Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

От такого неприятного явления как храп или ронхопатия с медицинской точки зрения, издавна ищут средства борьбы. Источаемый звук, доставляет массу дискомфорта, как окружающим, так и самому храпящему. Однако, существуют эффективные методы и средства борьбы против недуга, например, капа от храпа – устройство помогающее бороться и лечить ронхопатию.

Как работает капа и какова ее эффективность

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

  • появляется хроническая усталость;
  • отсутствует чувство полного расслабления;
  • сонливость;
  • головные боли;
  • психоэмоциональная нестабильность.

Устройство от ронхопатии позволяет фиксировать язык и носоглоточное пространство, поэтому воздух беспрепятственно циркулирует в полости, проникает в нижние дыхательные пути без сопровождения звуковых колебаний. Капа является индивидуальным приспособлением, но служит на протяжении нескольких лет (при правильном уходе и использовании).

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Согласно отзывам, капа пользуется большой популярностью, особенно среди мужчин. Она помогает справиться с нетяжелой степенью апноэ, но при установлении истинных причин ронхопатии.

Эффективность устройства зависит от правильного пользования и причин, приведших к храпу.

Виды кап от храпа

Внутриротовые капы подразделяются на несколько видов. Основными являются:

  • индивидуальные регулируемые и нерегулируемые;
  • силиконовые нерегулируемые (готовые).

И в том и другом случае приспособления изготовлены из гипоаллергенных материалов и не представляют вреда или опасности для здоровья человека.

  1. Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбораИндивидуальная регулируемая. Изготовлена из мягкой пластмассы без добавления красящих веществ. Является аналогом «старых» моделей, но оснащена специальной выдвижной челюстью в нижнем сегменте.
  2. Индивидуальная нерегулируемая. Применяется в ночное время по предварительным замерам формы челюсти. Позволяет распределить давящую силу пропорционально одинаково на все зубы. Является «устаревшей» моделью, однако популярности не теряет.
  3. Силиконовая готовая. Самый доступный, и не менее эффективный способ устранения ронхопатии. Капа против храпа реализуется в аптеке. Зачастую пациенты отказываются от готовых изделий ввиду дискомфорта и неудобства во время ее ношения.

Индивидуальные капы изготавливают по предварительной записи и индивидуальной примерке. Врачи отдают предпочтение регулируемым устройствам для подгонки собственных размеров и удобства во время ее ношения. Однако многим потребителям они недоступны, в виду завышенной стоимости.

Бывают и иные виды притовохраповых кап, например, титруемые капы с регуляцией степени давления и смещения. Внешне они напоминают форму полумесяца и эффективно устраняют дискомфорт. Термолабильная капа от храпа еще одна разновидность – необычное приспособление. Они изготовлены из специального полимерного материала, при нагревании который расширяется.

Перед применением, ее помещают в кипяток на несколько секунд, и затем, размягченный материал надевается на челюсть, фиксируется и подвижная челюсть выдвигается до оптимального уровня. Термолабильные устройства выпускаются различными формами и завоевали популярность на фармацевтическом рынке.

Единственным минусом считается непродолжительный срок пользования.

Чаще всего потребители выбирают более доступные устройства против ронхопатии.

Индивидуальные капы, изготавливаются на заказ и порой стоят больших денег, по этой причине и являются недоступными простому населению со средней заработной платой.

Согласно отзывам, силиконовые готовые изделия пользуются не только популярностью, но и помогают в лечении храпа. Капа от храпа в аптеке реализуется без рецепта, и стоимость ее в среднем не превышает 200 рублей.

Показания к применению

Внутриротовая капа предназначена для лиц, страдающих ронхопатией по следующим причинам:

  • Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбораизбыточный вес и скопление жировой ткани в области шеи;
  • смещение челюсти (чаще всего нижней подвижной);
  • гормональная перестройка;
  • отечность носоглотки по причине аллергического ринита;
  • недоразвитая или маленькая челюсть;
  • апноэ легкой степени;
  • нарушение прикуса;
  • аномалии строения челюсти.

Показания к применению выявляет врач сомнолог. Он учитывает не только имеющийся дефект, но и выявляет причину ронхопатии.

Несмотря на эффективность кап, в некоторых случаях ее использование не принесет желаемого результата, например при апноэ средней и тяжелой степени, а также во время вирусной инфекции или инфекционных заболеваниях дыхательной системы.

Согласно статистике у 60 % храпящих снизилось количество акустических колебаний во время сна, 40 % полностью избавились от этого недуга.

Инструкция по применению

Капу против храпа можно установить двумя путями: самостоятельно, но внимательно изучив инструкцию, и с помощью рук стоматолога, который отрегулирует приспособление и проведет «воспитательную» беседу.

Чтобы установить капу самостоятельно необходимо:

  • Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбораПодвергнуть прибор дезинфекции для устранения возможной вегетативной микрофлоры. Оптимальным раствором является хлоргексидин.
  • Затем опустить капу в горячую, но не кипящую воду, не менее чем на 20 секунд, для размягчения материала.
  • Достать прибор и устранить имеющиеся частички воды путем встряхивания, но не протирания.
  • Устанавливают в рот приспособление, зажимают зубами и прижимают пальцами.

