В просвете бронхов у каждого человека в норме выделяется слизь. Эта слизь обеспечивает защиту бронхов и легких от попадания из вдыхаемого воздуха пыли, инфекции. Если человек здоров, то выработка этой слизи не сопровождается кашлем.
Однако при возникновении воспаления в бронхиальном дереве возникает значительное увеличение продукции слизи, изменение ее вязкости. Возникает кашель и человек откашливает эту слизь. Слизистое отделяемое проходит бронхи, трахею, полость гортани и рот прежде чем покинет наш организм. Это отделяемое называется мокротой.
Мокротой так же называется отделяемое при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях — носоглотка, гортань.
Характер мокроты — ее цвет, вязкость, запах имеет важное диагностическое значение. В классической медицине существуют такие художественные описания — мокрота в виде «малинового желе» (предполагает наличие пневмонии вызванной клебсиеллой пневмония). Или мокрота «канареечного» цвета (может указать на аспергиллез легких). Алая мокрота может говорить о кровохарканье или ТЭЛА.
Для хронических и острых легочных заболеваний наиболее характерна слизисто-гнойная и гнойная мокрота. Мокрота вместо прозрачной становиться мутной, желтой.
Со временем цвет мокроты становиться желто-зеленым, а позднее принимает гнойный, зеленый характер. Иногда мокрота имеет гнилостный запах.
Физические свойства мокроты при этом так же меняются — она становится вязкой, тягучей. Ее трудно откашлять.
Что дает желто зеленый цвет гнойной мокроте?
Органы дыхания — это открытая система трубок лишенная клапанов, мембран, сфинктеров и т.п. Воздух который мы вдыхаем помимо органической и неорганической пыли содержит микроорганизмы. Это вирусы, бактерии, грибы. Попадая в нутро дыхательной системы они могут быть удалены из нее при помощи слизи и ворсинок.
При этом человек даже и не ощутит присутствие чужеродных объектов в бронхах. Но при при заболевании микробы получают преимущество, быстро размножаются, вступают в конфликт с иммунной системой человека. Они гибнут, гибнут клетки защитники, повреждается окружающая ткань. Происходят сложные цитотоксические реакции.
Вот все эти «военные» действия приводят к изменению окраски мокроты. Чем более выражен процесс воспаления тем более гнойной станет мокрота. При хронических долгопротекающих процессах мокрота приобретает зелено бурый характер, становиться вязкой. При этом пациент может откашливать мокроту в виде слепков бронхов.
Зеленого цвета.
Гнойный характер мокроты может быть при острых и хронических заболеваниях легких. В любом случае этот симптом нельзя игнорировать. Лечебные мероприятия должны быть проведены быстро и эффективно.
- Мокрота с вкраплениями темно-серых комочков может свидетельствовать о росте плесневых грибов или туберкулезной инфекции.
- Канареечный цвет мокроты характерен для аспергиллеза легких.
- Klebsiella pneumoniae вызывает кашель с мокротой цвета и консистенции «малинового желе».
Мокрота желтого цвета — характерна для острых заболеваний вызванных Staphylococcus aureus, стрептококками S. pneumoniae, S. pyogenes. Такая мокрота может быть у любого легочного заболевания от острого бронхита, до пневмонии.
Мокрота зеленого цвета более характерна для хронических заболеваний легких это могут быть бактериальные ассоциации грамположительных и грамотрицательных бактерий. Таких как Haemophilus influenzae + Staphylococcus aureus. Или синегнойная палочка P. aeruginosa в сочетании со стрептококками. Встречается у пациентов с бронхоэктазами, ХОБЛ, при муковисцидозе.
Густая зеленая мокрота с запахом говорит об абсцессе легкого, абсцедирующей пневмонии. Возбудителями могут быть S. aureus, K. pneumoniae, грамм-негативные бациллы, Streptococcus pyogenes Haemophilus influenzae.
Наличие крови в мокроте может указать на ТЭЛА, раковую опухоль или проблемы с гортанью.
Что делать?
