления жидкости в организме. При этом сама конечность заметно увеличивается в размерах, кожа на ней становится рыхлой, а при надавливании появляются вмятины, не исчезающие моментально.

Отечность обычно возникает к вечеру, хотя и на следующее утро может доставлять дискомфорт. Локализуется она:

• в стопах;
• в лодыжках;
• в голенях;
• от носков до колена.

В зависимости от причин, опухать может как одна нога, так и обе. Симметричность распространения нередко указывает на общий отек, который может являться симптомом состояния, опасного для жизни.

Если эта неприятность появляется редко, то бороться с ней можно народными средствами. Регулярность возникновения указывает на заболевание внутренних органов. Поэтому важно установить природу отечности.

Причины отеков ног

Когда в тканях слишком много жидкости, значит, в функционировании организма есть сбой. Чаще всего отеки вызываются:

• нарушением белкового обмена;
• повреждением клеточных мембран, усилившим их проницаемость;
• изменением разницы давлений в тканях и сосудах;
• нарушением циркуляции крови.

Причин подобных сбоев бывает много. Одни носят временный характер (аллергическая реакция, ушиб, попадание инфекции). Другие указывают на развитие патологий нижних конечностей (варикоз, тромбофлебит). Третьи свидетельствуют о серьезных заболеваниях внутренних органов (сердца, почек, лимфатической системы).

Человек не может самостоятельно определить, почему у него распухла стопа: из-за неудобной обуви или из-за закупорки сосуда. Поэтому визит к врачу для последующего лечения откладывать не стоит.

Почему отекает одна нога

Если отек – несимметричный, причина его локализуется непосредственно в пораженной конечности. Припухлость может возникать из-за ушибов на ногах или более серьезных травм:

• повреждения голеностопного сустава;
• разрыва мениска;
• отрыва икроножной мышцы;
• перелома кости;
• сдавления тканей.

Венозные отеки тоже чаще всего – односторонние. Варикоз вызывает застои жидкости, но локализуются они в одной конечности, где поражены сосуды. Указывает на это характерная венозная сетка.

Тромбофлебит нарушает кровообращение, а вместе с тем и отток жидкости из тканей. В этом случае отечность сопровождают другие неприятные симптомы: повышение температуры, болезненные ощущения, уплотнение в зоне закупорки.

Почему отекают обе ноги

Если к концу дня распухают обе нижние конечности, значит, избыток жидкости присутствует во всем организме. Чаще всего такое состояние вызывают:

• жара;
• излишнее потребление жидкости;
• ожирение;
• неудобная обувь (тесная, на высоком каблуке, на абсолютно плоской подошве);
• плоскостопие;
• неправильное питание (много соленых и острых блюд в рационе);
• длительное нахождение на ногах или в неудобной позе.

Застой жидкости в этих случаях провоцируется неправильным распределением нагрузки. Ничто из перечисленного на угрозу для жизни не указывает, а отечность проходит через день-два.

Кому-то достаточно снять обувь и отдохнуть, кто-то прибегает к народным средствам для облегчения дискомфорта.

Но симметрично распухшие ноги могут указывать и на более серьезные заболевания, требующие неотложного лечения.

Когда общий отек указывает на опасность для жизни

Иногда отечность нижних конечностей является симптомом общего нарушения гидробаланса в организме. В случае сердечной недостаточности главная мышца организма не справляется с перекачиванием крови. Жидкость в теле распределяется неравномерно, и внизу ее накапливается слишком много. Если больной долго стоит или сидит в одной позе, у него распухают стопы и голени.

Почечная недостаточность тоже может привести к отечности. Она появляется не только на ногах, но и на руках, лице (преимущественно под глазами), брюшной стенке.

Если сердечные отеки развиваются постепенно (на протяжении недель), то почечные – очень быстро. При сердечных кожа холодеет, при почечных сохраняет нормальную температуру.

Задержка жидкости бывает вызвана и лимфедемой – повреждением лимфатических сосудов. Отек в этом случае – плотный, после надавливания на кожу вмятина не остается.

Почему отекают ноги при беременности

Во время беременности часто нарушается отток жидкости. Объясняется это масштабными перестройками, происходящими в организме:

• набором веса;
• изменением гормонального фона;
• сдавлением нижней полой вены увеличивающейся маткой;
• снижением подвижности;
• коррекцией рациона.

В большинстве случаев отечность рассматривается как вариант физиологической нормы. Прибегать к медикаментозному лечению нужды нет, достаточно держать ситуацию под контролем. Однако распространение отеков по всему телу может обернуться серьезными патологиями, вроде преэклампсии.

Будущей маме следует отслеживать динамику увеличения окружности голени, артериальное давление и соотношение потребляемой и выводимой жидкости. Почки во время беременности испытывают повышенную нагрузку, поэтому при первых тревожных симптомах лучше пройти обследование у нефролога.