Готовые силиконовые капы обрабатываются дезинфектантами, либо погружаются в горячую воду. Далее вставляют прибор в рот и наслаждаются легким сном без храпа.

Ежедневный уход заключается в мытье и просушке внутриротовых противохраповых изделий. Риск проглотить или откусить кусок полимерного изделия отсутствует. Также не выявлено случаев с развитием аллергической реакции или индивидуальной непереносимостью к материалу. Капа предназначена для индивидуального пользования, поэтому передавать или «чужое» устройство, крайне не рекомендуется.

Манипуляции проводятся ежедневно. После сна, капу следует промыть под проточной водой, удалить излишки влаги и поместить в индивидуальную упаковку или тару.

Из противопоказаний к ношению противохрапового прибора, относятся:

  • Капа от храпа: как пользоваться, критерии выборастоматологические заболевания с воспалительным процессом ротовой полости или десен;
  • кровоточивость десен и нарушение их восприятия к холодному и горячему;
  • поражение зубов кариесом;
  • отсутствие более 40 % зубов;
  • инфекционные заболевания слизистой носоглотки;
  • шатающие зубы;
  • прикусный дефект.

К противопоказаниям можно отнести детский возраст менее 12 лет, и пожилой возраст, но с учетом ношения зубных имплантов. У пожилых людей капа не удержится за «искусственные» зубы, даже если применяется ультрамодный клей для их фиксации. Сомнологи не рекомендуют также использовать внутриротовой прибор при следующих состояниях:

  1. острые вирусные инфекции;
  2. тяжелые генерализованные процессы легочной ткани и дыхательной системы;
  3. сердечные заболевания.

В таких ситуациях предпочтение отдается не только другому виду и способу устранения храпа, а в большей степени на выявление и лечение причины ронхопатии. В связи с тем, что существуют достаточно серьезные основания, запрещающие носить капу, перед ее применением следует проконсультироваться с сомнологом.

Эффективность

Капы, необходимые в лечении ронхопатии, для устранения звуковых низкочастотных колебаний имеет свои достоинства и недостатки. Их эффективность определяется в полученном результате. К достоинствам можно отнести:

  1. Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбораПростота в применении. Потребителю не обязательно обращаться за консультацией к врачу, а достаточно изучить инструкцию по применению.
  2. Безопасность изделия: отсутствие аллергических материалов и невозможность проглотить или откусить кусок во время сна.
  3. Доступность. Приобрести устройство можно не только в аптеке шаговой доступности, но и в интернете, через онлайн магазины.
  4. Окружающие люди не заменят наличие во рту специального приспособления, потому что капа достаточно незаметна.
  5. Удобство в применении.
  6. Доступная цена на силиконовые капы. Индивидуальные капы не по карману обычным потребителям.
  7. Минимальное количество возможных побочных эффектов.

Результативность устройства. По опросам у лиц, страдающих ронхопатией ввиду излишней массы тела, у семерых исчезли явные симптомы ночного храпа, и повысилась работоспособность. В опросе участвовало 10 человек – троим приспособление не помогло.

Недостатки и минусы также имеются. Основными являются:

  • не во всех случаях применяются, так например, при апноэ средней степени тяжести капа для сна от храпа не применяется;
  • значительный список противопоказаний, однако половина из них относительная, то есть после лечения стоматологических проблем применение устройства возможно;
  • устройство против ронхопатии может восприниматься организмом, как посторонний предмет, мешающий вести привычный темп жизни;
  • временный дискомфорт вначале использования необходимо привыкнуть к инородному телу в области рта и зубов.

Коме того, внутриротовое устройство всего лишь навсего улучшает прохождение воздуха в носоглоточной полости, но не устраняет медицинские дефекты и проблемы. Именно поэтому в противопоказаниях указаны некоторые патологические состояния. Для наибольшей эффективности необходима консультация врача.

Побочные эффекты

Индивидуальных побочных действий при использовании капы от храпа не установлено. Сомнологи отмечают лишь ухудшение имеющихся противопоказаний:

  • Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбораусиливается кровоточивость десен;
  • появляется болезненность в зубах;
  • ухудшается состояние эмали.

Возможные побочные эффекты развиваются при пренебрежении противопоказаний.

Патологическое явление в виде храпа, может свидетельствовать о серьезных нарушениях в  работе органов и систем. Капа препятствует развитию ночного храпа, максимально снижая звуковые волны.

Однако, вылечить с ее помощью ронхопатию невозможно. Терапия должна быть комплексной и назначаться сомнологом.

Если человек задается целью устранить недуг, то ему необходимо следить за здоровьем, правильно питаться и консультироваться со специалистами данной сферы медицины.

Автор статьи: Савинкова Дарья

Источник: https://LechiNos.ru/hrap-simptomy-i-lechenie/kapa/

Капа от храпа: инструкция по применению, цена, виды и отзывы

Храп – опасное заболевание человека, которое доставляет серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы его побороть, было создано множество методик и способов, благодаря которым получается полностью избавиться от вибрации во время ночного отдыха. Одним из способов лечения патологического состояния считается применение капы.

Хотя этот метод терапии относится к нетрадиционной медицине, он помогает быстро и безопасно для здоровья избавиться от храпа, а также восстановить нормальный и полноценный ночной отдых. Капа от храпа – специальное устройство, благодаря которому происходит укрепление носоглоточных мышц, а также повышается их тонус и упругость.