При острых заболеваниях гнойная мокрота появляется не сразу, а обычно на 4 день заболевания. Если откашливание подобной мокроты сопровождается повышением температуры тела, то необходима помощь врача. Не нужно заниматься самолечением!
При ХОБЛ, бронхоэктатической болезни, обструктивном бронхите мокрота может принять гнойный характер в течение одного двух дней. Часто зелено-желтый цвет мокроты присутствует у человека страдающего хроническими легочными заболеваниями постоянно. При обострениях она становиться интенсивно зеленого цвета, и откашливается в больших количествах.
Пациенты с хроническими заболеваниями легких должны иметь индивидуальный план, предписанный пульмонологом для превентивных и срочных действий в связи с появлением гнойной мокроты. Если у вас такого плана нет, то напомните своему врачу, что такой план вам необходим.
Если ваши активные действия не помогают в течение 5-7 дней обращайтесь к пульмонологу.
Заболевания для которых характерна гнойная мокрота
- ХОБЛ,
- Бронхоэктазы,
- Пневмония,
- Хронический гнойно обструктивный бронхит,
- Абсцесс легких, абсцедирующая пневмония,
- Туберкулез легких,
- Муковисцидоз,
- Гнойные процессы в носоглотке,
- Аспергиллез легких,
- Нетуберкулезный микобактериоз.
Диагностика
Диагностика болезней органов дыхание приводящие к отхаркиванию гнойной мокроты это комплекс мероприятий включающий в себя осмотр, аускультацию, перкуссию грудной клетки.
Обязательное рентгенологическое исследование. Более информативным считается компьютерная томография органов грудной клетки (КТ ОГК).
Функциональные дыхательные тесты — ФВД, бодиплетизмография и диффузионный тест часто бывают необходимы.
Исследование мокроты важный этап для назначения лечения и оценки прогноза заболевания. Важны рутинные анализы мокроты позволяющие оценить выраженность воспаления (путем подсчета количества лейкоцитов в мокроте), эозинофилов. Общий анализ мокроты может помочь определить микобактерии туберкулеза. Фрагменты мицелия или псевдомицелия грибов.
Микробиологический метод (посев мокроты) отвечает на вопрос как называется микроорганизм который вызывает гнойное, слизисто гнойное воспаление в легочной ткани. Мокроту сеют на специальные питательные среды, подсчитывают колонию и определяют название возбудителя. Выявление H. influenzae, M. catarrhalis и S. Pneumoniae.
Например факторы риска инфекции Pseudomonas включают недавнюю госпитализацию (2 дня в течение последних 90 дней), частое введение антибиотиков (4 курса в течение прошлого года), тяжелый ХОБЛ, выделение P. aeruginosa во время предыдущего обострения, колонизация Pseudomonas в течение стабильного периода и системное использование глюкокортикоидов.
Потребует назначение антибиотиков направленных на уничтожение именно этих микроорганизмов.
Чем можно помочь?
Первое — необходимо лечить заболевание приведшее к кашлю с гнойной мокротой. Будь это острое или хроническое заболевание. Наличие кровохарканья является безотлагательной причиной обращения к врачу.
- Если заболевание вызвано бактериальной флорой то назначаются антибактериальные препараты.
- Если мы имеем дело с гриппом и на его фоне развившейся бактериальной пневмонией — необходимы комбинация противовирусных препаратов и антибиотиков
- Если причиной гнойной мокроты является грибковая инфекция — то необходимо проводить лечение противогрибковыми препаратами
- Если выявлен туберкулез то противотуберкулезными средствами.
Для быстрого ответа на лечение эффективным могут быть бронхоскопии. Это манипуляции при которых внутрь бронха вводят гибкий эндоскоп который отсасывает из бронхов гнойную мокроту, и при помощи него же можно заливать антисептик и антибиотик внутрь бронха. Но метод травматичен, неприятен и опасен осложнениями.
Альтернативой бронхоскопии можно считать аппаратные технологии откашливания- внутриальвеолярные перкутор, аппараты виброжилеты, комплексы упражнений ЛФК, дыхательных тренажеров и откашливателей для домашнего использования.