Лечение отеков ног

Комплекс лечения зависит от причины появления неприятного симптома. Если он не связан с серьезными заболеваниями, а вызван неправильным распределением нагрузки, достаточно локально снять отек. Это можно сделать в домашних условиях.

Если он вызван местными реакциями (ушиб, аллергия, инфекция), то необходимо оказать пострадавшему необходимую помощь:

• обработать поврежденное место, например, Бепантеном;
• приложить лед;
• дать лекарство.

Иногда это можно сделать дома, иногда требуется медицинская помощь. Через несколько дней припухлость исчезнет по мере заживления тканей.

Медикаментозное лечение под контролем флеболога требуется при варикозном расширении вен и тромбофлебите. Если заболевание запущено, может потребоваться хирургическое вмешательство. После восстановления тонуса вен (например, препаратом Флебодия) и нормальной циркуляции крови пропадут и внешние симптомы.

Как снять отечность после ушиба

Лечение ушиба ноги обычно сводится к устранению болевых ощущений и снятию отека. Припухлость в этом случае вызвана повреждением сосудов и скоплением под кожей жидкости из них. Последняя давит на нервные окончания, отсюда и возникает боль. Так что устранение отечности помогает и избавиться от неприятных ощущений.

Помочь ушибленной конечности можно в домашних условиях:

• вытянуть и обеспечить покой;
• приложить мокрое полотенце, лед или грелку с холодной водой;
• наложить тугую повязку.

Можно прибегнуть и к медикаментозному лечению. Помогут наружные средства, содержащие троксерутин или гепарин. Они укрепляют капилляры, оптимизируют вязкость крови и снимают воспаление.

Как снять отечность ног, вызванную жарой

Лучшее лекарство в этом случае – гравитация. Придя домой и отбросив туфли, ставшие тисками, достаточно лечь и уложить ноги повыше (как минимум – на несколько подушек, как максимум – приложить к стене).

Когда двигаться станет полегче, нужно принять душ. В идеале – контрастный, тренирующий сосуды, но можно ограничиться и просто прохладным. При этом следует направить напор на ступни: такой гидромассаж восстановит кровообращение.

Разогнать жидкость можно легкими упражнениями: тянуть носок на себя и от себя, вращать стопами, поприседать. Но если сил на это нет, и ноги болят, лучше не мучить их.

Полезны и ванночки для ступней. Даже обычная вода принесет облегчение, но можно усилить эффекты за счет добавок. Это может быть морская соль или травяные отвары. Улучшают состояние конечностей компрессы из капустных листьев или бинтов, вымоченных в отваре листьев березы.

Лечение отечности ног при сердечной или почечной недостаточности

Больные с сердечной или почечной недостаточностью должны находиться под контролем врача. При острых приступах требуется реанимация. Если заболевание принимает хроническую форму, отеки снимают по мере появления с помощью мочегонных препаратов и коррекции питания. Медикаментозные средства должны:

• стабилизировать артериальное давление;
• вывести из организма излишки натрия;
• предотвратить потери белка;
• нормализовать скорость кровотока.

Используя диуретики (мочегонные препараты), важно не превышать допустимую дозировку. В противном случае есть риск получить обратный эффект в виде медикаментозных отеков на отмене. Их вызывает реакция почек на резкую смену режима вывода жидкости.

Снятие отечности при беременности

В организме женщины, вынашивающей плод, повышается концентрация гормона прогестерона. Он является одной из причин появления отеков во время беременности. Снижать его ни в коем случае нельзя, ведь именно он обеспечивает прикрепление эмбриона.

Бороться с физиологической отечностью необходимости нет. Главное – не допустить ее усугубления. Для облегчения проявлений можно проводить упомянутые водные процедуры и придерживаться здорового образа жизни (умеренная активность, потребление воды в пределах суточной нормы с поправкой на ограничения, накладываемые беременностью, отдых на боку).

Патологическую природу отеков может установить только врач по результатам анализов (в частности, по белку в моче). Обнаружив причину, он назначит лечение. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства запрещено.

Профилактика

Не всегда отечность можно предупредить, поскольку она может возникнуть под действием неконтролируемых факторов. Нельзя предупредить ушиб или укус насекомого. Но в целом поддержать гидробаланс в организме легко:

• Соблюдать питьевой режим: полноценно утолять жажду, но не пить больше положенного.
• Придерживаться диеты в жаркое время года: свести к минимуму потребление соленого и острого, есть больше фруктов, пить чай с лимоном вместо кофе.
• Устраивать водные процедуры: контрастный душ, ванночки для ног.
• Больше двигаться: прогулки, плавание, аэробика не позволяют жидкости застаиваться.

Летом стоит отказаться от тесной обуви на высоких каблуках. Полезно периодически класть ступни на возвышение, чтобы отходила жидкость, сосредоточенная в нижней части тела.

Не нужно злоупотреблять медикаментозными средствами. Мочевыводящие (например, Инспра) и гипотонизирующие препараты (Лизоретик и др.) должен выписывать врач.

Любые заболевания, имеющие подобный симптом, нужно лечить своевременно.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