Купить приспособление можно в любой аптеке или же заказать устройство на сайте, где удастся ознакомиться с его характеристикой и полным описанием.

Читайте также:  Инструкция по применению сиропа и мази доктор мом

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Описание устройства

Капа против храпа – это специально разработанное устройство, которое вставляется в ротовую полость и предупреждает развитие проблемы. Главным действием такого прибора считается повышение качества ночного отдыха.

По виду капа, которая обычно изготавливается из силикона, напоминает слепок человеческой челюсти. Устанавливается такое устройство во рту (сверху зубов), после чего сразу же прилипает к ним. Если капа будет правильно установлена во рту, пациент не будет ощущать дискомфорта и неприятных ощущений.

Приспособление, предназначенное для ротовой полости, во время сна не двигается, не деформируется, благодаря силиконовой форме, а также его нельзя откусить, проглотить или случайно выплюнуть. Происходит это потому, что капа хорошо приклеивается к слизистой рта.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

В капе находится несколько отверстий, которые помогают человеку нормально дышать даже в том случае, если его челюсти полностью закрыты.

Внимание! Капа изготавливается индивидуально для каждого человека, так как чтобы она надежно держалась во рту, требуется знать индивидуальные особенности больного и анатомию рта человека.

Положительным моментом считается то, что для изготовления кап используют только безопасный и гипоаллергенный материал, который не вызывает развитие аллергии и прочих опасных заболеваний.

Сегодня такие устройства изготавливаются из пластичного силикона, который не наделен вкусом или запахом. Эффективность и комфорт от приспособления напрямую зависит от правильной подгонки устройства к ротовой полости больного, а также от состояния челюсти и зубов.

Принцип действия устройства

Капа от храпа работает достаточно просто. Кроме того, ей удобно пользоваться. Правильная установка приспособления в ротовую полость позволяет максимально «выйти» нижней челюсти, благодаря чему происходит открытие дыхательных путей, что дает воздуху возможность беспрепятственно проникать в органы дыхания.

Главной задачей приспособления считается недопущение во время ночного отдыха западания челюсти, из-за чего человек лишается большой порции кислорода – это вызывает отрицательное действие на организм.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Поэтому обязанностью капы считается фиксирование положения челюсти, что способствует нормальному и полноценному проходу воздуха в легкие.

Внимание! Как гласит инструкция по применению приспособления, не стоит ждать быстрого лечебного действия, заключающегося в полном устранении храпа.

Некоторые больные считают, что капа должна обязательно помочь после «первой ночи». Однако это не так – результат от этой методики лечения будет заметен через определенное время, когда нижняя челюсть привыкнет к своему «положению» во время ночного отдыха. Обычно на это уходит 3-8 недель, по истечении которых можно прекращать использование капы.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Противопоказания к использованию

Хотя приспособление считается гипоаллергенным и полностью безопасным для здоровья, использовать его в некоторых случаях не стоит. Так как капа может оказывать только местное действие, иногда пациентам запрещено ее использовать для лечения храпа.

К противопоказаниям приспособления относится:

  • присутствие у человека шатающихся зубов;
  • эпилепсия;
  • нарушение психики;
  • болезни слизистой оболочки во рту;
  • частые судороги;
  • гайморит, протекающий в запущенной форме;
  • пародонтоз;
  • гингвит;
  • ношение протезов;
  • адентия;
  • частая кровоточивость десен;
  • кариес в глубокой форме;
  • сильное ожирение;
  • недавно установленные имплантаты зубов;
  • ринит, протекающий в хронической форме;
  • аллергия на силикон;
  • бронхит, протекающий в тяжелой форме.

Если у человека наблюдается непереносимость нахождения в ротовой полости того или иного предмета, использовать капу для лечения храпа тоже не стоит. Ведь если начать ее устанавливать, у пациента наверняка разовьется рвота, а значит, устройство понадобится сразу вытащить.

Внимание! Детям, чей возраст не достиг 12 лет, использовать приспособление запрещено. Применять капу, даже если она будет сделана по заказу, не стоит, так как это может неблагоприятно отразиться на дыхании ребенка.

Какие бывают виды

Каждый врач советует больным сделать индивидуальное приспособление для рта – в таком случае капа окажется наиболее эффективной, ведь сделано устройство будет, исходя из расположения зубов. Если капа будет идеально прилегать к верхней челюсти, человек не почувствует дискомфорта.

Сегодня выделяют несколько разновидностей устройств, которые удается заказать или же купить в аптеке:

  1. Индивидуальные. Индивидуально сделанные капы можно создать самостоятельно или же обратиться к врачу. Формирование приспособления проводится при помощи нагрева, после чего силикон затвердевает и становится полностью пригодным для использования. Положительным моментом считается то, что использовать индивидуальные капы можно неоднократно до тех пор, пока проблема не будет полностью устранена.
  2. Термолабильные. Такое устройство можно помещать в ротовую полость без помощи врачей. Изготавливаются эти виды кап из полимера, форма которого придается при помощи действия на материал высокой температуры. После снятия слепка пациенту на руки дается не готовое приспособление от храпа, а его заготовка, которую больному следует положить в емкость с горячей водой. При помощи этого капа станет эластичной – теперь можно начинать лечение проблемы. Затем требуется сильно сжать челюсти, чтобы капа приобрела нужную форму (излишки этого материала выдавятся сквозь зубы, что позволит создать идеальную для больного форму). Остатки материала обрезаются ножом, а приспособление оставляется для полного застывания.
  3. Нейро-мышечные. Это еще одна разновидность капы от храпа, делать которую долго и достаточно тяжело. Устройство способно понизить интенсивность храпа, а также воздействовать на причину его возникновения. В создании капы, судя по отзывам больных, принимает участие несколько врачей.