Наши специалисты
Чикина Светлана Юрьевна
Кандидат медицинских наук, врач-пульмонолог высшей категории. Официальный врач эксперт конгрессов РФ по пульмонологии.
более 30 лет
- Кулешов Андрей Владимирович
- Главный врач, кандидат медицинских наук, врач-пульмонолог, сомнолог, член European Respiratory Society (ERS).
- Опыт работы 26 лет
Самойленко Виктор Александрович
Кандидат медицинских наук, врач-пульмонолог высшей категории. Номинант Национальной премии лучшие врачи России «Призвание».
Опыт работы 30 лет
Мещерякова Наталья Николаевна
Кандидат медицинских наук, врач-пульмонолог высшей категории, доцент кафедры пульмонологии им. Н.И. Пирогова.
Опыт работы 26 лет
Стоимость услуг
| Первичная консультация пульмонолога | 3500 |
| Повторная консультация пульмонолога | 3000 |
| Первичная консультация главного врача, пульмонолога Кулешова А.В. | 5000 |
| Повторная консультация главного врача, пульмонолога Кулешова А.В. | 3500 |
Сопли у ребёнка: зелёные, жёлтые, прозрачные
Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу.
Появление сопель у ребёнка – это настоящая проблема для самого чада и для его родителей. Малыш сразу начинает капризничать, отказываться от еды, плохо засыпать, сон становится очень неспокойным. Это доставляет массу беспокойства и хлопот взрослым. Для того чтобы избежать появления неприятных сопель, нужно постоянно укреплять иммунитет.
Помогут ежедневные закаливания, физические нагрузки и сбалансированное питание. Следите, чтобы Ваш ребёнок употреблял в пищу рыбу, мясо, птицу, овощи и молочные продукты.
Перед прогулкой тепло одевайте ребёнка, следите, чтобы ножки не промокали, особенно в осеннюю ветреную погоду. Придя с улицы, проверьте ножки и ручки.
Если они холодные, то стоит выпить тёплого молока с мёдом и принять ванну. Эти простые способы помогут избежать простуды.
Если всё-таки случилась неприятность, то не стоит паниковать. Нужно приступить к их лечению как можно раньше, чтобы не дать возможность инфекции распространиться по организму. Только усердная забота и внимание взрослых помогут малышу справиться с этими неприятными явлениями.
Желтые сопли у ребёнка
Такой насморк пугает многих мам, особенно, когда он затягивается надолго. Эти противные густые, скользкие сопли, которые скапливаются в носике, не дают покоя и самому малышу.
Следует обратить внимание, появились ли жёлтые сопли после прозрачных или же длятся уже довольно продолжительное время. Специалисты называют несколько факторов появления такого вида насморка.
Это может быть либо реакцией детского организма на освобождение носа от омертвевших бактерий в период выздоровления, либо, в более редких случаях, свидетельствуют о наличии воспалительных и гнойных инфекций в организме, таких как гайморит, синусит или отит.
В любом случае разобраться с этой проблемой и грамотно устранить её поможет специалист.
Перед визитом к врачу, можно попробовать справится с соплями самостоятельно. Промывание носика физраствором, настоем ромашки или морской водой хорошо помогает от заложенности носа.
Прибегать к использованию каких-либо таблеток, не рекомендуется. Это может не только не облегчить самочувствие ребёнка, но и затянуть лечение на долгий срок.
По теме: Чем промывать нос при насморке?
Зелёные сопли у ребёнка
Появления таких соплей, как правило, является второй стадией после начальных прозрачных, слизистых выделений. Изменение цвета сопель является признаком того, что в организме поселилась опасная бактериальная инфекция. Причём цвет выделений сообщает о том, насколько много бактерий в организме малыша. Чем ярче выделения, тем, соответственно, бактерий больше.
Часто такие сопли появляются в период адаптации ребёнка к новой окружающей среде. Нередко это может быть и серьёзный переезд в новый дом, или в то время, когда ребёнок только начинает ходить в школу и детский сад.
Ребенок первый раз сталкивается с такой концентрацией народа в одном месте. В этом случае, стоит заболеть одному малышу, другие сразу подхватывают инфекцию. А в осенне-зимний период, когда иммунитет маленького организма ослаблен, активность бактерий особенно велика.