Виды кап, которые можно встретить в аптеке.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Сонайт

Капа производится в США – ее разработкой занимались стоматологи и сомнологи со многих уголков планеты.

Такая капа изготавливается только из натурального материала, который считается гипоаллергенным. Сонайт помогает избавиться от проявлений храпа в 90% случаев. К положительным моментам такого устройства относится то, что челюсть быстро привыкает к приспособлению,  а значит, человек уже через 2—3 дня не будет ощущать капу.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Somnoguard

Такая ортодонтическая капа известна во всем мире. Материал, из которого изготовлено изделие, долговечный и надежный. Цена устройства приемлемая, поэтому его могут себе позволить практически все больные.

Благодаря экологичности материала Somnoguard не вызывает развитие аллергии, что, несомненно, считается положительным качеством приспособления.

Также недорогими и эффективными капами в борьбе с храпом считаются:

  • c-onight;
  • snoring;
  • solution;
  • stop храп.

Их удается купить в аптеке, однако такие капы могут не подойти человеку по размеру, поэтому врачи советуют изготавливать их индивидуально, чтобы от устройства была максимальная польза.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Особенности приспособления

Редко у больных наблюдается аллергия на материал, из которого изготавливается капа. Некоторые пациенты замечали дискомфорт на протяжении всего курса лечения, если приспособление не подходит им по размеру.

Иногда во время ночного отдыха капа может выпадать – происходит это из-за того, что она не способна нормально закрепиться в ротовой полости.

После надевания устройства (первые 5 суток)  человек может заметить такие неприятные симптомы, как повышение выделения слюны или, наоборот, сильную сухость во рту. Через несколько дней организм привыкает к новому средству и это уже не отражается негативными симптомами.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Многим людям не нравится, что при использовании изделие вызывает сдвиг челюсти. Однако испытавшие лечение капой утверждают, что после ее снятия челюсть возвращается в исходное положение (на пару миллиметров). Поэтому такое устройство не способно навредить качеству жизни.

Применение капы от храпа имеет некоторые преимущества. К ним относится:

  • окружающие не видят устройство, находящееся во рту;
  • высокая прочность;
  • отсутствие запаха и вкуса;
  • компактность, благодаря чему капу легко брать с собой в случае необходимости;
  • минимальный риск поломки изделия;
  • долгий срок службы.

Чтобы получить эффект от лечения, требуется использовать приспособление как минимум один месяц. Если же капа будет одеваться не каждую ночь, достичь желаемого эффекта в короткий срок не получится.

Чтобы не вызвать инфекцию в ротовой полости, за приспособлением требуется проводить правильный уход. Изделие нужно промывать теплой водой каждый день. Раз в неделю следует чистить ее зубной пастой или другими средствами для полости рта.

Как пользоваться капой

Надевать изделие требуется только в ночное время. Делается это строго по инструкции, выглядит которая следующим образом:

  • помещаем приспособление на 20 секунд в горячую воду, температура которой будет не менее 80 градусов;
  • вынимаем и слегка стряхиваем воду;
  • выдвигаем челюсть вперед и при помощи специального устройства вставляем капу в рот;
  • надавливаем пальцами на устройство, чтобы оно плотно прилегло к зубам.

Правильное использование приспособления поможет полностью избавиться от храпа, а также восстановить нормальный и полноценный здоровый сон.

Источник: https://ZdoroviySon.com/hrap/kapa.html

Капа от храпа — мощный инструмент в борьбе с проблемой многих людей

2833

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Ронхопатию или храп во время сна в медицине относят к патологическим отклонениям. Хроническое заболевание связано с проблемами со стороны дыхательной системы.

На первый взгляд состояние может показаться безобидным личным недостатком, однако с течением времени данная аномалия доставляет человеку вполне ощутимые неудобства. Распространенная проблема храпа волнует не только того, кто его издает, но и тех, кто регулярно не может уснуть из-за продолжительных громких звуков.

Сегодня наиболее эффективным вариантом избавления от проблемы считается капа от храпа. Данное приспособление подбирается в индивидуальном порядке по врачебному предписанию.

Причины развития патологии

Храп — дребезжащий звук, возникающий во время глубокого сна в результате сбоя в дыхании. Следствием нарушений в дыхательной системе становится расслабление мышечных структур глотки и задней части неба.

Читайте также:  Спонтанный пневмоторакс: причины, симптомы, диагностика, лечение

По этой причине вдыхаемый воздушный поток перемещается по верхнему дыхательному аппарату неправильно, что и вызывает возникновение особого звука.