Все эти факторы и провоцируют появления у ребёнка зелёных сопель.
Начать лечение, также как и в случае с желтыми соплями, можно с промывания носа физраствором или морской водой. Кроме этого, стоит сделать малышу ингаляцию.
Для паровых ванночек хорошо подойдут такие травы как тысячелистник, эвкалипт, календула или шалфей. Можно добавить масло пихты, лимона и можжевельника. Такие действия помогут вывести из носа скопившуюся слизь и не допустят развития новых бактерий.
По теме: Ингаляции при насморке небулайзером, рецепты
Прозрачные и жидкие сопли у ребёнка
Не стоит думать, что это лёгкие сопли и они могут пройти сами собой. Вовремя невылеченные сопли в дальнейшем могут привести к развитию более страшных заболеваний, например, к бронхиальной астме. Появление такого насморка всегда связанно с неприятной заложенностью носа и опухшей слизистой. Это может быть связано с появлением опасной бактериальной инфекции или аллергической реакции. Такие симптомы могут вызывать какие-либо растения в комнате, еда, шерсть животного, пух птиц или бытовая химия.
Также ребёнку может быть некомфортно при определённой температуре или влажности воздуха, эти показатели тоже играют большую роль. Не лишним станет промывание носа ребёнка обычным соляным раствором или морской водой.
Эти составы продаются в аптеке. Можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами. Их нужно закапывать в нос, таким образом, они уменьшают отёк слизистой и, соответственно, уменьшается и количество выделений из носа.
Важно помнить, что окончательно избавится от сопель поможет только устранение конкретного аллергена, который их вызвал.
Подумайте, есть ли у Ваших родственников аллергия на что-нибудь, возможно, ребёнку это передалось по наследству.
Чаще проветривайте помещение, в котором находится ребёнок и делайте влажную уборку два раза в день, потому что сухой воздух способствует распространению бактерий и аллергенов.
По теме: Капли от заложенности носа
Сопли у грудного ребёнка
Насморк у совсем маленьких грудных детей протекает совершенно иначе, чем у взрослого человека.
Причиной тому является то, что полость носа у грудничков значительно уже, следовательно, это приводит к отёку слизистой и носовой проход закладывается гораздо быстрее. Сморкаться груднички, естественно, не умеют.
Это приводит к скапливанию и загустеванию слизи, что может вызвать опасное перекрытие дыхательных путей. А правильно дышать ртом кроха ещё не научился.
Эти факторы способствуют тяжёлому течению насморка у младенцев. Так как иммунитет у них развит плохо, то сопли могут повлечь за собой развитие тяжёлый болезней. Поэтому при первых симптомах болезни посетите детского врача. Это исключит риск появления тяжёлых заболеваний.
Но не обязательно сопли у малышей вызваны вирусом. В первые месяцы жизни, примерно до 2.5 месяцев насморк может быть физиологический. Связано это с адаптацией организма к новой для ребёнка окружающей среде.
Организм как бы “проверяет” органы на работоспособность. Как раз в это время начинают довольно активно работать слюнные железы.
Поэтому, если настроение у вашего чада хорошее, он бодр, весел и не капризничает, то переживать не стоит.
Понаблюдайте за носиком ребёнка. Если сопли жидкие и прозрачные, то можно обойтись без экстренных мер. Следует чаще прочищать носик, чтобы малышу было легче дышать. Слизь может окраситься в жёлтый или зелёный цвет и пойти на убыль.
Значит, близится выздоровление. Но если улучшение не наступает, то следует начать лечение. Всегда начинайте лечение с промывание носика. Лучше всего для этого подойдут соляные растворы.
Его можно приготовить в домашних условиях, либо купить в аптеке (“Аквалор” или “Аквамарис”).
Обратите внимание, что все, даже на первый взгляд безобидные лечебные средства должны соответствовать возрасту ребёнка. Концентрация веществ может быть слишком сильная для младенца и может обжечь нежную слизистую носа. Можно воспользоваться простым отваром ромашки. Промывайте носик чаще, 6-7 раз в день.