Интересно знать! По статистическим данным от регулярного храпа страдают около 47 % мужчин и 28 % женщин.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Рассмотрим распространенные причины храпа:

  • Искривление носовой разделяющей пластины. Одна из самых распространенных причин возникновения храпа, которой подвержены люди всех возрастных категорий. Пластинка, разделяющая носовую полость на две одинаковые половины, деформируется под воздействием травмы.
    Полученное искривление становится препятствием для нормального прохождения потока воздуха. Помимо этого, нарушение провоцирует развитие ринита хронической формы, что еще больше усугубляет проблему.
  • Тонзиллит (поражение одной или нескольких миндалин). Гипертрофия небных миндалин относится к инфекционным заболеваниям, вызванных бактериальными или вирусными инфекциями. Воспалительное увеличение миндалин создает барьер в просвете носоглотки. В процессе затрудненного дыхания происходит колебание мышц и появление вибрирующих звуков.
  • Полипоз начального отдела дыхательного аппарата. Полипы в полости носа представляют собой доброкачественные образования округлой формы. На этапах разрастания они постепенно перекрывают носовые ходы, что затрудняет беспрепятственный вдох. Заболеванием страдает взрослая категория пациентов.
    Проблему усугубляет тот факт, что распознать недуг на ранних этапах развития довольно затруднительно — полипы дают о себе знать, когда их размер вызывает не только храп, но и заложенность носа.
  • Разрастание лимфоидной ткани (аденоидные вегетации).Патологическое состояние приводит к увеличению глоточной миндалины и проблемам в дыхательных функциях. Чаще аденоиды выявляют у детей. Заболевание возникает по причине попадания в организм инфекционного агента или вследствие аллергических реакций. Распознать увеличение лимфоидной ткани можно по появлению сильно шумного дыхания.
  • Ринит (насморк). Заболевание проявляется отеком, заложенностью носа, появлением слизи и развивается на фоне размножения микробов или вследствие заражения вирусом. В ряде случаев заболевание возникает по причине переохлаждения. Чаще причиной храпа становится катаральная разновидность ринита.
    Ее можно распознать по возникновению отека слизистой носа, который сужает просвет носовых ходов, что затрудняет дыхание.
  • Злоупотребление алкоголем, прием снотворных препаратов и психолептиков. Во время ночного сна мускулатура пребывает в состоянии расслабления. Мышечные структуры дыхательного аппарата не являются исключением. Психотропные препараты и спиртосодержащие напитки еще больше расслабляют органы, образованные мышечной тканью, именно поэтому человек, находящийся в стадии алкогольного опьянения, очень громко храпит. Проблема исчезнет, если избавиться от пагубной привычки.
  • Деформация носоглотки вследствие возрастных изменений. С годами тонус мышц изменяется. Помимо этого, человек может страдать хроническими инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей. По этой причине, когда человек ложится на спину и засыпает, происходит провисание мышц глотки. Данное состояние вызывает низкочастотные колебания небной занавески и малого отростка (язычка).
  • Избыточный вес. У полных людей жировые структуры в области шеи сильно развиваются. Это приводит к сдавливанию верхних дыхательных путей, что влечет за собой кислородное голодание организма. С течением времени у людей, страдающих ожирением, возникает синдром обструктивного апноэ сна, которому характерна временная остановка дыхания в период ночного отдыха.
  • Врожденный фактор. Большой размер языка, удлиненный малый отросток или небо способны вызывать храпящие звуки.

В ряде случаев ронхопатия развивается последующим причинам:

  • утомление организма;
  • нарушение эмоционального спокойствия;
  • наркотическое опьянение;
  • сон на спине или животе.

Описание устройства

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Капа — изделие из пластика, каучука или силикона, которое способствует удержанию подвижной челюсти в выдвинутом положении, что исключает проявление ронхопатии.

По своему виду внутроротовое устройство похоже на стоматологический слепок. Чаще изделие изготавливается индивидуально, беря во внимание анатомические особенности пациента, что способствует снижению нагрузки на челюсть. Благодаря специальным отверстиям в устройстве человек может нормально дышать даже при закрытом рте.

Установкой капы занимается стоматолого-ортодонт. На приеме он дает оценку состоянию зубочелюстной системы и снимает оттиски челюсти, по которым далее будет изготавливаться капа.

Изделие изготавливается из специального пластика, который отличается гибкостью, поэтому незначительные дискомфортные ощущения беспокоят пациента только первые 5 дней ношения устройства.

Принцип действия

Капа одевается на верхний и нижний ряды зубов. После установки устройство выдвигает подвижную челюсть немного вперед (не более 12 мм), препятствуя ее западению и способствуя открытию дыхательных путей.

Необходимо знать, что лечение храпа при помощи капы — довольно медленный процесс, поэтому ждать результата от первого применения не стоит.

Эффективность можно заметить поле нескольких недель использования. Дело в том, что челюсть должна привыкнуть к измененному положению.