Обратите внимание, что если насморк не проходит в течение 3-4 дней, то это верный признак того, что следует навестить врача.
По теме: 15 продуктов, ускоряющие выздоровление при простуде и гриппе
Зеленые сопли у детей | Onni
Хотя тема статьи может звучать чуть неприлично, но родители действительно много могут узнать о состоянии ребенка, изучая цвет его выделений из носа. В сезон простуд и гриппа или в сезон аллергий у детей возникает самый частый симптом – слизистые выделения из носа или «сопли».
Хотя слизистые выделения из носа могут немного раздражать, они играют важную роль в организме вашего ребенка. Слизь служит защитным слоем, не пропускающим пыль и грязь, и помогает бороться с инфекциями.
В то время как не нужно беспокоиться о бесцветных, белых или даже желтых соплях, если ваш ребенок болеет всего несколько дней, то, если у вашего ребенка появились зеленые или красные, или любого другого цвета сопли, и это продолжается более двух недель, его необходимо показать педиатру или отоларингологу.
Что же на самом деле означают разные оттенки цвета слизи, выходящей из носа вашего ребенка?
Сопли без цвета
Бесцветные сопли — это нормально. Но выделения из носа без цвета, которые появляются в большем, чем регулярно, объеме могут говорить об аллергии или начальном этапе легкой респираторной вирусной инфекции – «простуде». Как отличить эти виды «соплей»? Если они прозрачные, но очень вязкие – это признак аллергического ринита.
Если слизь жидкая и текучая – это признак вирусной инфекции. Когда слизь становится беловатой – это признак разворачивающегося воспаления слизистой оболочки. Если у вашего ребенка беловатая слизь, это также может быть началом простуды.
Если такие выделения длятся у подростка в течение более двух недель, и у него появляется боль в носовых пазухах, лихорадка или другие симптомы, возможно, это симптомы синусита – инфекции придаточных пазух носа.
Желтые сопли
Если у вашего ребенка появились сопли желтоватого оттенка, это означает, что на слизистой носа или пазух защитные клетки крови — лейкоциты борются с инфекциями. Так и должно происходить, если ребенок заболел. Это состояние может пройти само по себе, либо, если состояние ухудшится, проявится лихорадка, то ребенка должен будет осмотреть врач.
Зеленые сопли
Если сопли ребенка стали зелеными, это означает значительное воспаление в слизистых оболочках. Зеленый цвет возникает из-за фермента зеленоватого цвета, который содержат защитные клетки крови – нейтрофилы.
Нейтрофилы чаще всего сопутствуют бактериальной инфекции, но могут проявляться и при других видах воспаления слизистой оболочки – вирусной или аллергической природы, ведь их роль – фагоцитоз (поглощение) продуктов распада клеток.
Поэтому при появлении зеленых соплей, ребенка должен осмотреть педиатр или отоларинголог, чтобы установить причину их появления, потому что их наличие не означает автоматически, что у ребенка синусит или другая бактериальная инфекция.
Возможно, ребенку будут назначены антибиотики, чтобы помочь бороться с инфекцией, особенно если зеленые выделения сохраняются более 10 дней.
Если зеленые сопли появляются только из одной ноздри, ребенка надо срочно показать ЛОР-врачу, потому что такой симптом чаще всего свидетельствует о застрявшем в носовом ходу инородном теле.
Розовые или красные сопли
Если у вашего ребенка выделения слизи из носа имеют красный или розовый оттенок, это означает, что в слизи содержатся эритроциты из крови, что часто происходит из-за раздражения носовых ходов.
Такой эффект может наблюдаться в сухом климате и на больших высотах, а также у детей с бронхиальной астмой и назальной аллергией.
Когда слизистая у детей пересушивается, то ее крошечные капилляры в их носу легко лопаются, и происходит кровотечение.
Коричневые сопли
Если у вашего ребенка наблюдается коричневая слизь, это, чаще всего, вызвано загрязнением воздуха. Если качество воздуха плохое, то в соплях появляются частицы пыли или сажи.
Но это хорошо, потому что означает, что слизь выполняет свою работу по удалению загрязняющих веществ из носа малыша. Если качество воздуха плохое, ограничьте пребывание ребенка на улице.
Кроме того, убедитесь, что дома не курят и не пользуются печным отоплением.
Черные сопли
Если у ребенка появились черные сопли, а дома не идет ремонт с использованием цемента, то это серьезное предупреждение: у ребенка может быть грибковая инфекция или другая проблема со здоровьем. В этом случае необходимо немедленно показать ребенка врачу.
Что можно сделать при появлении соплей у ребенка?
Прежде всего – следуйте указаниям врача.
Во всех случаях облегчить состояние при появлении соплей помогут солевые спреи для носа, которые делают слизь текучей, а слизистую оболочку носа влажной, чтобы она могла лучше работать в сухом домашнем воздухе. Увлажнители прохладного тумана также очень полезны в спальне ребенка.
Лучшему отхождению слизи будут способствовать употребление большего, чем обычно количества жидкости. Запомните, что антибиотики не действуют при вирусных инфекциях и аллергии. Позвольте вашему врачу решить, есть ли необходимость в их назначении.
Антибиотики работают только при вторичных бактериальных инфекциях, таких как инфекции среднего уха, синусит, стрептококковая инфекция.
10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов
Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.
Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д
Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.
В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.
Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.
Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.
Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.
Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:
- Проблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров.
- Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры.
- Избыточный вес — D-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах.
- Генетические отклонения — отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину D.
Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот.
Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.
Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
- Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.
- Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.
Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6
Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.
Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)
Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.
Ошибка №8. Принимать железо вслепую
В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).
- Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.
- Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.
- Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.
Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять
Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока.
Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем.
Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.
Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.
Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота
После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.
Однако для кожи полезны и другие компоненты:
- Половые гормоны;
- Витамин С;
- Сера;
- Кремний;
- Железо;
- Цинк.
Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет.
Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.
Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.
С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.
Чтобы прием был информативным и полезным для Вас, мы рекомендуем сдать анализы:
- Список эндокринологических анализов
Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.
Желтые сопли у ребенка лечение, лечение желтых соплей у детей – Medaboutme.ru
Желтые сопли у ребенка, лечение которых мы рассмотрим ниже, заставляют многих родителей паниковать. Обычно выделения из носа не имеют цвета и их желтоватый оттенок наводит на мысли о каком-либо серьезном заболевании. Это не так далеко от истины, ведь желтые или зеленые сопли — это не что иное как гнойное отделяемое. Расскажем обо всем по порядку.
Почему появляются желтые сопли
Лечение желтых соплей у детей необходимо начинать с выявления причин их вызвавших. Отметим, что если выделения из носа приобрели оттенок, то это говорит о наличии в организме вируса. Скорее всего, заболевание появилось не сегодня и находится на момент выявления в запущенной стадии.
В частности желтые сопли появляются при гнойном гайморите, синусите, отите. Кроме того, долго не проходящие выделения говорят о слабом иммунитете ребенка. Для установки точного диагноза необходимо обратиться к врачу отоларингологу.
Доктор осмотрит больного ребенка, возьмет мазки и если нужно назначит рентген головы.
Лечение
Лечение желтых соплей у детей необходимо проводить под контролем врача, т.к. неумелые действия могут привести к еще большему скоплению гноя и воспалению носоглотки. Но до обращения за медицинской помощью можно воспользоваться общими рекомендациями:
- Слизь из носа следует удалять. Если ребенок не умеет сморкаться, необходимо отсасывать выделения с помощью специальных приспособлений.
- Сосудосуживающие капли закапываются 3 раза в день и не более 5 суток подряд.
- Промывание носа проводится через 15 минут после использования Називина или других сосудосуживающих капель. Для этих целей подойдет обычный солевой раствор или специальные капли, созданные на основе морской воды. Протаргол так же подойдет, но его необходимо применять по схеме, которую прописывает врач.