Противопоказания

Капы от храпа изготавливаются из безопасных, гипоаллергенных материалов, но даже несмотря на это, специалисты не рекомендуют пациентам их применение при следующих состояниях:

  • воспаление десен;
  • шаткость зубов;
  • заболевания, атакующие пародонт;
  • нарушения прикуса;
  • проблемы со слизистой оболочкой ротовой полости;
  • гайморит в хронической форме;
  • психоневрологическое заболевание, сопровождающееся судорожными приступами;
  • психические расстройства;
  • полное или частичное отсутствие зубов;
  • ношение полного зубного протеза;
  • аллергические реакции на силиконовый материал;
  • запущенный кариозный процесс;
  • обструктивные заболевания бронхиального дерева;
  • ожирение с увеличением массы тела более чем на 20%;
  • синдром воспаления слизистой оболочки носа;
  • кровоточивость десен;
  • период реабилитации после вживления имплантов;
  • рвотный рефлекс при попытке установить устройство.

Важно отметить, что капу запрещено устанавливать детям младшей возрастной категории.

Руководство по применению

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Внутриротовой аппарат необходимо надевать на ночь. Ношение в дневное время ничем не оправдано. Он будет затруднять произношение звуков и прием пищи. Кроме этого, необходимо учесть, что ронхопатия развивается исключительно в период сна.

Капа устанавливается после гигиенического очищения ротовой полости с применением антибактериальных средств гигиены. Такое мероприятие поможет предотвратить гнилостные и воспалительные процессы.

При использовании съемной протезной конструкции капу надевают после извлечения первой из ротовой полости.

Самостоятельная установка разделяется на несколько этапов:

  • изделие обработать дезинфицирующим раствором;
  • окунуть в горячую воду (не более 85 градусов) на 15 секунд;
  • подвижную челюсть выдвинуть немного вперед;
  • используя специальный держатель, поместить устройство в ротовой полости;
  • для плотного прилегания к зубным единицам, выполнить придавливающие манипуляции по всей плоскости изделия.

Запомните! Капа не может утратить свои функции после ее нагрева с последующим остыванием.

Эффективность

  • По статистическим сведениям эффективность лечения храпа при помощи капы может достигать 90% в зависимости от факторов его возникновения.
  • Применяя устройство, храпящий человек может не переживать за сон окружающих и без стеснения останавливаться на ночь в гостиницах, ездить в поездах и иных видах транспорта, предполагаемых длительные поездки.
  • Капу можно надевать при алкогольном опьянении, которое способствует значительному расслаблению мышц гортани.
  • Если спустя неделю регулярного применения устройства храп не исчез, необходимо получить консультацию специалиста и обсудить вопрос коррекции изделия.

Устройство способно устранить низкочастотный звук при дыхании, но не искоренит причину его возникновения. Поэтому после решения отказаться от применения капы храп возобновится вновь.

Примечательно! Ношение внутриротового устройства избавляет от храпа, если его появление стало следствием пониженного тонуса мышечной структуры гортани.

Эффективность капы можно повысить, если систематически выполнять несложные упражнения, способствующие укреплению небной занавески. Индивидуальные рекомендации по этому вопросу дает специалист.

Виды приспособлений

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Чтобы избавление от храпа было действительно эффективным, важно подобрать устройство, удобное во всех отношениях для пациента. Сегодня существует много разновидностей капы, имеющих различные характеристики.

Рассмотрим особенности видов детально:

  • Индивидуальный. Вне всяких сомнений капа, изготовленная в соответствии с анатомическими особенностями пациента, будет лучшим вариантом, если сравнивать с покупной моделью. Если изделие применяется по показаниям, выполнение его функций происходит наилучшим образом. Единственный минус — высокая стоимость, которая может достигать более 6 тысяч рублей.
  • Готовый. Такое изделие не поддается регулировке. Специалисты рекомендуют этот вид для оценки эффективности капы в конкретном случае, а результат определяют через 14—20 дней. При положительной динамике изготавливается постоянное изделие по индивидуальным особенностям пациента.
  • Титруемый. Такие изделия отличаются особой эффективностью в сравнении с вышеописанными видами. Они позволяют самостоятельно регулировать смещение подвижной челюсти, повышая комфорт в носке. Врачи советуют титрировать смещение по возрастающей, постепенно увеличивая величину. При возникновении неприятных ощущений, устройство можно титрировать в первоначальное положение.
  • Термолабильный. Изготавливаются такие капы из полимерных материалов и продаются в аптеках в виде заготовок. Данный вид кап можно нагреть, размягчить и самостоятельно моделировать. Из недостатков можно выделить короткий срок эксплуатации, возможные сложности с установкой и возникновение трудностей с коррекцией.
  • Нейро-мышечный. Новый вид устройств от храпа, требующий кропотливой коллективной работы различных профильных специалистов над изготовлением изделия. Такой вид капы способен не только воздействовать симптоматически, но и устранять ряд причин появления храпа.

Согласно практике, повышенной эффективностью и удобством в носке отличились титруемые устройства.

Побочные эффекты

Большинство пациентов утверждают, что если изготовить и установить антихраповую капу правильно, дискомфортные ощущения и нежелательные последствия использования исключены.

В редких случаях устройство провоцирует возникновение сухости во рту и повышенного слюноотделения.

Такие проявления характерны для периода привыкания к устройству, то есть для людей, не имеющих опыта его ношения. Симптомы исчезают без врачебной помощи через неделю.

Многие пациенты переживают за то, что под воздействием капы нижняя челюсть изменит свое положение. В действительности, после извлечения устройства, которое незначительно выдвигает челюсть, мышцы занимают исходное положение.