Помимо указанных средств, врач может прописать антигистаминные препараты. Они снизят воспалительный процесс. В тяжелых случаях назначаются антибиотики. Если насморку сопутствует высокая температура и плохое самочувствие, используются обезболивающие и жаропонижающие средства.
Помните, что если своевременно не лечить желтые сопли, это приведет к хирургическому вмешательству. В запущенных случаях для удаления гноя и циркуляции воздуха делается прокол.
Профилактика
Ошибочно считается, что насморк можно не лечить. Однако он может привести к целому списку хронических заболеваний. Поэтому при первых выделениях из носа используйте промывания носа, ингаляции с минеральной водой и тогда более серьезное лечение вам не потребуется!
«Зеленые сопли это нестрашно»: Доктор Комаровский ответил на частые вопросы родителей про детский насморк
И объяснил, что во многих случаях лучше не беспокоить ребенка излишним лечением.Слайд, который я выбрал вместо рекламы.Листай дальше, еще много интересного
Известный врач, телеведущий, блогер и доктор Евгений Комаровский в своем Instagram-блоге недавно решил подробно ответить на шесть вопросов про сопли у детей. Он отметил, что это одна из тех тем, которая всегда вызывает интерес у родителей.
Врач сразу же отметил, что переживать из-за соплей желтого или зеленого цвета не стоит.
Когда возникает воспалительный процесс на слизистой оболочке, там начинает вырабатываться слизь. Там есть вирус. Туда идут лейкоциты — клетки, которые должны бороться с инфекцией. Когда эти лейкоциты начинают переваривать вирус, они вырабатывают ферменты, которые и окрашивают слизь,
По его словам, это лишь признак, что болезни уже около 5-6 дней и организм с ней борется. А если ребенку наоборот, очень долго мешают прозрачные сопли, то это реакция на слишком сухой воздух и нужно задуматься о том, как поддерживать баланс влаги в доме.
Поэтому при изменении цвета слизи без других симптомов доктор советует не переживать и пользоваться разве что обычными солевыми каплями (которыми нельзя навредить). В целом же, педиатр уверен — если ребенка сопли не волнуют (даже длительные), то и родителю не нужно переживать.
«Я просто знаю ваши методики садистские», — отметил доктор, вспомнив, как некоторые мамы и папы заставляют детей дышать кипятком, пить антибиотики и сыпят горчицу в носки. Он советует не доставлять ребенку дискомфорт во время болезни.
«Спасибо за полезную информацию!»,« Прекрасная подача информации! Зарядили и позитивом и информацией! Вот что значит профессионал! Всем здоровья и меньше паники!», «Прям очень полезно!????Как раз насморк мучает????», — поблагодарили подписчики доктора, успев задать ему еще множество вопросов.
Также в ролике Евгений Комаровский разрешил родителям выходить с детьми на прогулку, даже если проблема с соплями не решена.
Сидеть дома нужно лишь в тех случаях, когда погодные условия не являются привычными для ребенка. Например, не стоит гулять в сильный мороз, если такая температура не типична для местности, где живет семья.
«Должна быть нормальная температура тела и ребенок должен хотеть гулять», — пояснил педиатр.
Про ОРВИ и детский сад. Продолжаем острую тему поста «Сопливый ребенок в детском саду — благо?»
Недавняя публикация про сопливых детей вызвала бурю возмущения в родительских массах. Давайте попробуем разобраться, почему дети болеют в детском саду и, главное, как можно на это повлиять.
К сожалению, дети, посещающие детский сад, могут болеть до 12–16 раз в год. Сложно назвать это нормой. Скорее, это можно назвать обычным явлением. Каковы же причины этого «обычного явления»?
1. Особенности социального поведения. Дошкольники общаются значительно более тесно, нежели школьники. Чем младше ребёнок, тем больше познавание мира и сверстников завязано на тактильном контакте. Тем больше вероятности заразиться вирусной инфекцией. В школе начинается разобщение, ограничение тесных контактов — дети болеют реже.
Как решить проблему? Время.
2. Рост детей. Чем ниже ребёнок, тем выше концентрация вирусов, выделяемых окружающими, около его лица — капельки влаги, летящие из носов и ртов, благодаря силе всемирного тяготения, стремятся вниз, а не вверх. Чем выше становится ребёнок, тем быстрее он уходит из взвеси вирусов, которая остаётся внизу.
Как решить проблему? Время.
3. Личная гигиена. Чем младше дети, тем хуже они соблюдают правила личной гигиены. А в детских садах с большим количеством детей в группе снижен контроль за тем, как и когда дети моют руки и лицо (да, лицо тоже нужно регулярно ополаскивать!). Школьники взрослеют и начинают, в большинстве своём, следить за чистотой кожи рук и лица.
Как решить проблему? Приучить детей мыть руки и лицо прохладной водой несколько раз в день.
4. Дневной сон. Конечно, не сам дневной сон повышает частоту ОРВИ, а его условия.
Немногие детские сады могут похвастаться отдельной спальней, в которой дети отдыхают на достаточном расстоянии друг от друга.
Частая проблема — многоярусные кровати из вызвижных ящиков — тут, как несложно догадаться, больше всех «везёт» тому, кто спит в самом низу. Школьники не спят в школе, у них меньше шансов заболеть ОРВИ.
Как решить проблему? Забирать ребенка домой после обеда, искать детский сад с просторной спальней. Фантастика, правда? Значит, смирение.
5. Несоответствие гигиеническим нормам температуры и влажности воздуха в детских садах. Почему-то в детском саду всегда сухо и жарко.
А ведь температура не должна превышать 19–20 градусов, а влажность должна быть не менее 40–50%. Покупка мойки воздуха, климат-контроль или, хотя бы, постоянное проветривание могли бы помочь, но….
В школах ситуация тоже не ахти какая, но жары в 25 градусов уже нет, поэтому ситуация гораздо лучше.
Как решить проблему? Требовать наладить климат в детском саду.
6. Наличие в группе откровенно больных, а не просто сопливых детей. Многие родители ведут в сад больного ребенка, потому что им некуда его деть. Просто насморк без ухудшения самочувствия — это, собственно, не болезнь. Это состояние, которое в англоязычных источниках называют common cold. Не заразно, но неприятно для окружающих.
Решение проблемы — …. ну, это проблема государственной поддержки родительства. Боюсь, что мы не сможем ее решить.
7. Отсутствие нормальной информированности родителей о мерах профилактики ОРВИ помимо вышеупомянутых.
Многие уверены, что оксолиновая мазь, промывание носа, виферон и прочие -фероны, гомеопатические горошки, чеснок и т. п. успешно предотвращают ОРВИ.
Увы, это совершенно не соответствует действительности. Сейчас поднимется лес рук: «а мне помогает». И придется сделать маленькое отступление.
Во всем мире медицина основана на фактах и доказательствах. Почти во всём. 1/6 суши, увы, живет по другому принципу — «у нас так принято». Огромное количество препаратов, не имеющих доказанных эффективности и, главное, безопасности, «работает» исключительно потому, что так совпало.
После — не значит, из-за. Помогает чеснок в коробочке от киндер-сюрприза? — (у ребенка нет аллергии, у окружающих не подступает тошнота к горлу и т. п.
) — ОК, используйте! Но давать ребенку препарат с недоказанными эффективностью и безопасностью или же с доказанными неэффективностью и небезопасностью не стоит. Это важно.
- Позднее мы подробно поговорим о многих заблуждениях, а сейчас вернёмся к детскому саду.
- Итак, эффективны и безопасны:
- — вакцинация от гемофильной и пневмококковой инфекций — снижают риск тяжелых осложнений ОРВИ — витамин Д — снижает риск ОРВИ. Его должны принимать все дети с рождения до 3 лет (сейчас обсуждается приём до 7–8 лет) ежедневно круглый год без перерывов в дозировке 500 МЕ вне зависимости от региона проживания и количества солнечных дней (кстати, от солнца нужно защишаться, но об этом отдельно и позже)
— вакцинация от гриппа в учреждениях закрытого типа (круглосуточные детские сады, кадетский корпус и т. п.)
Васильева Наталья Рашидовна врач-педиатр
Загрузка...