Цена

Приспособление от храпа появилось в нашей стране сравнительно недавно. Несмотря на это рынок стоматологической продукции готов предложить пациентам огромный выбор изделий, помогающих побороть симптомы сбоев дыхания, проявляющихся во время сна.

Читайте также:  Правильное дыхание диафрагмой: что важно знать?

Мы сделали подборку популярных модификаций:

  • Stop Snoring Solution. Устройство представлено производителем из Китая. Изготавливается из дешевого полимерного материала и относится к термолабильному виду. Не поддается регулировке. После использования нуждается в тщательном очищении. Стоимость — от 650 рублей.
  • Антихрап. Бюджетное устройство. Изготавливается из этиленвинилацетата, который обладает способностью запоминать форму и поддаваться ее коррекции. Данное приспособление плотно прилегает к зубам, не доставляет дискомфорта во время ношения, отличается легкостью. Цена — 1 200 рублей.
  • Сонайт. Приспособление, производимое в США. Конструкция разработана при участии сомнологов и стоматологов. Гипоаллергенный материал, применяемый в изготовлении, повсеместно используется в производстве товаров для младенцев.
    Согласно клиническим исследованиям, устройство повышает тонус мышц носоглотки. Пациенты, испробовавшие капу на себе, отмечают быструю адаптацию и отличные результаты.
    Изделие нуждается в подгонке под положение зубов не реже одного раза в 12 месяцев. Цена варьируется в пределах 4 800 рублей.

Помимо стоимости изделия пациенту придется потратиться на консультацию специалиста и подбор индивидуальной капы — примерно 700 рублей.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Отзывы

  1. Капу от храпу можно смело назвать эффективным устройством, не вызывающим негативных проявлений.
  2. Конструкцию очень удобно применять, ее не видят окружающие, а срок эксплуатации достаточно длительный.
  3. Чтобы результат приятно порадовал, желательно доверить подбор капы квалифицированному специалисту.
  4. Если после прочтения статьи у вас возникло собственное мнение по поводу целесообразности применения капы от храпа, поделитесь отзывом в разделе «комментарии».

Источник: http://orto-info.ru/sistemyi-vyiravnivaniya-zubov/kappyi-elayneryi/ot-hrapa-moshhnyiy-instrument.html

Капа от храпа: Применение где купить и отзывы

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Существует множество способов избавления от храпа. Не так давно появилась новая методика, суть которой заключается в использовании внутриротового устройства. Капа от храпа доказала свою эффективность и пользуется популярностью во многих странах.

Что представляет собой капа

Антихраповая капа создана и проверена опытными сомнологами. Она представляет собой безопасное и комфортное устройство, изготовленное из специального материала. Это может быть:

  • силикон;
  • пластик;
  • каучук.

Капы от храпа бывают:

  1. Универсальные.
  2. Индивидуальные.

Готовые капы подходят по размерам практически всем. Они отпускаются без рецепта и стоят значительно меньше, чем индивидуальные. Правда, универсальное изделие не может учесть все нюансы строения челюсти.

Для установки индивидуального устройства нужно обратиться к стоматологу, который осмотрит ротовую полость, смоделирует капу в соответствии с отпечатками челюсти пациента. Она должна поместиться во рту так, чтобы человек не чувствовал дискомфорта.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Капа имеет свои преимущества перед другими средства борьбы с храпом:

  • ее не видят окружающие;
  • можно брать с собой в дорогу;
  • безопасна в использовании;
  • имеет небольшой вес и размер;
  • хранится в отдельном футляре;
  • легко и удобно использовать;
  • прочная, не ломается;
  • не имеет запаха и вкуса.

Капы бывают регулирующиеся и нерегулирующиеся. Последние не могут менять степень выдвижения челюсти в процессе ношения, но зато они более компактные.

Для чего нужна антихраповая капа

От неприятной вибрации страдает и сам храпящий, и те люди, которые находятся рядом с ним. Неприятный звук мешает нормальному отдыху. Просыпаясь за ночь несколько раз, человек может встать с утра раздраженным и усталым. Избавиться от проблемы можно с помощью антихраповой капы. Ее используют для борьбы с храпом и апноэ легкой или средней степени.

Устройство может заменить прибор для ПАП-терапии, который не всегда удобно брать с собой. Оно позволяет сделать сон более комфортным и спокойным. Существуют специальные нейромышечные капы, которые не только устраняют неприятный звук и проблемы с задержкой дыхания, а также благоприятно влияют на работу всего организма.

Как работает капа

Принцип работы устройства достаточно прост. С ее помощью нижняя челюсть человека немного выдвигается вперед. Это позволяет дыхательным путям не смыкаться. При этом верхняя и нижняя части приспособления имеют специальные соединения с отверстиями, через которые свободно проходит воздух при смыкании челюсти.

Неприятный звук и раздражающая вибрация происходят из-за ослабленных мышц глотки и языка. Капа улучшает их тонус, освобождает проход воздуха в гортани. Устройство невозможно откусить или проглотить во сне, оно крепко закреплено в полости рта и изготовлено из прочного материала.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

От чего зависит эффект

На эффективность приспособления влияют его вид и причины, вызвавшие храп. Поэтому советуют первые две недели использовать тестовую капу, благодаря которой можно будет оценить действенность изделия и понять, стоит ли изготавливать индивидуальное устройство или нет.

Капа от храпа не сможет мгновенно избавить больного от неприятных звуков во сне. Чтобы получить стойкий эффект, нужно использовать устройство около 3-4 недель. За это время челюсть привыкнет к новому положению. Если перестать надевать приспособление, храпение может вернуться.

Важно понимать, что причина храпа может крыться в серьезных патологиях. Среди них:

  • ожирение;
  • полипы;
  • злокачественные образования;
  • аденоиды.

Тогда решить проблему можно только с помощью необходимой терапии, ведь капа не имеет лечебного воздействия.

Важно обеспечить комплексную борьбу с храпом. Большую роль играют режим питания, образ жизни. Если избавиться от вредных привычек и лишнего веса, заняться своим здоровьем, возможно, капу не придется носить постоянно. Чтобы добиться большей эффективности от ношения изделия, советуют делать специальные упражнения для мягкого неба.

Инструкция по применению

Перед использованием приспособления нужно снять протезы, если они имеются, и почистить зубы. Применяют ее только в ночное время. Днем носить устройство не нужно, потому что в это время суток человек храпит меньше. Тем более постоянное ношение капы затруднит речь и прием пищи.

Порядок использования капы следующий:

  1. С помощью держателя устройство помещают в контейнер с горячей водой.
  2. Через 20-30 секунд его достают и аккуратно встряхивают от лишней воды.
  3. Затем приспособление устанавливают в рот и прикусывают. Оно должно принять удобное положение.
  4. Пальцами надавливают на капу со всех сторон так, чтобы она приняла форму зубов.
  5. После пластину кладут в холодную воду, чтобы зафиксировать отпечаток зубов.
  6. При необходимости можно менять форму пластинок.

Важно правильно ухаживать за капой. Утром ее чистят с применением зубной пасты или других средств, а хранят в специальной капсуле. Это не даст появиться на ее поверхности микробам, которые также могут вызвать кариес и воспаления слизистой. Использовать устройство можно только после консультации со специалистом.

Капа от храпа: как пользоваться, критерии выбора

Противопоказания

Внутриротовое приспособление подходит не всем. Оно противопоказано при следующих патологиях:

  • тяжелая форма апноэ;
  • неправильный прикус;
  • установленные импланты;
  • гайморит;
  • эпилепсия;
  • отсутствие ряда зубов;
  • воспалительные процессы в ротовой полости;
  • подвижность зубов;
  • болезни десен;
  • психические заболевания;
  • большие зазоры между зубами.

В очень редких случаях пациенты не могут пользоваться капой из-за аллергии на материал или повышенной рвотной реакции. Среди побочных эффектов встречаются:

  • повышенное слюноотделение;
  • сухость во рту.

Обычно эти симптомы проходят в течение 7 дней после использования изделия.

Отзывы покупателей и специалистов

Можно заказать капу на сайте производителя или купить в аптеке. Покупатели оставляют различные отзывы об этом устройстве на просторах интернета.

Ольга, 29
Мой муж постоянно храпел, причем так, что ни одно снотворное не помогало мне спокойно засыпать. Доходило до того, что я шла спать на кухню, плакала всю ночь.

Какое же облегчение настало, когда он начал применять специальные капы от храпа. Эффект наступил через 2 недели. Я начала высыпаться, отношения в семье наладились. Кому интересно, мы брали изделие фирмы Somnoguard 3.0.

Обошлось нам это устройство чуть меньше 6 тысяч рублей. Удовольствие не из дешевых, но оно того стоит!

Андрей, 38
Лично мне капа во рту сильно мешала. Я чувствовал постоянный дискомфорт и не мог нормально уснуть. Мне кажется, что врач не правильно ее смоделировал. Придется идти на повторный прием. Потом посмотрим, будет ли результат.

Сергей, 39
Я хоть и живу один, но капу для себя приобрел. Часто выезжаем с коллегами по работе и друзьями на всю ночь. После алкоголя особенно сильно могу храпеть. Иногда приходится спать в помещении с кем-то, тогда я незаметно вставляю пластинку.

Думаю, что с храпом надо бороться более консервативными методами, но пока времени нет на походы к врачам. Поэтому пользуюсь капой на время отъездов, а в будущем планирую пройти обследования и сдать анализы.

Ведь храп не всегда является безобидным звуком, он может быть следствием серьезных проблем.

Лилия, 33
Я не понаслышке знаю о бессонных ночах. Когда супруг храпел, я пыталась его разбудить или перевернуть, зажать ему нос. Однажды подруга посоветовала мне купить антихраповую капу. Спасибо ей огромное, ведь теперь мы с супругом спим спокойно. Цена приспособления не слишком велика по сравнению со стоимостью лазерной коррекции.

Не стоит забывать о том, что подобные устройства являются лишь вспомогательным средством в лечении храпа. Поэтому следует серьезно отнестись к своему здоровью и выявить причину недуга. А пока можно воспользоваться капой, которую выбирают исходя из своих финансовых возможностей и пожеланий.

Источник: https://plohosplu.ru/hrap/pomozhet-li-kapa-ot-hrapa-ili-eto-obman.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector